Како ходати у соларијуму како би лепо препланули

Шта може украсити мушкарца или жену? Прелепа брендирана одећа, скупи накит, дизајнерске ципеле .. Али, у ствари, тан се сматра веома приступачним и једнако лепим атрибутом луксуза. Бронзана, златна, смеђа, чоколадна ... Колико "укусних" и лепих имена има позлата које нам даје сунце! Стога, питања о томе како добити тан и како правилно ићи на солариј су најрелевантнији за људе који се брину о свом изгледу и здрављу.

Прекрасан тен - луксуз или потреба?

Благи сунчеви зраци нам нису увек доступни. У јесен, у зиму и на прољеће, сањамо љето, али дође вријеме које желите, а одмор траје само неколико тједана. Наравно, има и оних сретника који си могу приуштити да путују у сунчану земљу у било које вријеме, али су у мањини. Већина младих дјевојака и дјечака, мушкараца и жена, гледа у сунце са тјескобом кроз прозоре канцеларије и не зна ни како да иде у солариј како би препланула. Али украс коже са соларним "златом" већини људи само треба. Чињеница је да је данас немогуће бити успешан у напредовању у каријери или на љубавном фронту без процвата. Здраво атлетско тело, сјајна коса, чиста опаљена кожа су знакови успеха. Не можете имати скупе ствари у гардероби, али чак и без тога, биће јасно шта је особа. Ако је Ваш циљ да постигнете материјалну добробит или да упознате своју сродну душу, онда будите сигурни да гледате свој изглед. Вежбајте, једите више воћа и поврћа, користите органску козметику и, наравно, сунчајте се.

Фасхион гилдинг

Где се може добити прелепа, па чак и тан? Ово питање, треба напоменути, почело је занимати свијет у прошлом стољећу. Тада је у моду дошао спортски и здрав изглед. Предивни цветни људи заменили су бледу аристокрацију. До средине двадесетог века, штављење није сматрано знаком богатства. Напротив, сељаци, који су провели дане на пољима, били су препланули, па су се "пољупци сунца" на њиховој кожи сматрали знаком сиромаштва. Али бодибилдинг и бодибилдинг су постали популарни, спортисти су почели да учествују у такмичењима као што су „Мр. Олимпиа“ и показују узорке лепоте тела. Спортисти који наглашавају рељеф мишића посебно су посути златним прахом и бронзатом. Истовремено су изумљене креме за вештачко штављење. И на крају, крајем седамдесетих година прошлог века, један немачки научник је створио соларијум.

Како је соларијум?

Изум лекара Фриедрицха Волфа није уопште био намењен штављењу. Доктор је желио створити уређај који емитира УВ зраке, јер је знао за њихове предности у лијечењу различитих болести, почевши од екцема и проблематичне коже и завршавајући вирусима и инфекцијама. Године 1970. појавио се први апарат и тада се испоставило да је нуспојава третмана била појава златног тен. После 5 година, Волфе је патентирао први светски соларијум, дизајниран не само за лечење, већ и за добијање бронзане коже. Могу ли ићи у солариј сваки дан? Да бисте одговорили на ово питање, морате знати шта је то.

Соларијум - шта је то чудесна машина?

Познато је да је прекомерно излагање сунцу штетно. Зашто? Чињеница је да се соларни спектар не састоји само од ултраљубичастих зрака који су корисни за нашу кожу. У ствари, постоје три типа зрачења: алфа (α-зраке), бета (β-зраке) и гама (γ-зраке). Ако алфа и бета зрачење не штете нашем здрављу, онда је последња врста - гама - сурова. Кс-зраке. Боравећи на сунцу, гарантујемо да ћемо добити штетну дозу зрачења, тако да је штављење на свој начин опасно. Соларијум је ослобођен овог недостатка и сигурна је алтернатива за препланулост.

Како почети да идете у соларијум?

Упркос сигурности уређаја за штављење, он има своје карактеристике. Пре него што почнете да посећујете соларијум, предузмите следеће кораке.

- Неопходно је да будете сигурни да немате контраиндикација. Хронична обољења, дијабетес, подложност раку су озбиљан разлог да се одбије чак и сигуран тен. Такође, ако користите лекове, нарочито антибиотике, прво треба да се подвргнете току лечења, а тек онда да пређете на соларну процедуру.

- Потребно је да се консултујете са лекаром ако имате пеге или кртице. Будите сигурни да добијете информације од свог лекара задуженог за то како да уђете у штављење сунчане коже ако сте осетљиви на сунце.

- Ако сте недавно направили епилацију фотографија, чишћење коже ласером, полирање, ласерско тетовирање, штетне зраке ће бити штетне за вас. Пре прве посете, потребно је најмање месец дана да се кожа опорави.

- Изабери добар салон. Не купујте по атрактивној цени или у близини кабинета. Соларијум има директан утицај на вашу кожу, тако да морате пажљиво одабрати место за сунчање. Питајте пријатеље, прочитајте рецензије и тек након тога идите на процедуру. Управо је избор доброг салона прави одговор на питање како ходати у соларијуму.

Врсте салона за сунчање

Оно што често збуњује почетнике пре посете вештачким местима за сунчање је разноликост типова апарата. Шта су соларијуми и како се разликују једни од других?

1. Вертикална и хоризонтална. Најчешће се сматра хоризонтални поглед. Овај тип соларијума многи сматрају најбољим. Постављена у њену лампу може осигурати равномјерну расподјелу зрака. Ту је и минус у таквом соларијуму. Лампе раде са малом снагом, тако да се у овом дизајну треба више времена него, на примјер, у хоризонталном. У међувремену, веома је пријатно бити у хоризонталном соларијуму - у лежећем положају нећете се уморити.

У вертикалном соларијуму током излагања ултраљубичастим зракама, морате заузети стојећи положај. Ово је минус ове врсте апарата - не може свако да издржи десет минута без умора. Светиљке у вертикалном соларијуму су на реду веце од оних у хоризонталном, јер у току поступка нема контакта измедју козе уређаја за сунцање и стакла.

2. Не тако давно су се појавили турбо соларији. У ствари, ово је модификација хоризонталних соларијума, савршенијих, користећи снажније лампе. Осим тога, опремљени су посебним подесивим систем хлађења. Захваљујући овој функцији, током поступка се у апарат убризгава струја хладног ваздуха, што увелике олакшава процес добијања тан. Ако сте у процесу размишљања о томе како правилно отићи у солариј, онда обратите пажњу на ову опцију.

3. Столице за штављење су дизајниране за оне који не могу у потпуности да подвргну тан процедури из медицинских разлога. Веома је удобно бити у таквом уређају, али само лице и рамена ће добро засветлити. Овај тип соларијума није уобичајен код нас.

4. И на крају, још једна врста соларијума - домаћинство. То су мали уређаји дизајнирани тако да добију сунце на лицу, раменима и врату. Нећете наћи такве салоне за сунчање у салону, али можете купити кућни апарат за кућне процедуре.

Како први пут отићи у соларијум? Препоруке

Дакле, избор је направљен, а ви ћете по први пут посетити салон. Колико дуго је потребно да се сунча први пут како не би наштетило здрављу? Који тип соларијума преферира? Питање типова структура није случајно, јер, као што већ знате, постоји неколико њих. Знајте да можете добро да исперете у било ком апарату “вештачког сунца”. Али ипак, већина стручњака, одговарајући на питање како исправно ући у соларијум, да би се препланула, препоручује се да се обиђе вертикални или турбосоларијум. Обавезно проверите колико често се лампе мењају у уређају. Ако се промена дешава рјеђе него једном сваких шест месеци, знајте да вам такав штављење неће пружити добар тен, чак и ако тамо проводите сате. Још један важан савет за почетнике: проверите са администратором салона колико је лампи већ радило у уређају. Ако сазнате да је мање од 50 сати, онда је вјероватно да ћете изгорјети. Приликом прве посјете сунчајте се не дуже од 2 минуте, ако имате свијетлу кожу или пјеге, 3 минуте - ако имате кожу средње тамне, 4 минуте, ако сте мрачни или већ препланули. Други пут можете доћи у соларијум не раније од два дана након прве посете.

Како се сунчати без штете по здравље?

Пре свега, морате направити план за ваше посете. Набавите биљежницу у којој треба навести датум и вријеме сесије. Ова једноставна мјера опреза неће вам омогућити да се понесете процедурама и исушите кожу. Колико дуго треба да идем у соларијум? Да бисте добили интензиван тен, морат ћете отићи у салон око три тједна два или три пута у седам дана. Не сунчајте се више од 13-15 минута у једној сесији, чак и ако је ваша кожа већ добила чоколадну боју. Нећете постати још више препланули, али можете озбиљно нашкодити себи.

Општи савети за посетиоце сунчања

Када постигнете жељену боју, направите паузу у посети салону месец и по дана. Након тог временског периода, можете наставити поступак. Током посете салону за сунчање, запамтите да је ваша кожа још увек подвргнута озбиљном тесту. Обавезно га подмажите хидратантном кремом након салона, пијте довољно течности да бисте избегли дехидрацију. Како ићи у солариј? Пре одласка у салон одбијате да користите дезодорансе, обавезно уклоните шминку. Заштитите своје очи, усне, косу и груди док сте у уређају: користите наочаре, балзам, налепнице за брадавице и шал. Како користити крему у салону за сунчање како би побољшали штављење? Купите га директно у салону, али немојте га користити у првој посјети, како не бисте изгорјели.