Да ли је могуће дојити сладолед: карактеристике употребе и препоруке

Свака жена која храни новорођенче са својим дојкама треба озбиљно да размисли о исхрани њене хране. Уосталом, то је на чињеници да мајка једе, а здравље бебе зависи. Стога, морате да пратите правилну исхрану како би мајчино млеко имало све потребне хранљиве материје. Дакле, многе маме се питају да ли је могуће дојити сладолед. У ствари, такав производ није безбедан. О томе ћемо расправљати у овом чланку.

Да ли је могуће јести сладолед приликом дојења

Да бисте разумели да ли мајке које доје могу користити сладолед, морате открити шта је укључено у састав овог прехрамбеног производа. Нажалост, у протеклих неколико година, састав сладоледа је доживио крајње негативне промјене.

Ако сте раније на пакету могли да прочитате о састојцима као што су млеко, шећер и природне животињске масти, сада су све ове компоненте синтетичке природе. Као што знате, такав сладолед ће бити штетан не само за бебу, већ и за саму мајку.

Шта је зло?

Једете велику количину синтетичких масти, ризикујете да добијете атеросклерозу и гојазност. И уз претјерану употребу није искључена, и малигни тумори у вашем тијелу.

Такође обратите пажњу на рок трајања овог производа. Мало је вероватно да би свеже млеко могло да преживи неколико месеци. Али све захваљујући емулгаторима и разним стабилизаторима. Али то није све. Такође, у композицији ћете дефинитивно пронаћи различите појачиваче укуса и мирисе, као и боје. Верујте ми, такав сет је веома штетан не само за ваше дете. Свака жена треба да размишља о свом здрављу.

Ако сте и даље заинтересовани за питање да ли је могуће произвести сладолед од дојења, онда је недвосмислен одговор не.

Међутим, ако млада мајка још увек не може да се ограничи и заиста жели да се упусти у тако укусну посластицу, онда то треба урадити исправно. Главна ствар је да се узме у обзир састав производа.

Да ли је могуце сладолед "сундае" током дојења

Размислите, прва ствар на коју треба обратити пажњу када купујете сладолед је њен састав. Због тога је најбоље произвести овај производ код куће.

Доктори не препоручују сундае женама које доје. Међутим, можете направити изузетак за оне маме чија су дјеца већ навршила једну годину. У овом случају, овај производ се може конзумирати највише два пута недељно у једном делу. Не заборавите да прочитате композицију.

Размислите, сладолед "Сундае" је врло дебел. Такође постоји велика концентрација краве млеко Садржај калорија на сто грама производа је око 500 кцал. Жене у овом положају, па тако и ризик од добијања прекомерне тежине, а ако се и препуштате масном сладоледу, то може довести до гојазности.

Поред тога, велика количина казеина у таквом сладоледу ће имати лош утицај на дигестивни систем детета.

Сладолед

Да ли је могуће сундае сладолед када дојење је питање које брине многе жене. Такав производ није толико мастан као сладолед „Ице Цреам“, али још увек око 300 кцал по граму производа. Са вишком килограма, чак и такав број калорија ће бити сувишан. Лекарима је дозвољено да користе сладолед у случају да је беба већ шест мјесеци стара. Међутим, у сваком случају, немојте га превише користити. Таква посластица не би требала бити на вашем столу свакодневно. Два или три порције недељно ће бити сасвим довољно.

Попсицлес

Није ни чудо да су жене заинтересоване да ли је могуће дојити сладолед. На први поглед, сигуран производ може проузроковати озбиљну штету и беби и мајци.

Према докторима, попсицлес је најсигурнији и може се конзумирати у року од три мјесеца након почетка дојења. Сорбет и воћни лед могу се приписати воћном сладоледу. Обично се овај производ производи од сока, јогурта или зеленог чаја. Наравно, од таквих делиција мајка вероватно неће моћи да добије додатне килограме. Али за бебу може да вреба озбиљна опасност. Воће и друга пунила могу изазвати алергијске реакције. Међутим, у сваком случају, такав сладолед се сматра најсигурнијим, према многим педијатрима.

Цхоцолате треат

Наравно, толико жена воли сладолед, али се сматра најопаснијим за здравље беба.

Због тога, доктори категорички забрањују његову употребу све док беба не наврши годину дана. Ако се и даље питате да ли је могуће дојити чоколадни сладолед, онда ћемо објаснити зашто је то немогуће. Састав таквих делиција обично укључује какао зрна и чоколаду. Такви производи не само да имају веома негативан ефекат на дететов гастроинтестинални тракт, већ и изазивају развој алергијских реакција. Поред тога, чоколада такође доводи до проблема са централним нервним системом детета.

Како унети овај производ у вашу исхрану

Обавезно питајте свог педијатра да ли је сладолед током дојења прави за вас. На крају крајева, сваки организам је индивидуалан.

Ако је педијатар дао зелено свјетло, слиједите неколико савјета:

1. Пре свега, одлучите који производ желите да користите. Стручњаци препоручују пробати воћне сорте, јер су оне најсигурније. Али ако беба нема негативну реакцију на кравље млеко, онда можете пробати и "сладолед" и кремасти сладолед.
2. Сваки нови производ, укључујући сладолед, мора се уводити постепено, док се гледа како ће беба реаговати.
3. Пре него што купите ову деликатесу, пажљиво проучите етикету. Међутим, чак ни ово не гарантује да ће производ бити сигуран. Зато, ако је могуће, покушајте га кувати код куће.
4. Користите само хомогене мешавине, без икаквих пунила. Не можете знати како ће бебино тијело реагирати на адитиве. Најчешће због тога, мала дјеца пате од алергијских реакција.
5. Користите било који нови производ ујутро. Будући да је ујутро, организми мајке и бебе имају најјачи имунолошки систем, па је развој патологија сведен на минимум.

Закључци

Многе девојке имају категоричан одговор на питање да ли је сладолед могућ током дојења. Рецензије потврђују да је боље не купити фабрички сладолед, не само приликом дојења, већ и током трудноће. Међутим, то не значи да не можете кухати свој укусан и здрав производ. Постоји много рецепата и информација о томе како то урадити на интернету. Таква посластица не само да неће имати негативан утицај, већ ће подићи и тон мајке након порода. Међутим, будите стрпљиви неколико месеци и тек онда почните да га користите. Али чак иу овом случају, немојте га јести у превеликим количинама.

Не заборавите да сте одговорни не само за своје здравље, већ и за здравље ваше бебе. Зато једите исправно и пазите на своју добробит. Ни у ком случају немојте се лечити и аматеризовати. О било којој од ваших акција везаних за храну, обавезно разговарајте са стручњацима. Блесс иоу!