Лаксативни производи у борби против спорог метаболизма
Већина жена у старосној групи након 30 година суочава се са неким проблемима у гастроинтестиналном тракту. Често ове болести указују на спорост метаболизам резултира затвором. Ако не желите узимати таблете из неког разлога, потребно је одабрати лаксативне производе, односно активирати интестинални мотилитет. Већина њих доприноси уклањању токсина из организма, као и јачању имунолошке одбране.
Зашто су понекад лаксативи потребни?
У животу се суочавамо са многим факторима спољашњег света који агресивно утичу на метаболичке процесе у телу. Један од најчешћих узрока је неухрањеност и недовољна количина текућине која се конзумира током дана. Обиље масне, зачињене, слане хране, комбинација тешких јела, на примјер, негативно утиче паста са месом или пржени кромпир са хлебом, маслацем и мајонезом. За неке људе, сваки стрес се изражава управо наглим успоравањем метаболичких процеса у организму. Научивши прави разлог и исправно одабране лаксативне намирнице, можете се брзо и ефикасно ријешити проблема који вас мучи. Редовно понављање болести захтева хитан третман код лекара, који ће спровести свеобухватни преглед и прописати одговарајући третман.
Најефикаснији лаксативни производи
Нутриционисти су то једногласно признали убрзање метаболизма настаје због производа са високим садржајем влакана. Ова супстанца функционише као квалитетан грађевински материјал, обнављајући цревну микрофлору. Зато правилна исхрана подразумева употребу свежег воћа и поврћа, када имају максималан садржај витамина и корисних микроелемената. Скоро све житарице имају сличну имовину. Не за ништа, људи који желе да се ослободе неколико додатних килограма, препоручују да седите на строгој дијети, тј. Неколико дана да једете само кашу, поврће и неко воће. Влакно довољно брзо да се засити, у исто време, брзо свари. Добри резултати показују лаксативе као што су биљна уља као што су маслиново, ланено или чак рицинусово уље. Имају Омега-3 и Омега-6 масне киселине, које организам не производи самостално, већ их прима само са храном. Ако попијете кашику уља ујутру на празан стомак, након неколико сати осетићете побољшања у дигестивном тракту. Не заборавите на тако мање популаран, али не мање ефикасан алат, као што су мекиње. Редовно додавање јогурта, салате или главног јела помаже у чишћењу црева и нормализацији метаболичких процеса.
Лаксативни производи за децу
Да би бебе имале болове у трбуху, потребно их је научити доброј исхрани од раног детињства. Умјесто слаткиша и колача, боље је да свом дјетету понудите банану, јабуку или сухо воће. Ако за десерт добије нешто од горе наведеног, онда ће након неког времена постати толико навикнут да ће комад торте изгледати као потпуно неугодно и неразумљиво јело. Веома је препоручљиво додати кашици малу шаку огуљене семена бундеве, јер имају благи лаксативни ефекат.