Лековита својства ђумбира. Како јести ђумбир?

За многе од нас, љековита својства ђумбира могу бити откривење. Зачин који додамо разним јелима и колачима је лек! Јединствена комбинација нутријената омогућава да се ђумбир користи за лијечење разних болести.

Цомпоситион

Ђумбир има огромну количину корисних својстава, јер садржи много супстанци које тело треба. Састав биљног корена обухвата: фосфор, магнезијум, силициј, натријум, манган, калијум, германијум, калцијум, гвожђе, хром, каприличну киселину, алуминијум, никотинску киселину, линолну киселину, олеинску киселину, аспаргин, витамин Ц, масти, холин. Садржи огроман број аминокиселина које обавезно морају бити присутне у организму, међу којима су метионин, леисин, фениланин, треонин, триптофан и валин.

Главне компоненте ризома су скроб, шећер, гингерол, зингиберен, борнеол, цинеол, цампхене, пхелландрене, цитрал, бисаболиц, и линалоол.

Лековите особине ђумбира

Често се користи код прехладе. За шта је добар ђумбир? Терапијски ефекат упале грла, акутних респираторних инфекција, грипа је последица загревања, дијафоретичних и антиинфламаторних својстава.

Кашаљ од ђумбира и бронхитис су такође широко коришћени. Третман кашља је ефикаснији ако се скувају корени, након чега је добијено пиће вруће.

Коријен ђумбира нашла широку примену за активан рад дигестивног тракта. То је због његовог загревања и стимулативних својстава. Помаже формирању желучаног сока, повећава апетит, користи се за жгаравицу, лошу пробаву, подригивање. Таква дијета олакшава ток тешког пептичког улкуса.

Љековита својства ђумбира помажу тијелу са поремећајима пробаве, тровањем. Његова својства чишћења доприносе ослобађању људског тела од отрова и токсина.

Има лаксативни ефекат.

Биљка помаже код бронхијалне астме, алергијских болести, кожних осипа. Неутрализује различите отрове, осим тога елиминише ефекте тровања гљивама.

Познате предности ђумбира, ако је потребно, јачају и одржавају имунитет.

Помаже у очувању младости дуже, јер има антиоксидативна својства.

Биљка има позитиван ефекат на памћење, побољшава мождану циркулацију. Јача крвне судове, постају еластичнији. Такође је ефикасан код хипертензије. Било је случајева када је помагао у атеросклерози.

Његова употреба у малим количинама помаже у смањењу нивоа холестерола.

И ђумбир за жене је такође од велике помоћи. Многе девојке су свесне њених својстава за губитак тежине. То убрзава метаболичке процесе, па се калорија троши активније.

Ђумбир помаже код различитих гинеколошких проблема. Тренутно је лечење неплодности веома популарно. Поред тога, побољшава потенцију, доприноси бољем узбуђењу, као и светлијем оргазму.

Помоћна је и ђумбир током трудноће. Пружа могућност да се носи са токсемијом, поред тога, елиминише слабост, мучнину. Али током тог периода мора се пажљиво узети, мора се договорити са доктором.

Биљка се користи и код артритиса и артрозе. Уклања бол када угануће, угануће и помаже код реуматизма.

Ђумбир се сматра превентивном мјером против различитих неоплазми.

Лековита својства ђумбира јављају се чак иу стоматологији. Након употребе побољшава стање десни. Да бисте то урадили, можете само жвакати малу кичму.

Поред тога, нормализује расположење, помаже да се опорави од прекомерног физичког или менталног стреса.

Стабилизује штитну жлезду.

Шта је добро за ваше лице? Биљка ублажава иритацију, побољшава стање и елиминише флаццидити коже. Код козметолога се користи као екстракт и за ароматерапију.

Ђумбир у традиционалној медицини

Сада ћемо научити како да користимо ђумбир за лечење болести десни и крајника. Да бисте то урадили, огулите комад ђумбира, ољуштите мали комад, ставите га у уста и мало усисајте. Када се пецкање и боцкање језика више не осећа, парче треба мало да се угризе.

Помаже код зубобоље. Морате узети биљку, одрезати мали комад, ољуштити кожу, испрати га и причврстити на болесни зуб. Етерична уља која су у њеном саставу, уклониће бол, као и уништити бактерије у устима.

Ђумбир је ефикасан за мишиће и главобоље. Да бисте ублажили бол, потребно вам је дробљени суви или рибани свежи ђумбир, разблажени до пастног стања са водом, да се причврсте на захваћено подручје.

Како користити ђумбир са реуматизмом? За ово је потребно мешати 2 кашике сувог ђумбирског праха са прстохватом вруће црвене паприке, као и кафену кашичицу куркуме. Додајте мало воде у смешу. Промијешати, затим нанијети на тканину, затим причврстити на захваћено мјесто.

Ђумбирска купка је веома корисна након напорног радног дана. Олакшава бол, опушта уморне мишиће. За такво купање морат ћете кухати десет минута 2 жлице сухог ђумбира у 2 литре воде, а затим улијте напете варе у купку.

Ђумбир се користи за мршављење. Углавном у те сврхе користе пића, чајеве, еликсире са додатком корена. Чај из њега помаже елиминирати вишак килограма.

Следећи начин да се излече цревни поремећаји: треба да узмете овај јогурт, без мириса и боја, да га помешате са пола чаше воде. У смјесу додајте прстохват мушкатног орашчића и ђумбира.

Са третман чирева, код различитих кожних обољења потребно је узети 0,5 кашике куркуме, сувог ђумбира. Разблажите у пастозном стању у малој количини воде, затим нанесите ову мјешавину на чир.

Коријен ђумбира ће помоћи код хемороида. Потребно је да помешате мало сувог праха са кашиком сока алое. Пијте два пута дневно.

Специјална паста од куркуме, воде и ђумбира помаже да се гној извуче из чирева, чиме се чисти место њихове локализације. Треба да ставиш мало ове пасте на болна места. Биљка има чишћење и противупално дејство које помаже да се рана што пре оздрави и дезинфикује.

Нуспојаве и контраиндикације

Каква год била употреба ђумбира, он још увек има контраиндикације. Да не бисте нанели штету здрављу, морате знати све о овој биљци. Не би требало да се узима под доле наведеним условима.

Прегнанци

Када конзумирате ђумбир током трудноће, морате водити рачуна. У последњем термину се уопште не може јести. То тонира материцу, а то прети компликацијама, све до преурањених трудова.

Дојење

Пошто је ђумбир зачињен зачином, није препоручљиво користити га и за вријеме лактације, јер неке зачинске твари које су карактеристичне за биљку могу бити у млијеку.

Биљка се не може конзумирати са следећим болестима:

• улцеративни неспецифични колитис;
• акутни гастрични чир;
• дивертицулосис;
• рефлукс хране;
• дивертикулитис;
• болести гастроинтестиналног тракта;
• холелитијаза.

Истраживање америчких научника показало је да ђумбир у тлу смањује ефикасност лека антихипертензиви, што може довести до високог крвног притиска.

Биљка је штетна и за људе са проблемима срчаног ритма. На пример, ђумбир може да смањи ефекте лекова који блокирају бета-адренергичке рецепторе.

Ако је дозирање узимања биљке премашено, могу се појавити нуспојаве. Могу се изразити у следећим проблемима: повраћање, мучнина, алергије, дијареја. У овом случају, ђумбир би требао престати узимати.

Чишћење од ђумбира

Одмах испод коже биљке налази се највећи број различитих хранљивих материја, стога се мора врло пажљиво очистити, стругањем минималног слоја ножем.

Чај од ђумбира

Кашаљ од ђумбира добро помаже. Чај с њим се припрема врло једноставно. Корен биљке се реже у мале кругове, пажљиво га одлепите да бисте почели.

Вода се кува до великих мјехурића, након чега се кругови додају коријену. Пустите да се кува 5 минута, затим додајте пола лимуна и пуну кашику меда. Пијте пиће у малим гутљајима. Има опуштајући и умирујући ефекат, умирује ум и загрева тело.

Према Ајурведи, ђумбир је један од најбољих супстанци за третман и превенцију прехладе. Омогућава балансирање токова "вруће" и "хладне" енергије у људском телу. Било који цурење из носа и прехладе су "хладне" енергије и треба их неутралисати. У пићу, њихова корисна својства су лимун и мед, а такође имају и многе антиинфламаторне компоненте.

Још један рецепт за чај

Требаће вам:

• 3 кашике. кашике сувог или рибаног свежег ђумбира;
• литар воде;
• сок од лимете, наранџе или лимуна - око 3 кашике;
• мед
• сјецкани листови менте.

Метода кувања

Бацамо ђумбир у кипућу воду, а затим остављамо да прође 5-10 минута. Чим се бујон мало охлади, потребно је додати метвицу и сок. Чим се чај охлади, додајте мед, јер губи својства на температури већој од 40 ºС. Са овим чајем, можете изгубити тежину по килограму недељно.

Предности коријена ђумбира у овом чланку су већ детаљно описане. Треба напоменути да за побољшање укуса, као и за давање чаја љековитим, превентивним и додатним својствима, можете додати бобичасто воће, љековито биље и цвијеће љековитог биља.

За мушкарце

Ђумбир је такође користан за мушкарце. Његова употреба јача либидо и елиминише симптоме болести простате. Ова својина биљке је веома вриједна на истоку. Ту се вјерује да овај зачин даје повјерење и снагу човјеку.

Људи са Истока додају такав корен храни, кафи или једноставно жвачу његове делове после оброка.

Ђумбир зачин је одличан стимуланс мушке потенције и извор сексуалног здравља. Користи се као медицинско средство у превенцији и лијечењу упале простате, јер ђумбир побољшава опскрбу крвљу, подржава имунитет и уклања знакове упалних процеса.

Такође је моћан алат који промовише уживање у сексуалној интимности и побољшава сексуалну жељу. Препоручује се да се биљка примењује непосредно пре датума: осушени или свежи зачини, претходно додани вину, кави или чају, побољшат ће осјећаје партнера и њихову привлачност једни другима.

Цимет и Ђумбир

Треба имати на уму да цимет и ђумбир имају заједничку употребу. Имају ефективно антиинфламаторно и антитусивно дејство, као и доприносе губитку тежине.

Цимет са медом је уобичајена комбинација која је посебно корисна за људе. Додавањем ђумбира овом комплексу можете постићи брз и много већи ефекат:

• ослободити се вирусних инфекција и прехлада;
• смањити количину шећера у крви;
• лечење пробавног система;
• ојачати крвне судове и срце;
• нижи холестерол;
• очистити тело од црва, непотребних клица и токсичних супстанци;
• цуре бладдер;
• ослободите се додатних центиметара и додатних килограма;
• развесели се, тонирај, ослободи се депресије и блуза.

Цимет заједно са кореном ђумбира даје посебан укус куханом вину, чају, кави. Они се међусобно допуњују у производњи десерта, печења. Нутриционисти сматрају да је ова смјеса анти-старење, као и здравље.

Комплексна комбинација ових зачина ће вам помоћи да остварите свој циљ ефикасније и брже.