Нажалост, проблем гојазности данас је релевантнији него икада раније. Заиста, у већини случајева, живот просечне особе укључује не само стални стрес, већ и одсуство физичке активности, као и неправилну и неуравнотежену исхрану.
Наравно, један од најтежих стања је гојазност 3. Уосталом, у овој фази, тело се препушта само невероватним оптерећењима. Прекомјерна тежина није само естетска мана, већ озбиљна болест која представља стварну пријетњу здрављу и чак животу. Зато је данас толико релевантна информација о томе шта чини гојазност и који су узроци њеног настанка. Како одредити присуство болести? Које методе лијечења постоје данас? Одговори на ова питања ће бити занимљиви многима.
Данас медицина сматра гојазност хроничном болешћу повезаном са поремећеним метаболичким процесима у људском телу. Повећање телесне тежине у овом случају настаје услед накупљања масног ткива. У већини случајева, телесна маст се јавља првенствено у бедрима, грудима и абдомену. У каснијим фазама, количина масног ткива расте свуда, укључујући и унутрашње органе.
Нажалост, број људи са сличним проблемом се повећава сваке године - болест се често дијагностикује и код деце. Овакво повећање учесталости, наравно, повезано је са специфичностима савременог живота. На пример, у Сједињеним Америчким Државама скоро трећина становништва пати од сличног проблема.
Наравно, постоји много фактора ризика који могу изазвати један или други неуспех у метаболизму. Иначе, гојазност код жена је чешћа него код мушкараца. Који је разлог за овај поремећај?
У ствари, постоје многи фактори који могу довести до развоја такве болести. Узроци гојазности могу бити у навикама особе, као иу карактеристикама функционисања његовог тела. До данас се такав поремећај сматра мултифакторском болешћу.
Примарни скуп вишка масног ткива је, у правилу, повезан са неравнотежом енергије. Много више калорија пада у људско тело него што може да искористи. Наравно, вишак хранљивих материја се депонује у облику поткожног масног ткива.
Најчешћи узроци гојазности су на неки начин повезани са потхрањеношћу. На примјер, особе у ризику су људи који једу велике количине масне хране која је богата једноставним угљикохидратима. Осим тога, не треба изгубити из вида оно што већина модерних људи једе у покрету, а често њихова исхрана укључује брзу храну.
Међутим, постоје и други једнако важни разлози. На пример, конзумирање вишка калорија може бити повезано са искривљеном перцепцијом хране у особи (на пример, ако је види као награду, итд.). Не заборавите на физичку активност. Уосталом, данас велики број људи проводи скоро цијели дан сједећи за столом.
Са друге стране, гојазност може бити повезана са физиолошким поремећајима. На пример, поремећаји у хипоталамично-хипофизном систему утичу првенствено на процес метаболизма. Различите болести штитне жлезде такође могу изазвати интензивно таложење масних маса. Важно је напоменути да је гојазност узрокована хормоналним поремећајима много тежа за лијечење, јер овдје, прво, главни узрок мора бити елиминиран.
Фактори ризика укључују и различите болести и поремећаје пробавног система. Не заборавите на стални стрес, јер сваки емоционални стрес доводи до промена у нивоу одређених хормона. Штавише, многи људи су навикли да дословно "хватају" стрес.
Наравно, сваки случај сличне болести је јединствен на свој начин. Ипак, у модерној медицини уобичајено је разликовати такозване степене гојазности. Да бисте разумели да ли имате прекомерну тежину, прво морате да одредите индекс телесне масе. Овај индикатор показује усклађеност тежине и висине особе. Да бисте одредили индекс, морате поделити телесну тежину у килограмима по висини у метрима, на квадрат.
Нормално, ова бројка би требала бити од 18,5 до 25. Индекс 25-30 већ указује на присуство вишка килограма. Дакле, који су степени гојазности?
Важно је напоменути чињеницу да се са овом болешћу масти у телу могу акумулирати у различитим деловима тела. На пример, централизовани облик болести, у којем се масноћа акумулира у предјелу трбуха, сматра се прилично опасним. Ово стање је компликовано, јер се масно ткиво повећава не само под кожом, већ и на унутрашњим органима. Једна од најчешћих компликација је дебљина јетре. Лечење таквог поремећаја је једноставно неопходно, јер у одсуству терапијских мера болест ће се стално развијати.
Према статистикама, 60% пацијената пати од овог облика болести. Степен гојазности 1 прати прилично приметно повећање телесне тежине. Наравно, све то једноставно не може да утиче на рад целог организма.
Главне притужбе пацијената укључују отежано дисање, које се јавља током физичког напора (на примјер, током ходања). С времена на време се појављују болови у зглобовима који се не могу носити са додатним оптерећењем.
Срећом, степен гојазности 1 се готово увек може третирати конзервативним средствима. Правилна исхрана и правилна вежба помоћи ће да се ослободите вишка килограма и одржите тело у добром стању.
У ствари, присуство проблема са прекомерном тежином у овој фази болести је мало вероватно да би било ко упитан, јер су вишак масне масе и ноторни набори на кожи видљиви голим оком.
Наравно, ово стање утиче на рад целог организма. Прије свега, наравно, мускулоскелетни систем и зглобови пате, јер морају издржати много већа оптерећења. Сам пацијент се жали на тежину и бол, који се повећава током ходања или било које друге физичке активности. Често се јавља отицање доњих екстремитета.
Са додатним оптерећењем и кардиоваскуларним системом. Како болест напредује, јавља се исхемија, бол у срцу, перзистентна диспнеја, итд. Гојазност 2. степена такође узрокује поремећаје у пробавном систему, укључујући поремећаје желуца, црева и јетре. Болест компликује рад панкреаса и повећава вероватноћу развоја дијабетеса типа 2.
У већини случајева, друга фаза гојазности прелази у следећу, јер људи нису у стању сами да се ослободе болести или је не сматрају значајним проблемом. Међутим, ово стање је изузетно опасно, јер има озбиљне посљедице.
Наравно, степен гојазности 3 (фотографија изнад) може се видети голим оком. Масне масе у великим количинама се распоређују по целом телу, а дебели слојеви више не могу бити сакривени од стране било које одеће. Кожа је обично прекривена љубичастим стријама (стријама). Често можете приметити црвену површину упале коже.
Добробит пацијената се такође значајно погоршава. Људи који су гојазни стално се жале на бол у леђима. Наравно, захваћени су зглобови кука и кољена, тако да болесна особа не може потрошити много времена на ноге. Чак и мањи физички напор је праћен тешким недостатком даха. Стално отицање, нарочито на зглобовима. Симптоми се могу приписати и палпитацији срца и повременим боловима у срцу.
Наравно, степен гојазности 3 утиче на емоционално стање пацијента. Постоји смањење самопоштовања. Болест утиче на перформансе. Депресија је такође карактеристична за пацијенте у овој фази.
Нажалост, у овој фази једноставна дијета и физичка активност вјероватно неће помоћи, јер људи једноставно не могу изводити све вјежбе и несвјесно крше правила прехране. У овом случају, лек или чак хируршка терапија је једноставно неопходна. Уосталом, степен гојазности 3 је изузетно опасан за здравље, па чак и за живот пацијента.
У ствари, људска гојазност у четвртој фази је изузетно ретка. Зашто? Већина људи у одсуству мера лечења једноставно не живи до ове тачке. На крају крајева, тежина пацијента прелази норму најмање два пута. Наравно, само здраво тело може да се носи са таквим оптерећењем.
Многи људи у овој фази гојазности нису у стању да се крећу - неки од њих чак и не напуштају кревет, јер је оптерећење зглобова и костију превелико. Диспнеја се јавља чак и у мировању. Пацијенти су стално забринути због проблема са срцем. Рана смрт у овом случају није неуобичајена.
Важно је напоменути да чак и ако се особа у овој фази болести успије носити са ситуацијом и ослободити се додатних килограма, онда пред њим чекају бројне хируршке захвате усмјерене на исправљање облика тијела и уклањање опуштене коже.
У ствари, гојазност често доводи до непријатних и опасних компликација. Прије свега, вриједи напоменути поремећаје пробавног сустава. Неправилна исхрана и неуспех у метаболизму доводе до болести као што су холециститис (запаљење жучне кесе), формирање жучних каменаца и масна јетра, упала панкреаса. Ни за кога није тајна да гојазност доприноси развоју дијабетеса типа 2.
Наравно, мускулоскелетни систем пати од присуства вишка килограма. Посебно, пацијенти развијају артритис и деформишу остеоартрозу током времена. Интервертебрална хернија се не може сматрати ријеткостима, јер се краљежница мора носити с прекомјерном тежином тијеком кретања.
Са друге стране, гојазност доприноси развоју одређених болести кардиоваскуларног система. Најчешће компликације у овом случају су исхемијска болест срца и артеријска хипертензија. Такве болести, ако се не лече, могу довести до инфаркта миокарда или можданог удара.
Неки пацијенти развијају такозвану алвеоларну хиповентилацију. Такво кршење је карактеристично за људе са изузетно високим степеном гојазности. Због прекомерне тежине и раста масних ткива, они не могу дубоко дисати, што доводи до кроничног кисиковог гладовања.
Нажалост, чак и међу малом дјецом често постоји проблем као што је гојазност. Прегледи лекара и статистичке студије показују да постоје три критична периода када је дете највише склоно да добије вишак масног ткива:
Што се тиче узрока гојазности, код деце они изгледају углавном исто као и код одраслих пацијената. Наравно, важну улогу игра генетско наслеђе - ако оба родитеља пате од прекомерне тежине, вероватноћа истог проблема код детета је висока. Често је болест повезана са разним поремећајима ендокриног система, укључујући болести штитњаче, недостатак јода итд.
Ипак, у већини случајева гојазност се развија на позадини потхрањености и недостатка физичке активности. У сваком случају, у почетним фазама, много је лакше ријешити овај проблем. Стога, у најмањој сумњи треба консултовати лекара. Након дијагнозе, специјалиста ће преписати лекове (ако постоје проблеми са хормоналном позадином), као и направити индивидуални план исхране и препоручити специјалне вежбе.
Наравно, брзо повећање телесне тежине - то је озбиљан разлог да се консултујете са лекаром. За почетак, специјалиста ће прикупити пуну историју и направити потребне измјене (тежина, висина, волумен). Већ почетна инспекција ће моћи да покаже присуство поремећаја. Даљње студије су осмишљене како би се утврдило присуство компликација и проценио рад целог организма.
Најпрецизнији је компјутеризована томографија, која вам омогућава да одредите не само количину вишка масног ткива, већ и место њихове локализације. Поред тога, врше се и различите ултразвучне и рендгенске студије - оне помажу у процени рада целог организма. Наравно, потребно је да вас прегледа ендокринолог и да се тестира на хормоне, јер је развој гојазности често повезан са таквим поремећајима. Поред тога, пацијент ће вероватно бити послат психотерапеуту, јер је најчешће болест повезана са неким менталним поремећајима које такође треба решавати.
Ако гојазност степена 1 помогне да се елиминише дијета и спорт, онда је њеним даљњим развојем готово немогуће самостално се опоравити. Због тога многи лекари преписују неке лекове својим пацијентима.
У ствари, ови лекови неће помоћи да се трајно ослободите гојазности - они су намењени само за нормализацију пробавног процеса и смањење апетита. На пример, лекови као што су фентермин, сибутрамин, бупропион мењају ниво норепинефрина и серотонина у крви, што утиче на центре засићења и сузбијања глади. Терапија такође укључује узимање лекова који успоравају апсорпцију масти, што спречава добијање на тежини. На препоруку психотерапеута, пацијенту се могу прописати антидепресиви и додатне психотерапије. Наравно, ако постоји компликација (панкреатитис, дебљина јетре) спровести додатни третман.
Треба напоменути да сви горе наведени лекови немају продужени ефекат - њихов ефекат нестаје одмах након престанка узимања. Зато је, чак и након терапије, особа дужна придржавати се здравог начина живота, пажљиво пратити исхрану, бавити се физичким радом или неком врстом спорта, те се подвргавати редовним прегледима.
До данас су популарне и неке алтернативне методе лечења. На пример, кодирање за гојазност обећава да ће се брзо ослободити вишка килограма. У чему је суштина методологије? Психотерапеут ради са пацијентом, утичући на његов подсвест, помаже у елиминисању напада глади, итд. До данас, консензус о овом питању једноставно не постоји. Неки пацијенти су задовољни кодирањем. У исто време, други људи уопште не осећају ефекат.
У ствари, правилна исхрана је изузетно важан фактор, чије присуство је једноставно неопходно за успешну терапију. Уз његову помоћ, лечи се и гојазност од 3 степена. Дијета у овом случају треба направити појединачно. Наравно, оштре рестрикције у исхрани нису погодне, јер то може довести до накнадног слома и имати негативан утицај на организам.
Исхрана за гојазност 3 разреда мора бити уравнотежена. Слаткиши, пецива, шећер, димљена меса, алкохол, слане, зачињене, масне и пржене намирнице треба искључити из исхране. Они могу и требају бити замијењени свјежим воћем и поврћем, житарицама, житарицама, махунаркама, млијечним производима, зеленилом и др.
Нажалост, терапија лековима и правилна исхрана не помажу увек. На пример, лечење гојазности степена 3 се врши углавном хируршким методама, јер је то најбржи и најефикаснији начин да се тело заштити од даљег напредовања болести.
Следеће три процедуре се најчешће користе:
Важно је напоменути да се ове процедуре проводе лапароскопским методама - нису потребни масивни резови, а на кожи након операције остају само мали трагови. Иначе, вреди напоменути да се тако добро познате технике као абдоминопластика или липосукција не примењују на методе лечења гојазности. Сличне процедуре се користе за исправљање облика тела.