Хумор: калоријска дијета. Персиммон "Кинглет": калорија

Нико не воли толико воће колико и дивна половина популације наше планете. Па, ипак, јер се тако добро уклапају у скоро сваку дијету, ниско-калоричну и храњиву. Раније су агруми били веома популарни, али сада су у тренду. Слимминг цалорие фруит треба бити ниска. Сто грама драгуна садржи само педесет калорија, што га чини не само дијеталним, већ и веома погодним за прорачуне. А сада више о главној ствари.

Персиммон Феатурес

Ово дивно воће у прекоморском мору садржи огромну количину финоће, јер му се чини да свима „плете“. Они људи који не једу драгун из тог разлога, можете их пре-замрзнути. Након одмрзавања од укуса плетења неће остати ни трага. Поред тонина, драгун садржи много различитих минерала, као и бета-каротен. Исто тако овај плод савршено тонира и добар је лек против атеросклерозе и разних бактерија.

Ако сте заинтересовани то је корисно својство, онда можете покушати да га осушите. Осушени драгун, чији се калоријски садржај драматично повећава, задржава све своје корисне особине и супстанце. Овај производ је одличан за људе са кардиоваскуларним болестима.

Како користити

Драгун - универзални производ. Може се јести у готово било ком облику: као засебно воће и као дио неког јела. На пример, популарно јело је кашаста пулпа изливена са соком од лимуна под кремом. Осим тога, можете направити џем, џем, желе, нанесите га приликом печења.

У неким земљама, драгун се користи на веома специфичан начин. На пример, у Јапану користе незреле плодове за стварање јаког сакеа. Користи се и као винска сировина.

Постоји неколико врста овог воћа. Добио је посебну славу драгун "Кинглет", садржај калорија који је најнижи.

Персиммон "Кинг"

Овај разноликост источноазијских људи сматра овај лијек. "Кинглет" драгун се назива и "црна јабука" и "чоколадни пудинг". У почетку се могла наћи само у Кини, али с временом се почела узгајати у Кореји и Јапану, након чега је продрла у Америку, Европу и Азију.

Разликује се од својих колега тамном нијансом и слађим укусом. Осим тога, чоколадни драгун, који је још мање калоричан од нормалног, одличан је диуретик.

Састав и корисна својства

Драгун "Кинглет" је богат фруктозом, дијеталним влакнима, пектинским супстанцама и многим другим корисним компонентама, захваљујући којима се сматра дијететским производом. Ова сорта садржи витамине А и Ц, калцијум, фосфор, магнезијум, калијум и гвожђе.

Захваљујући свим горе наведеним квалитетима, драгун се користи у разне сврхе исцељивања. У народној медицини се користи за лечење едема који се јавља код болести бубрега или срца. За људе који су гојазни, дијабетес, разне болести повезане са гастроинтестиналним трактом, драгун је веома користан за губљење тежине (садржај калорија је низак). Помаже код анемије, проблема са видом и мускулоскелетним системом, а такође спречава појаву камена у бубрегу.

Дијета на драгун

Пре него што почнете да причате о калоријама и мршављењу, запамтите неколико ствари:

• Прво, ако особа пати од алергијске реакције на драгун, онда не би требало да се мучите и силујете тело.
• Друго, најбоље је почети у новембру. Управо се овог мјесеца појављује у великом броју на полицама трговина.

Дакле, како изгубити тежину ако има домаћи драгун? Калорија у исхрани заснована на употреби овог производа је веома лако рачунати. За почетак, требало би да ограничите исхрану само на воће. Исхрана ће трајати само шест дана, током којих можете лако контролисати унос калорија у тело. Распоред оброка треба да буде следећи:

• први дан - 1 килограм драгун;
• други је један и по;
• трећи и четврти су два килограма;
• пети - један и по;
• шести - један килограм.

За време исхране можете користити воћни чај, и без шећера, и пити што више воде. Не заборавите да можете јести само зрело воће и не можете поновити дијету више од једном у два мјесеца.

За оне који воле да забијају, постоји један добар бонус. Драгун, чија је калоријска вредност позната (50 калорија на 100 грама), помаже да се брзо одреди количина калорија које се дневно добијају.

Поред дијете, драгун је такође одличан за дан поста.

Постоји неколико таквих опција:

• током дана једите само драгун и пијте пуно воде;
• пет до шест пута дневно јести једног драгун и истовремено га попити уз чашу немасног кефира.

Захваљујући таквим редовним данима поста, можете побољшати пробаву и опште стање.

Драгун: користи и штета. Садржај калорија

Као што сви знају, нема апсолутно добрих или лоших ствари. Искрено говорећи, драгун, добробит и штета, чији је калоријски садржај идеално комбинован у овом воћу, веома је важан производ. Све њене позитивне особине су описане горе, тако да ће ићи око негативних страна. Драгун може да буде штетан у веома ретким случајевима, на пример, ако особа има алергију на њу или је превише једе. То му пријети затвором и формирањем камена у бубрегу.

Ако погледате воће у смислу исхране, драгун, чији садржај калорија не прелази педесет и пет калорија на сто грама, је прави панацеја, јер то није само здрава храна, већ и одлично средство за чишћење тела.