Планирање трудноће. Где почети прво?

Сваке године све више породица пада у ранг без дјеце. Свака пета породица лечи се због неплодности, наводећи лошу екологију, стрес, ниски животни стандард ... Али корен зла лежи у нама самима. Ако сте осмислили планирање трудноће, гдје почети, још не знате, вриједи научити једно једноставно правило: "Није све што је добро за мајку добро за нерођено дијете" Многи чак и не сумњају да је то једноставно кршење правила здравог начина живота може играти са њима окрутну шалу у тренутку када одлуче да имају бебу.

Имплементација пројекта "Планирање трудноће" Како започети и како припремити породицу

Рођење детета би требало да буде циљ за вас, а не постизање било какве материјалне користи. Овом питању треба приступити са највећом озбиљношћу, узимајући у обзир све позитивне и негативне стране, ако их има. Вриједи се запитати питање спремности за одгој дјетета и свијест о озбиљности ове одлуке. Често је вредно разговарати о изгледу бебе са мужем. Добра помоћ ће бити курсеви за будуће родитеље, које ћете заједно похађати. Ако је у породици старије дијете - треба узети у обзир и његово мишљење.

Здрава мама - кључ успеха

Тако да је време да се сетимо лекција валеологије или ОБЗХ и поново прочитамо параграфе који откривају општа правила здравог начина живота. Реч “Ми смо оно што једемо” је сада веома прикладна, јер ће ти витамини и елементи у траговима којима се наше тело приближава трудноћи помоћи будућој беби да се у потпуности развије у почетним фазама. Уверите се да ваша нова исхрана увек укључује свеже поврће, бобице и воће, као и млечне производе. храну која садржи калцијум. Познато је да су болести зуба, као што су каријес, извор инфекције, а улазак у тело током трудноће може довести до одступања у развоју детета. Три месеца пре зачећа треба да почнете да узимате фолну киселину. (витамин б6, који је одговоран за формирање неуралне цеви, а затим и за централни нервни систем). Наставите са узимањем лека током првог триместра трудноће. Витамин Е има позитиван ефекат на зачеће и даље гестације, а ако је потребно, лекар преписује додатне додатке који садрже јод, као што је „јодомарин“ средство, који ће помоћи у спречавању абнормалности фетуса повезане са кашњењем у развоју.

Свеж ваздух за одлично расположење.

Позитиван тренутак ће бити честе шетње на свежем ваздуху, увек у добром расположењу. Алкохол и пушење такође треба напустити како би се избегла абнормалност код бебе. Избегавајте стрес, ако је могуће, удаљите се од конфликтних ситуација. Високе температуре су контраиндиковане - требало би да се ограничите на посете саунама и купатилима.

Који је преглед приликом планирања трудноће?

Прије свега, вриједи размислити о одабиру гинеколога који ће водити вашу трудноћу. Након што смо прикупили максималне информације о себи, укључујући и резултате најновијег ултразвука, чињенице о изблиједјелој трудноћи или побачајима, календар менструалног циклуса, идемо код лијечника за детаљне савјете о проведби жељене жеље назване "планирање трудноће". Како започети састанак са стручњацима - ви одлучујете. Главно је да се листа састоји од следећих лекара:

• Стоматолог - висок ризик од инфекције фетусних инфекција које се преносе од болести стоматолошке шупљине;
• ОРЛ, алерголог, кардиолог, терапеут - потребно је искључити присуство хроничних болести код родитеља, ако је потребно, како би се смањио њихов негативан утицај на концепцију и развој бебе;
• ендокринолог - проучавање хормонског порекла, ако је потребно, лекар ће прописати хормонске препарате;
• генетичар - процена ризика од рађања детета са урођеним абнормалностима, превенција наследних болести.

Завршна фаза пројекта "Планирање трудноће". Како започети тестирање?

Након посјете гинекологу и стављања мрље на флору, сљедећи корак ће бити бројна истраживања, чија ће интерпретација помоћи да се дуго очекивану трудноћу приближите што компетентније. Ево грубе листе тестова за планирање трудноће:

1. Општа анализа крви и урина.
2. Тест крви за ХИВ, хепатитис, шећер.
3. Ултразвук материце.
4. Провери урогениталну инфекцију.
5. Дефиниција крвне групе и његов резус фактор.
6. Биохемијски састав крви.