Салата са шунком и пасуљем: неколико рецепата

6. 3. 2020.

Салата са пасуљем са шунком - идеална за сваки одмор. Нудимо вам неколико рецепата јела са различитим сетом производа. Желимо вам успјех на кулинарском пољу! Салата са шунком и пасуљем

Опште информације

Зрна се додају јелима како би била укуснија и задовољнија. Често постаје један од састојака салате. Претходно је намочен неколико сати, а затим кухан.

Калорична вредност производа не прелази 90 кцал / 100 г. Све зависи од врсте зрна. Многи људи мисле да ова врста махунарки може наштетити слици. Али није. Пасуљ садржи минималну количину масти. Само 0,5 г на 100 г производа.

Цлассиц реципе

Салата од сира од пасуља Шунка

Састојци :

  • 150 г тврдог сира;
  • тегла конзервираног боба;
  • 500 г шунке;
  • краставац - 1 комад;
  • мало мајонеза.

Кухање :

  1. Оперите краставац, исеците на танке траке. Послано у посуду за салату.
  2. Извадимо шунку из паковања и одвојимо је од филма. Гринд (по могућности слама). Ставља се посуда за салату у други слој. Сипамо мајонез.
  3. Отвори теглу пасуља. Пажљиво исушите течност кроз сито. Садржај тегли проширио се на краставце и шунку. Сипамо мајонез. Ми сол.
  4. Нарежите кришку тврдог сира. Поспите посуду. Имамо сјајну и укусну салату. Пасуљ, сир, шунка и краставац су потребни састојци. Не могу их ништа замијенити. Али уместо мајонеза, можете додати павлаку. Уживајте у оброку!

Зачињена салата (зелени пасуљ, шунка, бели лук)

Пакет хране :

  • две сијалице;
  • пола чаше мајонеза;
  • зеленило (копар и першун);
  • парадајз - 3 комада;
  • 500 г шунке;
  • 3 кашике. л соја сос;
  • бели лук - 3 кришке;
  • 500 г зеленог пасуља;
  • зачини

Практични део :

  1. Флусх зелени пасуљ. Шаљемо посуду са сланом водом. Кувајте 5 минута. Мењамо грах у тањир. Када се охлади, исећи на комаде. Када се користи замрзнути пасуљ, време кувања се повећава на 7 минута.
  2. Извадили смо шунку из пакета. Исеци на траке.
  3. Уклоните љуске из сијалице. Пулпа је мљевена.
  4. До прераде парадајза. Потребно је опрати и испрати их кипућом водом. Након тога кора се лако уклања. Урежите парадајз на коцкице.
  5. Дробљене састојке ставите у посуду за салату у следећем редоследу: пасуљ, шунка, парадајз, лук и бели лук. Со и бибер. Салату прелијте мајонезом и добро промијешајте. Последњи додир ће бити посипање сецканог зеленила.

Салата црвени пасуљ шунка

Рецепт за салату црвеног пасуља

Листа производа :

  • ½ лименке кукуруза;
  • средњи лук;
  • 200 г шунке;
  • краставци - 2 комада;
  • 200 грама црвеног пасуља;
  • мало мајонеза.

Кухање :

  1. Пасуљ треба испрати и потопити у води 3-5 сати. Затим исцедите течност. Ми пребацимо зрна у лонац. Напуните кипућом водом. Кухајте 15-20 минута. Проверите да ли је спремност врло једноставна - пасуљ ће бити мекан. Ако их пробушиш вилицом, они се распадају.
  2. Оперите и очистите краставце. Нарежите на кришке. Лук се може исећи. Шунка из паковања и нарежите на коцкице.
  3. Сви припремљени састојци се шаљу у посуду за салату. Додајте пасуљ и кукуруз. Ми сол. Сипамо мајонез. Добро промешајте салату. Црвени пасуљ, шунка и кукуруз у конзерви лијепо се уклапају. Заједно ће дати јелу богат и јединствен укус.

Брза и хранљива салата (пасуљ, шунка, крекери)

Састојци :

  • један парадајз;
  • тегла конзервираног кукуруза;
  • бели лук - 2 каранфилића;
  • 150 г шунке;
  • тегла конзервираног боба;
  • 3 комада белог хлеба;
  • неки мајонез;
  • зачини Крекери од салата од пасуља

Процес кувања :

  1. Отвори теглу пасуља. Испразните течност.
  2. Одвојите шунку од паковања. Исеци на траке.
  3. Прати и исецкати парадајз (по могућности коцке).
  4. Помешајте припремљене састојке у дубокој посуди. Додајте ситно исецкане каранфиле белог лука.
  5. Отвори теглу кукуруза. Као иу случају пасуља, исушите течност. Додајте остатак састојака. Со и бибер. Сипамо мајонез. Алл мик.
  6. Нарежите бели хлеб на коцке. Послано у таву. Тамо их треба осушити без додавања уља.
  7. Садржај посуде се мења у лепу посуду за салату. Поспите врхове крекера. Поново промијешајте. Сада можете послужити салату са шунком и грахом на столу. Али пре тога, пожељно је да се охлади.

Салата Хам

Салата "Све у једном"

Потребни производи :

  • средњи лук;
  • теглу конзервираног бијелог граха;
  • греенс;
  • 200 г шунке;
  • парадајз - 2 комада.

За пуњење горива :

  • 6-9% сирћета;
  • биљно уље;
  • зачини

Како направити салату од поврћа са шунком и грахом:

  1. Ољуштити лук и одрезати га на четвртине прстена. Сада маринирати. За пола чаше воде узимамо 1 кашика. л сирће. Резултирајући раствор сипајте насјецканим луком.
  2. Отвори теглу пасуља. Садржај се шаље на цедиљку и сок се потпуно сипа. Затим оперите зрно водом и сачекајте да се осуши.
  3. Шунка нарезана на траке. По жељи можете га замијенити кобасицом.
  4. Пасуљ и шунка раширени у једној чаши. Стир.
  5. Оперите парадајз. Уклоните семе. Месо нарежите на траке. Додајте (без течности) пршуту и ​​пасуљ.
  6. У истој шољици ставите маринирани лук. Поново промешајте састојке. Поспите са нарезаним зеленилом. Ми сол. Пунимо уљем (по могућности маслином). Поново промешај. Сада можете послужити салату са шунком и грахом на столу и почети је кушати. Сви бон аппетит!

У закључку

Сада можете направити салату са шунком и грахом. Он може да украси свечани сто или постане део уобичајеног свакодневног менија. Домаћинства и гости ће цијенити јело и ваше кулинарске вјештине. И они ће сигурно тражити да поново кувају такву салату.