Подршка у плесу. Њихова изражајност, врсте и начин извођења

Плес је највећа уметност која преноси олују емоција кроз покрет. Постоје многе врсте и стилови ове уметности. Причаћемо о плесу дуета, јер се снажна осећања могу пренети не само у покрету, већ иу подршци. Само професионалци у својој области могу изводити тако комплексне елементе који захтијевају не само физичку обуку плесача, већ и познавање правила за извођење плесне подршке.

Сигурносни прописи

Плес са таквим елементима је прилично сложен и захтијева изванредне напоре и вјештине оба партнера. Човек мора бити стално у приправности, осигуравајући свог партнера, не очекујући да се држи у правом положају. Главни задатак мушкарца је да са свом снагом задржи свог партнера, не допусти јој да падне и, сходно томе, заштити је од могућности повреде. Најбољи начин да држите жену је да је држите за руку. Држање прстију је непоуздано, јер током цртице могу извући из длана вашег партнера.

Девојка која изводи плесну подршку треба да буде 100% сигурна у свог партнера. Исправност извођења зависи од концентрације пажње и кохезије покрета. Партнер треба да одржава напетост у свим мишићима тела, да не очекује да ће човек све урадити сам. Само са искусним и снажним партнером, девојка се може опустити и дати одушак јаким мушким рукама да би извела најсложеније покрете.

Са слабијим партнером, девојка мора да преузме извођење сложених елемената плеса и да користи човека само као "сталак" за вршење подршке у плесу.

Страхови

Љубитељ плеса стално доживљава неке страхове, поготово ако је плес нов и још увијек слабо трениран. Девојка се боји да падне са висине, нема времена да се групише и повреди. Човек је још више забринут, јер схвата да свакако мора да задржи свог партнера током подршке у плесу. Заиста, успјех пара и сигурност живота и здравља дјевојке овисе о његовој спретности и снази руке.

Да бисте се ослободили присуства таквог узбуђења, неопходно је да радите ове вежбе што је чешће могуће, да осетите исправност положаја тела и руку, да пронађете потребну тачку подршке, да стекнете самопоуздање. Тек тада ће партнер осјетити потпуну сигурност, опуштање, а плес ће изгледати лако и опуштено. Уосталом, за привидну лакоћу кретања су дуги сати тренинга.

Плесна подршка се значајно разликује од акробатике. Плес је уметност, а не спорт. Уметник треба да осети начин и техничке могућности партнера. Мора запамтити амплитуду скока, темпо плеса, ритам и динамику покрета. Тада можемо са сигурношћу рећи да се дует одиграо.

Изражајна подршка

У балетној уметности, такво средство изражавања, као подршка, појавило се доста давно. Кореографи их користе у својим ремек-дјелима како би пренијели емоције и осјећаје партнера, помогли у откривању карактера ликова, њиховим односима, допустили публици да схвати заплет балета, реализира пуну слику дјела.

Подршка у пару не треба да покаже мишићну снагу и добру технику извођења, гледалац не би требало да види напетост плесних покрета. Они који гледају треба да осете само “дијалог” два плесача.

Врсте подршке

Школа савременог плеса се значајно разликује од класичне изведбе, укључујући и врсте подршке. У балету, обука почиње уз подршку партнера за двије руке, за струк и руку, за ручни зглоб једне руке и за ручни зглоб другог. Тада научите да покупите партнера у позицијама у паду. Затим идите на обуку ваздушних потпора. У почетку су то мали скокови уз подршку партнера до струка и током спинова, а затим уче да изводе потпоре током високих скокова.

Спортски плесови садрже много већи скуп експресивних елемената у облику носача. Они су такође латерални, на леђима, на ногама, леже и стоје, седе на једној нози и са једном руком, на једном или два рамена. Тешко је набројати представе, јер сваки кореограф жели да покаже свој индивидуални рукопис.

Скуп елемената и техника извођења је тежи, због чега је тако тешко плесачима да изведу модерне плесове на такмичењима и плесним представама. Познају главну класичну подршку, знање није довољно за спортски плес. А ритам извођења је другачији. Школа модерног плеса стално обнавља свој репертоар новим верзијама подршке, тако да би плесачи требали бити врло флексибилни у подучавању нових елемената.

Техника перформанси

У спортском плесу постоји неколико техничких елемената у којима партнер подржава сродну душу дјеломично или у цијелости. Темпо и ритам су различити у зависности од режима плеса. За валцер, типична је успорена подршка, а брзо кретање је карактеристично за роцк анд ролл, уз подршку у плесном комплексу и оригиналу.

Кохерентност партнера игра велику улогу. Ако се девојка у брзом ритму трчи током енергичног звука музике и скаче у руке момка, он мора израчунати брзину трчања, снагу скока и бити спреман да задржи плесачицу, док у исто време треба да се држи на једном месту и да не покаже публици ваше напоре.

Уз глатко подизање, потребна је синхронизација у постављању руку и ногу, сваки захтјев кореографа треба детаљно разрадити, тако да се подизање и држање изводе, потребна вам је потпуна подударност темпа кретања и почетка скока.

Пренос осећања

Када је сам елемент савршено разрађен, уметници додају емоционалност покретима. Девојка не само да жури на момка, већ је покупи, али она га тежи свим срцем, брзо се мази до вољеног или портретира очај. Човјек узима свој импулс цијелим тијелом, нестрпљиво чека, испружи руке како би је упознао, показујући цијелим својим изгледом колико је чека.

Ако се осјећаји погоршају, онда потпоре постају груби, трзави. Гледаоци понекад задрже дах у страху, само у овом случају може се рећи да је дует одржан и садржај сцене достигао је свест посматрача. Заиста, у покретима је могуће пренијети бол, горчину, радост и патњу. Уметност плеса је веома емотивна, прави плесачи могу изазвати и осмех и сузе у очима публике.