Дијете једе лоше, шта да ради?

Зашто дијете једе лоше? Често се ово питање тиче родитеља предшколске деце. Међутим, старији потомци такође често пате од смањеног апетита. Да бисте разумели разлоге за невољност деце да једу, прво морате разумети шта се подразумева под изразом “апетит”?

Шта је апетит?

Реч "апетит" многи од нас схватају као жељу да се задовољи глад или да се поједини производ поједе. Са медицинске тачке гледишта, апетит је посебан процес тела у којем почиње да се активно ствара пљувачка, ослобађају се дигестивни сокови, повећавају контракције зидова гастроинтестиналног тракта, особа се осећа као да нешто једе.

Апетит се јавља због сигнала у мозак о недостатку неких супстанци и као реакција на вањске подражаје - мирисе, врсту хране, намјештај итд. Дакле, формира се на основу условни рефлекси и потребе тела. За правилно формирање ланца "апетит - задовољавање глади" захтева присуство и поштовање посебних ритуала. У овом случају, важну улогу имају позитивни став и емоције које прате оброк. Са тим мишљењем да је добар апетит знак доброг здравља.

Различити фактори могу утицати на смањење апетита код деце. Међу њима су и психолошка и физиолошка стања и болести. Истраживања показују да чак иу одсуству неких болести, апетит детета може да варира током дана. То је због унутрашње потребе дјететовог тијела у потребној количини хране у овом тренутку. Па ипак, вриједи разумјети зашто дијете не једе добро.

Физиологија као узрок недостатка апетита

У топлијим мјесецима, људском тијелу је потребна повећана количина текућине, а додатна вода је потребна за производњу пробавног сока. Сходно томе, тело не жели да се раздвоји од драгоцене влаге, постоји природан пад апетита. С тим је повезана и чињеница да људи у јужним земљама мање једу него у сјеверним земљама.

Други физиолошки разлог зашто дијете једе лоше је повезан са промјеном у тијелу. Дакле, бебама је потребно више “грађевинског материјала”, а деца расту спорије након годину дана, па се њихов апетит смањује.

Ако дијете једе годину дана лоше, треба обратити пажњу на његов темперамент. Не баш активна дјеца троше мање енергије, па им је потребна мања количина производа за допуну резерви тијела.

Зубање је још један привремени фактор који смањује апетит. Сва деца имају овај процес на различите начине. Стога, ако дијете (4 мјесеца) не једе добро, вриједи провјерити јесу ли му десни отечене. У овом узрасту, многа деца која су на вештачкој или мешовитој исхрани, испробавају прву додатну храну. Иритиране десни постају још осјетљивије, а беба може одбити храну.

Промена пејзажа, као што је кретање или одлазак у вртић, такође често изазива смањење апетита код детета.

Прекомерна брига је такође штетна.

Низак апетит може бити лажан и истинит. У првом случају, сви индикатори добробити дјетета су нормални, он једе нормалну количину хране, додаје тежину, али родитељи се брину да њихово дијете не једе добро. Као резултат тога, мама и тата натјерају дијете да конзумира више хране, вријеме за ручак или вечеру је продужено. Резултат је недостатак апетита. Мора се имати на уму да дјеца једу мање од одраслих, а порције су појединачне за свако дијете.

Када треба да се огласи аларм?

Ако се недостатак апетита посматра већ дуже време, онда се озбиљност слике може проценити посредним знаковима. Дакле, ако дијете јако дуго једе дуго времена, неколико нутријената улази у његово тијело. Таква деца имају танку грађу, поткожну маст се разрјеђује, уочавају се знакови бериберија.

Висина, тежина - индикатори би требали бити нормални

Шта учинити ако дијете једе лоше? Прво морате да процените да ли је његова висина и тежина одговарајућа старости. Ово се може урадити коришћењем различитих метода, на пример, израчунавањем Цхулитскаиа или Кетле индекса. Постоје и одређене формуле за усклађивање висине и тежине са телесном тежином. Међутим, метода центила се сматра најтачнијом. Уз то, направите поређење тежине и висине детета са просечним бројкама. Ако су индикатори између 4 и 5, тежина и висина детета су оптималне. Ако бројеви варирају унутар 1-2, то указује на веома лошу исхрану. Постоје изузетно тешки случајеви када, уз недостатак тежине, раст престаје.

Спољни знаци бериберија

Као што је већ поменуто, ако је дијете постало слабо јело, у његовом тијелу постоји мањак витамина и микроелемената. Све сумње разбијају тест крви. Авитаминоза се може посумњати спољним знацима, јер ако је присутан, метаболизам у телу детета је првенствено поремећен. Симптоми се могу поделити на опште и специфичне.

Уобичајени симптоми се одликују смањеним имунитетом и, као резултат тога, честим прехладама, трајањем заразних болести, смањеном концентрацијом, сталним умором, губитком интереса за оно што се догађа.

Спољни знаци могу се манифестовати као бледа кожа, сувоћа и љуштење. Коса и нокти постају крхки, тупи, у угловима уста појављују се такозвани лепљиви.

Недостатак калцијума и фосфора може се манифестовати у осетљивости зуба на каријес, гвожђе низак хемоглобин а број црвених крвних зрнаца, недостатак витамина групе Б, кобалт, бакар, витамин Ц и цинк утичу на стопу раста.

Болест је један од узрока лошег апетита.

Ако дијете (4 мјесеца) једе лоше, вјеројатно се не осјећа добро. Узроци могу бити инфекције, укључујући интестиналну, грозницу, акутни бол. У таквим случајевима губитак апетита је краткотрајан, али беба може да одбије оброке неколико дана. А то је, напротив, корисно за дијете. Потребно је много енергије за варење хране, успорава процес обнављања организма и његову борбу против болести. Међутим, дете треба да пије пуно течности, излучује токсине и производе за разградњу микроба.

Када дијете (2 године) слабо једе, то може бити знак квара гастроинтестиналног тракта. Важно је напоменути да је овај феномен врло чест. Ако беба има запаљење или је оштећена слузница уста, открива се дрозд, а зуби су болни, а онда је за њега узимање хране повезано са нелагодом. Као резултат тога, деца, чак и не схватајући, штеде усну шупљину и одбијају да жваћу храну. То је често одговор на питање родитеља о томе зашто дијете лоше једе. Приказан је обилан напитак и топла пире. Међутим, његов укус не би требало да буде кисело, зачињено, слано или слатко.

У неким случајевима, одбијање дјетета да једе је због присуства гастритис, ерозивни и улцеративни обољења једњака или дванаестопалачног црева. Да бисте потврдили или оповргнули забринутост може се примијенити ултразвук абдоминалних органа или ФГДС.

Ако дијете (1 година старо) једе лоше, то може указивати на присутност паразита и црва у његовом тијелу. Овај феномен је веома чест код деце од једне до пет година старости, који, знајући свет, много тога окусе. Знакови проблема могу бити бол у трбуху, свраб у анусу, лош сан.

За дијагнозу, морате проћи тестове - измет на јајима црва и телу Гиардиа. Ензимски имунотест такође помажу да се постави дијагноза.

"Хоће, не жели ..."

Врло често, губитак апетита код дјетета је селективан. И томе треба приступити врло озбиљно. Дакле, ако дјеца не желе јести пржени, пирјани или дебели јеж, то може указивати на проблеме у раду билијарног система. Ако беба једе сиром сиромашан месец дана или одбија млеко и кефир, вреди проћи анализу толеранције протеина крављег млека. Ако беба одбије слатко, може се идентификовати моно - и дисахаридна ферментопатија. Када тело не толерише глутен протеин садржан у пшеници и ражи (целијакија), апетит се може смањити на прилично дуго време. Прољев, заједно са "дебелом" столицом је знак недостатка основних ензима и доводи до такве болести као што је цистична фиброза.

Важно је разумети да се горе наведене болести могу лечити, под условом да се стање детета прати у здравственој установи.

Неуролошки узроци смањеног апетита

Постоје многи неуролошки проблеми који утичу на губитак апетита. Дакле, са повећаном подраживошћу код деце постоји благи настанак пљувачке. У овом случају, тешко је дјетету жвакати густу храну, на примјер, хамбургере, касероле, поврће итд. За потпуно засићење, ова деца требају додатну течност и затражити чај или компот за испирање своје хране.

Стрес може утицати на рефлекс гутања детета. Дјеца која су претрпјела шок често имају проблема с гутањем појединих дијелова хране и гушењем. Ово се може десити у малим годинама када се дете пренесе на сто за одрасле. Ако је у доби од једне године дијете постало болесно јело, шта да ради? Не журите. Неопходно је да се неко време настави да му се даје течна или млевена храна.

Такође се дешава да савршено дете одбија да једе. Ово је манифестација анорексије. Ако је дете мало, покушај да се нешто поједе доводи до ненамерног повраћања. Тинејџери сами изазивају гаг рефлек Бојим се да буде боље. Временом се тело таквог детета исцрпљује, па чак и мисли о храни могу изазвати повраћање. Дјеца која пате од анорексије не могу јести из психолошких или физиолошких разлога. Желудац постаје врло мали, више времена се троши на пробављање хране, а дијете престаје осјећати глад.

Постао је дијете лоше за јело. Шта да радим

Прије свега, родитељи требају посјетити педијатра који ће обавити неопходан преглед тијела дјетета и рећи вам што даље. Ако дијете (3 мјесеца) не једе добро, препоручује се да га прегледа неуролог.

Педијатри широм свијета вјерују да присилни унос хране у дјетињству може довести до развоја кардиоваскуларних болести, па чак и рака желуца. Осим тога, дијете ће се формирати аверзија према уносу хране, производи ће изазвати само негативне емоције. Формиран је зачарани круг, да би се из њега изашло веома тешко.

Такође се дешава да дете не воли укус одређених јела. Ово је потпуно природна реакција људског тела. Стога, ако дијете (3 мјесеца) слабо једе поврће, можете их вјешто маскирати у омиљеним јелима у малим количинама или самљети и додати другим производима.

Ако данас дијете одбије кухану дојку или пире грашак, онда не бисте требали стајати и насилно јести вечеру. Главна ствар - деца треба да пију довољно течности. Што се тиче оброка, ако нема озбиљних болести, тело ће рећи беби када ће јести. Ако је за време ручка беба одбила да једе своју омиљену кашу, треба да покушате да га нахраните за сат или два. Али ако се овај пут оброк одбаци, не препоручује се уступак и снаке до следећег оброка са целом породицом.

Педијатрима се не саветује да међу оброцима дају колаче, банане и слаткише. То неминовно доводи до губитка апетита и одбијања бебе, на пример, од супе за време ручка.

Потребно је придржавати се јасног распореда. Тада ће тело напредовати да "надокнади" осећај глади у ишчекивању следеће порције хране. Такође је важно запамтити о разноврсности јела. Иста паста ће пре или касније дете бити досадно, а онда ће одбити да једе.

Често очеви изражавају своје незадовољство припремљеним јелом. У том случају, чак и ако је дијете гладно, може одбити ручак или вечеру за компанију.

Начин на који се сервира храна за стол је такође важан. Деца су увек заинтересована да једу прелепо дизајнирану храну, а порције треба да буду мале. Подешавање стола треба да буде на нивоу, чак и ако се ради о обичном доручку од кајгана и хлеба и путера.

Такође треба узети у обзир и конституцију тела. Ако је дијете мршаво, не бисте требали стално бити узнемирени због тога. Потребно је обратити пажњу на себе и блиске рођаке. Можда је дете наследило његово тело од витког деде или стрица. Увек морамо запамтити да је мршавост (наравно, не болна) неколико пута боља за тело од прекомерне тежине.

Што се тиче веома мале деце, узроци смањеног апетита и неуспеха дојке су готово идентични горе описаним. Треба само додати да су бебе веома осјетљиве на мирисе. Због тога је могуће да жена прије храњења обрати више пажње на хигијену дојке. Можда дете не воли мирис парфема мајке.

Лоши апетит је сигнал на који родитељи треба да обрате пажњу. У најбољем случају, то може бити због лошег расположења, у најгорем случају, знака озбиљне болести. Важно је схватити да ће правовремена дијагноза избјећи озбиљне проблеме и негативне посљедице у будућности.