Токсикоза је ... Шта урадити у случају ране токсикозе?

Временски период када жена очекује рођење бебе једна је од најлепших и најпожељнијих. Али не увек све иде глатко. У року од неколико недеља након зачећа појављује се токсикоза код трудница. Важно је напоменути да свака жена не осећа ове чари. Многи представници поштеног пола могу избјећи ову државу или је сигурно исправити.

Прве потешкоће

Токсикоза је јасан знак оплодње након одложене менструације. Скоро 80 ​​одсто представника слабијег пола који су у занимљивом положају, осећају ово стање.

Не брините ако је токсичност у раним фазама потпуно одсутна. То не значи да се трудноћа наставља са патологијама. Управо супротно. Ако се симптоми токсикозе не појаве, нормална хормонска позадина превладава у организму. У овом случају, жена неће морати да пати од обољења у првом триместру трудноће.

Токсикоза се појављује око петог тједна трудноће, али има случајева да болесна мајка може много касније посјетити трудницу. Нормално, осјећај лошег стања завршава се првим триместром трудноће. Ово се дешава од 12 до 14 недеља развоја ембриона. Ако је лоше здравље почело врло рано, онда ће се завршити што је прије могуће. Свака трудноћа је индивидуална и одвија се на потпуно различите начине.

Знаци токсикозе

Рана токсичност се може манифестовати у различитим степенима интензитета. Код неких жена постоји само незнатан умор, слабост и мало су мучени ујутро или након јела. Друге особе које се баве сексом су присиљене да напусте свој уобичајени начин живота и оду у болницу, јер је токсикоза стање које им не омогућава да нормално живе. Дакле, главни симптоми болести су:

• јутарња мучнина (повраћање се може јавити након јела, што не доноси никакво олакшање);
• слабост и слабост;
• поспаност и жеља да не напуштате кревет;
• главобоље и вртоглавице;
• смањење крвног притиска уз истовремено повећање броја откуцаја срца;
• повећана саливација;
• појава ринитиса из непознатих разлога (трудни ринитис).

Осим тога, токсемија код трудница се често манифестује жељом да се нешто поједе. Понекад жене почну повлачити различите мирисе, појављују се овисности које нису постојале прије трудноће.

Токсикоза: узроци

Зашто се ово стање јавља, медицина још није позната. Многи лекари верују да након оплодње сет хромозома почиње да излучује такозване токсичне супстанце. Што се више ћелија дели, жена је јача токсикоза. Ово је само претпоставка која још није доказана.

Такође, у раним фазама трудноће постоји огромно хормонско прилагођавање у женском телу. Неки хормони почињу да се продукују, други потпуно престају да делују. Појављује се и хумани хорионски гонадотропин. Количина овог хормона се повећава до краја првог тромесечја. У том периоду жена осећа јаку токсикозу. Чим се тело прилагоди новом стању, стање здравља будуће мајке се враћа у нормалу.

Као што видите, токсичност узрока појаве је прилично разнолика. Треба напоменути да иста жена може да се осећа другачије када носи бебе. Ако по први пут није имала болест звану токсикоза, то не значи да неће бити у каснијим трудноћама.

Шта урадити са токсикозом?

Многи опстетричари и гинеколози често чују слично питање од будућих мама. Постоји неколико опција за спречавање ране токсемије. Како се носити са болешћу која се већ појавила, стручњак ће детаљно рећи.

У зависности од тога колико се токсикоза манифестује, изабране су различите методе корекције.

Ако жена има слабу фазу токсемије (мучнина и повраћање не више од три пута дневно), онда јој се нуди да се бави овим стањем народних метода и променом начина живота.

Код појаве умјерене фазе (погоршање здравља, повраћање до 10 пута дневно), прописују се пилуле за токсикозу које помажу да се суоче са неугодним стањем.

Ако трудница губи на тежини, жали се на повраћање које се јавља до 20 пута дневно и општа слабост, она се смјешта у болницу и лијечи под надзором медицинског особља.

Корекција медицинског стања

Ако жена не може водити нормалан живот и жали се на честе еметијске нагоне, онда јој се прописују пилуле за токсемију.

У већини случајева, лекари преферирају лек "Хофитол". Ствара се из биљних компоненти и не утиче негативно на фетус. Осим тога, пилула има позитиван утицај на стање јетре, штедећи је од штетних токсичних материја које тело ослобађа.

Токсикоза је стање које погађа нервни систем жена. Будућа мајка почиње много бринути о здрављу бебе, тако да може изазвати разне проблеме. Зато лекари препоручују узимање седатива који смањују токсикозу. Третман се у овом случају изводи узимањем таблета од валеријана или тинктуре матернице.

Поред тога, лекари прописују лекове који блокирају гаг рефлек. То укључује лек "Зерукал", ињекције значи "Атропин", као и таблете "Дроперидол". Важно је напоменути да се ови лекови не могу узимати без лекарског рецепта. Контраиндиковани су у првом триместру трудноће. Прописивањем ових лекова, лекар узима у обзир штетност коју беба наноси токсикози и пореди је са негативним дејством лекова. Тек након тога донесена је одлука да ли се пацијенти прописују такви лијекови.

Болничко лијечење у болници

Код тешке токсемије, жена се саветује да контактира болницу ради корекције. У већини случајева таквим пацијентима се прописују исти лекови као и код лечења. Разлика у корекцији је у томе што се ове супстанце дају интравенозно или интрамускуларно.

Такође, са јаким непопустљивим повраћањем, неопходно је прописати капаљку са глукозом и ињекцијама витамина Ц. Осим тога, трудница треба да узима таблете фолне киселине. Ако је потребно, орална примена може бити замењена интрамускуларном применом витамина.

Често повраћање може довести до губитка течности у телу. Ово је веома опасно за будућу мајку и њену бебу. У овом случају, пацијент је додељен интравенски лек "Реополиглиукин" или Рингер-ов раствор.

Само-корекција и превенција токсемије

Ако је трудници дијагностицирана слаба фаза токсикозе, онда јој се нуди да се сама носи са овим стањем. Такође, следећи савети ће помоћи будућим мајкама да избегну јутарње мучнине, повраћање и слабост. Па шта онда са токсемијом?

Правилна исхрана

За почетак, требате у потпуности ревидирати своју исхрану. Покушајте да избегавате да једете зачињену и масну храну. Баците со и зачине. Уклоните брзу храну и брзу храну из своје прехране.

Токсикоза код девојке, као и код дечака, може се лечити само правилном исхраном. Једите више воћа и поврћа, посебно ако су сезонски. Једите парено или печено месо. Твоје тело сада треба више него икада.

Такођер не заборавите да у прехрани будуће мајке треба бити присутан свакодневно млијечни производи: свјежи сир, млијеко, павлака, кефир и рјаженка. Конзумирање ове хране помоћи ће да се ухватите у коштац са недостатком калцијума, који трпи сваку трудницу. Ферментисани млечни производи ће побољшати варење и помоћи у побољшању имунитета, као и ојачати тело.

Пијте доста течности. Поред чаја и јуха, трудница би требала конзумирати до два литра чисте воде дневно. Ово ће помоћи да се брзо уклоне штетне и токсичне супстанце из тела и да се суоче са мучнином.

Ако патите од ниског крвног притиска, онда ће вам какао и зелени чај помоћи. Од пијења каве треба напустити. Неколико комада тамна чоколада такође нормализује крвни притисак и побољшава расположење.

Одмори се више

Покушајте да легнете на време. Ако желите да легнете, онда свакако то учините. Трудна мајка би требала спавати најмање девет сати дневно. Поподневни одмор је такође добродошао, ако је могуће.

Запамтите да ћете у блиској будућности постати мајка и нећете моћи да се одморите када желите. Искористите своју позицију и пребаците кућне послове на најближе рођаке. Укључите вашег мужа или будуће баке у процес чишћења. Нека се навикну да вам сада помогну.

Прошећите на свјежем зраку

Трудна мајка треба кисеоник. На свежем ваздуху осетићете мучнину која се повлачи, а тело је испуњено новим силама. Ако је могуће, идите у шуму или идите у планине. Међутим, запамтите да на таквом одмору морате бити опрезни. Нарочито у твом положају.

За шетњу кроз шуму одаберите удобне ципеле и дебелу одјећу. То ће помоћи да се избегну уједи инсеката и крпељи. За путовање на планини, будите сигурни да користите чизме и подршку свог мужа или рођака.

Ако не можете често изаћи на такве шетње, онда покушајте да проветрите собу у којој се налазите. У канцеларији, повремено отварајте прозоре и направите скицу. Боље је то радити у вријеме ручка када нема никога на радном мјесту. Код куће, прозрачите собе свако вече и ујутро.

Узми овлаживач. Помоћи ће вам да се ослободите алергијског ринитиса и побољшате свеукупно здравље.

Слушајте своје тело

Слушајте пажљиво оно што вам ваше тело говори. Ако тражи да поједе нешто посебно, онда свакако то уради. Међутим, будите опрезни. Храна коју једете не би требало да штети малом телу које расте у вама.

Врло често, труднице вуку слану или киселу. Многе жене бјеже од токсемије с наранчама, мандаринама или укисељеним краставцима. Једите што желите.

Идите на физичке вежбе

Ако сте прије трудноће радили вјежбе с тешким физичким напором, онда би их требали одвојити на неко вријеме. Преферирајте јогу или гимнастику за труднице.

Лагана вежба ће помоћи да се одврати пажња, као и да се избори са слабошћу и ниским крвним притиском. Обављајући свакодневне јутарње вјежбе, можете се осјећати одлично и уживати у занимљивој позицији.

Одустани од лоших навика

Код жена које имају лоше навике чешће се јавља рана токсикоза. Чим сазнате за своју позицију, престаните пушити и елиминишите алкохол из своје исхране. Многе жене вјерују да испијање чаше црног вина једном дневно неће утјецати на здравље нерођеног дјетета, али то је велика погрешка.

Лоше навике доводе до повећања токсина у телу будуће мајке. То изазива мучнину и слабост.

Практични савети: како се носити са раном токсикозом

Постоји неколико савета који ће помоћи жени да се избори са јутарњом мучнином. Многе будуће мајке их успешно користе током првог триместра трудноће.

• Почни доручак без устајања из кревета. Увече, ставите крекер, банану или јабуку на свој ноћни ормарић. Чим се пробудите, поједите производ и тек онда устајте. Такав оброк помаже у суочавању са повећаним балављењем и јутарњом мучнином, што узрокује повраћање.
• Пијте лимунову воду или сок од нара. Одлично средство за борбу против мучнине је кисело пиће. То укључује обичну слатку лимунову воду или сок од нара. Такво пиће можете припремити увече и попити пиће за време доручка. Запамтите да код гастритиса или чира на желуцу, овај метод није најбоље користити. Пошто повећање киселости у желуцу може погоршати опште стање организма.
• Научите да задржите дах. У неким случајевима, када мучнина изазове одређени мирис, има смисла задржати дах на неколико секунди. Такођер можете почети дисати кроз уста. То ће вам помоћи да не осећате мучну арому. Ако имате омиљени парфем, ставите их на тканину и понесите са собом. Чим осетите да почиње мучнина или да је мирис за вас неугодан, осетите мирис убране тканине. Одмах ћете се осећати много боље.

• Припремите се за трудноћу. Доктори препоручују да унапријед планирате трудноћу. У овом случају, зачеће за вас неће бити неочекивано. Према статистикама, са жељеном трудноћом, токсикоза се јавља много рјеђе. То је због чињенице да жена није под стресом од примљених вијести.

Такође, током планирања се исплати испитати и проћи препоручене тестове. Промените свој животни стил унапред и ревидирајте своју исхрану. Здрав организам ће лакше толерисати рану токсикозу.

Имаћеш дечака или девојку - није важно. Интензитет неугоде не зависи од пола детета. Зато немојте мислити да ћете док чекате на дијете одређеног пола, моћи избјећи болест или, напротив, осјетити све њезине “чари”.

Прије заснивања и већ у раним фазама трудноће, жени су потребни витамини. Већина специјалних комплекса за труднице помаже у превенцији ране токсикозе. Узмите витамине које је преписао ваш доктор. То могу бити следећи лекови: Елевит Пренатал, Витрум Пренатал, Мултитабс Пренатал и други комплекси.

Закључак

Сада знате како да се носите са токсемијом. Није тајна да је болест боље спријечити него лијечити. Зато не треба чекати када имате нелагоду и нелагодност. Спречити токсичност. Користите све практичне савете. Можда ћете на основу горе наведеног, развити сопствени акциони план за себе, који ће вам помоћи да се носите са болешћу.

Ако постоји јака болест и погоршање благостања, обавезно се обратите свом гинекологу. Лекар ће разумно проценити ситуацију и предложити метод лечења који вам је потребан. Будите здрави и уживајте у свом положају!