Вицториа Демидова: биографија, особни живот, прича о успјеху

Викторија Демидова постала је позната након емитовања ТВ програма "Пусти их да разговарају". Овде је девојка испричала како је успела да смрша након рођења чак до двадесет килограма! Викторијина прича о успеху постала је мотив за многе жене да се уздигну са кауча и да се побрину за своју фигуру. Данашњи чланак посвећен је Демидови и њеној личној победи у борби за савршено тело.

Вицториа Демидова: биографија

Познато је да је ова жена рођена 1979. године, ау овом тренутку има 38 година. Викторија не говори о свом детињству, у тајности оставља град рођења и имена родитеља. Једном је Демидова рекла да има брата, а породица се често селила из града у град, док није стигла у Москву, гдје данас живи Вика.

Мистериозна жена такође не жели да се шири о својој националности, само је у једном од интервјуа пропустила да јој крв пролази кроз вене.

Образовање

Као резултат сталних путовања, Викторија је морала да промени више од шест школа. По добијању сертификата о средњем образовању, одлучила је да се упише у психолога на Московском државном универзитету, али без завршетка првог курса напустила је институт.

Године 1997. Вицториа је примљена у МАГУ, где је изабрала факултет "Економија и менаџмент". Године 2002. добила је диплому у којој се чини да је успјешно завршила студије и да је специјалиста у области менаџмента и маркетинга.

У будућности, Викторија Демидова је почела да ради као наставник на факултету, где је водила "Анализу финансијских и економских активности" и "Финансије и кредит".

2010. године, схвативши да се не бави сопственим бизнисом, уписала је Московски државни универзитет на факултет модне индустрије, један од њених наставника је био Васиљев Александар.

Лични живот

Викторија Демидова срећна у браку више од десет година. Воли да прича о својој породици, али не открива имена најважнијих мушкараца у њеном животу. Супруг Викторије Демидове је десет година старији од ње, ау вријеме свог познанства био је ожењен.

Вика се упознала са својим будућим мужем у ноћном клубу, састанак се одржао већ ујутро, а девојка је била у ужасном расположењу због свађе са својим младићем. Нови пријатељ је био у стању да утјеши, па чак и развесели Вику, од тог тренутка су постали нераздвојни. Ускоро се мушкарац развео и регистровао брак са Демидовом.

2006. године, новорођени пар је имао сина. Сада је дечак стар 11 година, а од најранијих година се навикао на спорт. Викторија са супругом и сином може се наћи у јутарњем трчању, а често и шетати парком.

Демидова каже да је веома срећна. Муж јој помаже у свему, а на бројним фотографијама објављеним на Инстаграму, примјетно је да муж воли своју прекрасну жену. Девојка свог супруга сматра правим дипломатом у породичним односима. Према њеним ријечима, она је она која почиње спор, али супружник је може брзо смирити, ријешити све проблеме, ријешити сукоб.

Као и многе жене, Викторија Демидова почиње ујутро са Никитом у школу, а њен муж ради. Током дана, она обавља кућне послове и само навечер може обратити пажњу на себе, бавити се спортом, а затим се опустити док гледа добар филм.

Како је Викторија изгубила тежину након порода?

Успјешна прича о губитку тежине Демидова је врло занимљива. Каже да је током трудноће постала тако добра да је себе сматрала правом дебелом женом. Плакала је и мрзила своје тело. Пријатељи су покушали да утјеше дјевојку, рекавши да ће након порода она дефинитивно постати иста. Али рођење дјетета учинило је Вику само дебљом, те вишка килограма нигдје није било. Било је људи који су младој мајци рекли да јој само узалуд троши живце, јер њено тело никада неће бити исто. А Вика је обећала себи да никада не може бити иста, јер би њена фигура била много боља него прије трудноће.

Када је Никита имала три месеца, девојка се упустила у спорт, исправила је мени. Викторија се уписала у теретану, која се налазила поред куће, трчала ујутро, свакодневно обављајући аеробик код куће, пола сата. Муж јој је помагао на сваки могући начин са кућним пословима, остао са малим сином, док је њен муж уредио своју фигуру.

На путу ка успеху

У почетку, Демидова је радила на програму Траци Андерсен. Шест месеци касније, додала је вежбе јачине својој уобичајеној настави, али више није радила сама, већ под водством искусног тренера, који је постепено повећавао радно оптерећење дјевојке.

Ускоро је млада мајка постала завист свега лепшег. Доказала је себи и другима да чак и након порођаја можете изгледати савршено, само морате мало покушати, а данас се поноси својим тијелом, стално дијелећи нове фотографије Викторије Демидове. Висина, тежина и параметри ове жене интересују многе. Викторија не крије ове информације: висина - 166 центиметара, тежина - 45 килограма, параметри облика - 86/58/86, величина ципела - 37.

Сада Демидова води мајсторске течајеве за све који желе да изгубе тежину. Она дели своја достигнућа на личној страници на Инстаграму, никада не одбија савет.

Пре губитка тежине

Викторија Демидова, којој хиљаде жена говори о мршављењу, каже да никада није била тако мршава као сада. На ТВ програму Андреја Малахова, она је донела слике које су биле ухваћене у трудноћи. Многи мисле да жена уопште није дебела, већ прилично лепа, а њен стомак се издваја, а не додатни килограм.

Нажалост, не можете пронаћи слике Демидове прије трудноће и видјети каква је њена фигура. Остаје вјеровати само Вицториа, која у својим годинама изгледа невјеројатно.

Успех у свему

Вицториа Демидова је веома активна особа. Признаје да још од дјетињства не може мирно сједити. Она је, заједно са својим оцем, бавила се спортом, похађала секције вусху, бокс и атлетику, те је наступала у школи и институту. Након повреде кољена, дјевојка је напустила наставу и вратила се у спорт тек након порода.

Викторија устаје веома рано и одлази у кревет касно, таква дневна рутина вам омогућава да урадите више ствари. Она послује, покушава да посвети много времена подизању Никите. Сваког дана Вика посјећује теретану и фитнес, неколико дана у тједну посвећује цртању, узимање лекција од професионалног умјетника. Демидова је заинтересована за моду, сама црта скице, сања о стварању личне колекције одеће.

Свестрана и веома заузета жена не заборавља да се брине о својој кожи. Она посећује салон лепоте, где је мајстор комбинује и ултразвучно чишћење лица, разне храњиве и хидратантне маске. Вицториа Демидова има и особног масера ​​и стилиста.

Повер мод из Вицториа Демидова

Девојка је након порода ревидирала јеловник, а сада се њена дијета састоји само од уравнотежене и здраве хране. Да би вратила стару фигуру и поново постала атрактивна, Викторија Демидова је одбила многе делиције. Храну је регулисала током целе године и сада може да живи без уобичајених јела.

Прије свега, Вика је одбила све слатке, укусне колаче и крух, почела је конзумирати велике количине воде. Демидова кува сопствену храну искључиво паром и роштиљем како би елиминисала вишак масноће у уљима. Девојка је научила да једе фракционисано, избегавајући велике порције. Каже да морате јести неколико пута дневно, али мало по мало.

Традиционални јеловник Викторије данас:

• доручак: два кувана јаја, 150 грама зобене каше куване у води, црна кафа са кашиком шећера, суво воће (шачица);
• ужина: можете појести воће или ораси;
• вечера: поврће салата, порција меса или рибе, за украшавање житарица;
• вечера: посљедњи оброк треба бити најкасније седам у вечерњим сатима и састојати се од меса или рибе са прилогом од поврћа;
• током дана се препоручује пити пуно чисте воде (до два литра) + три чаше кафа (латте, Амерички еспрессо).

Викторија Демидова каже да хлеб и слаткише можете вратити у исхрану тек након што се ти додатни килограми нестану. Она сама не пориче задовољство уживања у слатком десерту и чоколади до дванаест сати поподне. Девојка саветује да користите своје омиљене десерте у малој количини и само до поднева. Она сама себе сматра слатким и каже да је у почетку без чоколаде једноставно полудела, али велика жеља да се смрша престала је чак и са малог комада.

Вицториа Демидова: тренинг

Сада је ова крхка жена укључена у цроссфит и функционална обука, Најмање два дана у недељи, један сат се даје кардиоваскуларним вежбама. Четири дана у недељи Вика плаћа за фитнес. Каже да она, као и сви људи, има нападе лијености када апсолутно не жели устати са софе. Само да би се опустио Демидов себи не дозвољава често, само пар дана у месецу, а остатак дана се интензивно ангажује.

Викторија саветује да се борите против лењости, дисциплине, мотивације. Устани рано ујутро, реци: доста је, престани да лажеш, време је да радиш! Поставите циљ и марљиво га остварите.

Данас, сваки власник иПхоне-а може купити апликацију коју је направила Викторија, зове се Демифит - водич за постизање савршене фигуре. Програм има све за брзо постављање вашег тијела. Обухвата читав систем тренинга, вежбање у теретани, систем правилне исхране. Апликација кошта само око један и по хиљада рубаља, али ће брже довести до жељеног резултата.

Демифит апп рецензије

Са појавом апликације, многе жене су одлучиле да испробају савјете о себи. Постоји огорчење због високе цене производа, али кажу да су сви савети практични и да заиста функционишу.

Неки у рецензији кажу да се никада неће бавити овом техником, јер сама Вицториа Демидова изгледа као сушено воће и не желе да постану исто.

Постоје позитивне критике. Жене дијеле резултате свог успјеха и захваљују Викторији на помоћи.

Закључак се сугерише: Демидова - лепа жена, велика мајка и жена. У својим годинама, она изгледа невероватно, и не може свако да се похвали таквом вољом, као што је Викторија. Жељела је изгубити на тежини и успјела је постићи изванредан резултат, постати популаран због тога, написати своју причу о успјеху!