Човек током свог живота учествује у сталном комплексном процесу стварања повољних услова за своје постојање. Истовремено, он мора да узме у обзир не само унутрашње карактеристике свог тела, већ и спољашње факторе који могу да утичу на њега. Удобност и сигурност вашег живота могу се осигурати ако узмете у обзир све аспекте живота.
Витална активност је спречавање и спречавање опасности које проистичу из интеракције живог организма и животне средине. Извор опасности може доћи и од живих и неживих облика изложености и узроковати штету организму, природи и вриједностима. Опасност може бити потенцијална, стварна и реализована.
Витална активност је дуготрајан процес, који је под великим утицајем станишта, а свако одступање од норме је повезано са њим.
Најсложенији и најзанимљивији процес је витална активност особе која зависи од масе спољашњих и унутрашњих фактора. Изузетно је неопходно да има повољне животне услове, пуноправни здрави начин живота, уравнотежену исхрану.
Станиште је еколошки концепт у животу организама. Постоје следећа станишта: вода, ваздух, земља и организам другог живог бића. Ниједна витална активност организама није немогућа без станишта. А најјединственије својство живих бића је адаптација или адаптација на услове преживљавања у овом или оном окружењу.
Витална активност је стална анализа спољашњих и унутрашњих фактора утицаја особе за доношење и спровођење одлука о даљем здравом и активном постојању. Људско тело је сложен механизам. У њему постоје константни процеси размене који захтевају пажљиву пажњу на све њене системе, од којих свако извршава своју функцију. И питање хигијене тела заузима важно место у његовом окружењу.
Нервни систем (централни и периферни) регулише постојање свих система и органа и контролише ментално стање тела.
Излучни систем је природно уклањање из тијела производа распада. За нормално функционисање нервног система, препоручује се добар метаболизам, добар сан очвршћавање тела. Сунце, ваздух и вода јачају здравље људи.
Циркулација крви је проводник кисеоника и хранљивих материја у ткивима и органима. Уклањање продуката распадања из тела и одржавање одговарајуће температуре је такође задатак циркулационог система.
Дисање регулише размену кисеоника и угљен диоксида. Респираторни органи су главни пут за улазак патогена, прашине и других иританата у организам. Да би се избегле болести респираторног система, препоручују се шетње на свежем ваздуху, одржавање чистих животних објеката, проветравање. Страшна штета је изазвана пушењем и пушачу и живим бићима око њега.
Исхрана - основа за постојање и засићење организма протеинима, мастима, угљеним хидратима, водом, минералним солима, витаминима. Хигијена хране да се придржава начина складиштења хране, кухања, квалитета, исхране и усклађености лична хигијена.
Фор хигијена коже Развој мишићног и мишићног система захтева чистоћу и спорт. Облачите се у складу са временом или природом активности.
Вањски шумови, разне озљеде, болести и лоша хигијена могу утјецати на слушно дјеловање.
По рођењу, систем репродуктивних органа ступа на снагу како би се продужила људска раса, што захтијева пажљив и поштован став.
Едукација младе генерације је немогућа у модерном друштву без усвајања основних норми и концепата одговорног односа према свом здрављу, сигурности личних и других, као и заштите њихових живота у штетним и опасним животним условима. У оквиру програма многих школа и универзитета, уведена је тема „Основе сигурности живота“. Она одражава све аспекте складног развоја система природа-човјек-друштво. Проучавање свих врста опција за здрав начин живота, мере безбедности и методе је главни циљ предмета.
Безбедност живота (БЦ) је посебна наука о понашању људи у опасности. Он уводи теорију и праксу заштите на раду и код куће, проучава законодавни и регулаторни оквир за заштиту и безбедност на раду, као и механизме за превенцију ванредних ситуација.
Основа живота поставила је сигурност постојања. Безбедност значи да животни услови морају задовољити основне потребе. Ова удобност, мир и поузданост сигурности.
Није увијек могуће предвидјети људско понашање, стога здравље и сигурност осигуравају контролу вишка негативне енергије, чији изљев неизбјежно прати оштећење, физичке повреде, повреде, уништавање и смрт.
За сваку акцију увек постоји реакција. Увек мора постојати заштита од било какве опасности. Стога, решење овог проблема лежи у две гране:
Сумирајући, можемо рећи да живот није само повољан услов. То је немогуће без опасних ситуација. Стога се сигурност сматра системом мјера и радњи којима се отклања опасност и избјегава ризик.