Зашто се особа поцрвени када је збуњена или забринута?

Признајте, да ли сте упознали људе који поцрвене од најмањег разлога? Сигурно је међу вашим пријатељима неколико таквих, а можда сте и сами стидљиви од нечега или се много бринете, и зато румените када вам то не треба. У ствари, да би се избегао овај проблем лако је схватити: зашто се особа поцрвени? Да ли се то дешава због стидљивости, неспретности, стида? Шта треба да урадите да не бисте поцрвењели у незгодном тренутку, и како се брзо скупити? Хајде да то смислимо заједно.

Да ли је то проблем или можете живјети у миру?

Пре неколико векова, црвени образи никога нису изазивали смехом и срамотом - сматрало се да је то био врхунац тадашње лепоте, а младе девојке су намерно цртале јарко црвене образе са црвеним ружама да изгледају што лепше и лепше. Сада се перцепција лепоте драматично променила, а сада црвени образи нису стандард и чак се сматрају проблемом. Многи, након што су чули за проблем црвенила образа током узбуђења или срамоте, сматрају да то није глобални проблем да се то реши. Међутим, мањина се и даље слаже да су образи црвени од узбуђења, а понекад чак и груди, уши, нос, рамена, чело и очи су апсолутно неконтролисани процес тела, и то им поквари живот.

Људи који се суочавају са таквим проблемом знају колико је лоше у самопоштовању и самопоуздању, и колико их присиљава да напусте своја виша радна мјеста или говоре у јавности. Зашто онда особа има црвено лице и како га избећи?

Узроци црвених образа и заражено самопоштовање

Пре свега, црвенило било ког дела тела у тренутку када сте забринути или збуњени, или чак имате неке јаке емоције, је одлика вашег нервног система. А то је апсолутно нормално, јер неко тело реагује повећаним знојењем, нечијим - тренутним бланширањем лица и нечијим - црвенилом по телу или локално, само на образима.

Да ли сте се икада запитали зашто људи поцрвене од срамоте? У основи, главни узрок црвенила лица је срамота и срамота да људи који нису сигурни у себе и своје способности доживљавају. Они се плаше да буду увређени, погрешно схваћени, смешни у очима других, и то их чини забринутим и стидљивим.

Најефикаснији метод који не треба злоупотребљавати

Да ли сте приметили да се углавном румените само са другим људима, али не можете то учинити сами? То се објашњава чињеницом да ви знате да вас нико не гледа, и да се осећате удобно и самоуверено, и разумете да вам се нико неће смејати, а још више - да се стиди или увреди. Чим осетите да ћете се напунити бојом, замислите апсолутно празну собу или улицу испред вас, где нема никога, и сходно томе, нема никога да купи црвене образе.

Ово објашњава зашто особа поцрвени када је забринута. Ова метода помаже у савладавању анксиозности прије јавних говора, перформанса и монолога. Али ако требате контактирати људе, ваше понашање ће наићи на ледени брег неспоразума, а ви ћете се срушити.

Зато је најбољи одговор на питање зашто особа блусх када оклева, потреба за повећањем самопоштовања. Веровати у себе и себе, приметићете да током времена страх и срамота пре него што људи нестану. Поред тога, свака особа има сопствене бубашвабе у глави - сви су стидљиви од нечега, сви имају мане, и зато људи не морају да обрате пажњу на ваше често измишљене проблеме. Може се десити да неко има неколико пута више разлога за срамоту и страх него што ви имате, тако да је опћенито неприкладно да размишљате о мишљењима других. Будите спремни да волите себе и прихватите све његове особине и разлике од других људи.

Кукавица блиједи, а храбри мушкарац поцрвени

До данашњег дана, дошло је до посебног објашњења о томе зашто људи поцрвене када су срамежљиви или срамотни због нечега. У Римском царству постојао је такав обичај као што је изненадно бацање штапа на леђа будућег ратника. Гуј Јулије Цезар, бирајући ратнике у својој војсци, гледао је њихову реакцију. Ако је будући ратник поцрвенио, то је значило да је био храбар, брз, паметан, очајан и несебичан. Али ако је ратник блиједио - избачен је из војске, јер се бланширање сматрало знаком страха.

Да ли је проблем изненадног црвенила претјеран?

Ако се ослањате на истраживања психолога, може се тврдити да људи који су склони изненадном црвенилу имају два проблема. Прво је црвенило из најмањег разлога, без обзира на ситуацију и околности.

Друго, заузврат, како особа реагује на мишљења других и на свој изглед. Други проблем је чешће опаснији од првог, јер људи који се суочавају са тим озбиљно ограничавају свој друштвени круг, избјегавају састанке и разговоре с пријатељима, скривају се од друштва. Као резултат тога, постоји социјална фобија - страх од комуникације и сваког контакта са људима. Социофобија је првенствено због срамоте и страха, а особа која пати од такве фобије све чешће пита зашто се људи боје када су стидљиви или нису сигурни у нешто. Међутим, треба да запамтите да не гарантујете за реакцију других на вас, вашу појаву и ваше поступке, односно да не треба да бринете о томе.

Питајте своје пријатеље о томе.

Ако се и даље питате зашто се нека особа поцрвени када се стиди и припише овај проблем себи, покушајте експеримент. Питајте своје пријатеље и познанике колико често примећују да ваше лице постаје црвено и шта мисле о томе. Мислите ли да ће почети да се смеју на ово и да ће им бити згрожено или невољно? Заборави! Одговори оних који ће учествовати у истраживању ће вас вероватно изненадити. Неко то уопште не примећује, неко разуме да вам је неугодно, а руменило је нормално, али некога уопште додирује.

Како се носити са црвеним образима?

Ако научите да живите са црвенилом, овај проблем више неће узроковати неугодности. Наравно, ако ништа не помогне, можете се само шалити и смејати се себи. Тада други више неће имати разлога да се шале или гурају.

Наравно, можете покушати и радити на питању зашто особа поцрвени, али то захтијева праксу и жељу са ваше стране. Међутим, резултати које ћете видети врло брзо, ако не одложите елиминацију узрока вашег руменила.

Прво, чак и пре него што образи поцрне, осећате грозницу изнутра и срамоту која се повећава са сваке секунде. Након што сте то схватили, постаје непријатно за вас, и ви, наравно, још више румените. Али овај ланац заиста може да се разбије.

Тишина је контраиндикована!

Не ћутите ни у ком случају. Засигурно сте се запитали зашто се особа поцрвени док говори. Најчешће се то дешава када он ћути и више размишља о ономе што мисле о њему, него о томе како најбоље започети разговор са саговорником.

Разговарајте са другима, шалите се, не скрећите пажњу на чињеницу да вам је неугодно. Ваш мозак ће одмах одвратити пажњу од повећања протока крви на ваше лице, и није важно шта ви кажете. Напрезите мозак и извуците разлог из вашег окружења да говорите или шалите се. То ће вам помоћи да се опустите и да будете мање нервозни. На примјер, можете се шалити, кажу они, како руменете, како не бисте изгледали превише идеална особа, или можете изравно рећи да сте мало забринути. Ваш саговорник или се шалите, или умирите, или не обраћајте пажњу на то.

Ако ништа не помаже да се носите са црвенилом коже и подмуклим руменилом, покушајте да волите себе онако како јесте, са свим недостацима и заслугама. Запамтите да црвени образи говоре о вашој искрености и лаком карактеру, а то веома цијени супротни пол. Ако се заљубите и прихватите себе у потпуности, рјеђе ћете се осјећати болесно, имат ћете више повјерења, постат ћете мање забринути за мишљење других и мање невоље. Престаните се питати и зашто се особа поцрвени када је забринута, а то ће довести до тога што вам је циљ - црвенило коже ће вас мање сметати.