Вијест о трудноћи за сваку жену носи много различитих осјећаја и емоција. За неке је дуго очекивана, добродошла, вест о томе је радост и срећа за целу породицу. Постоје случајеви када је то непожељно из више разлога, али са било каквим развојем догађаја ова вест не остаје равнодушна.
Са рођењем малог живота унутар жене, будућа мајка има нова искуства и питања. Заправо, постоји огромна количина, посебно за оне који су први пут затруднели. Заиста, жели се заштитити мала мрвица у трбуху од свих потешкоћа и проблема свакодневног живота, од утицаја било којих фактора који су ван наше контроле, на пример, екологије, природних катастрофа, стреса, пада, итд. Први триместар је опасан јер трудница можда није свјесна постојања малог живота у себи и несвјесно излаже себе и дијете опасностима: пити алкохол, пушити, бавити се екстремним спортовима, замрзавати, паре и тако даље.
Постоји неколико начина на које можете научити о трудноћи. Прво, девојка може да научи о свом положају физиолошким променама у телу. Постоје одређени знаци трудноће у 8. седмици. То укључује одлагање менструације током више од 3-4 недеље.
Зашто тако дуго? Чињеница је да је за многе девојчице њихов период нередовит, па се може задржати неколико дана, чак и на недељу дана. То није разлог да одмах одете до доктора или купите тест. Различите нијансе могу утицати на долазак менструације, до прегревање на сунцу. Сваки стрес, промене начина живота, исхрана, екологија, хормонска неравнотежа и још много тога могу узроковати преурањену менструацију или њихово одлагање.
Друго, промене у расположењу жене су повезане са симптомима трудноће: повећана нервоза, агресивност, или, обратно, суза и апатија. Повећани замор је такође инхерентан у раним фазама. Код трудница, груди почињу да се повећавају, може доћи до болова у леђима након напорног дана. Може постојати јака одбојност према храни и, обрнуто, брутални апетит. Све промјене указују на рођење новог живота код жене. Девојка може да сазна о својој трудноћи већ од 4 недеље без тестова и студија. Научници су доказали да се на интуитивном нивоу може појавити знање о новом животу унутар себе. Неке жене имају снове, други осјећају нешто у трбуху. За многе, свака седмица развоја бебе је значајна, поготово оне кључне као што су 4, 12, 36, 24 и 8 недеља трудноће. Фотографија трбуха, записи који је мерено у центиметрима - све то прикупљају будуће мајке да ухвате сваки тренутак живота малог створења у себи.
Уз помоћ најновијих истраживања и технологије, жена може научити о трудноћи куповином теста. Дефинитивно се уноси у јутарњи урин жене и показује позитиван или негативан резултат. Постоји толико много врста тестова - суперсензитивних, једноставних, оних који чак показују не само присуство трудноће, већ и приближну недељу феталног развоја. Такви тестови су веома погодни, али чак и они који су претерано осјетљиви не могу увијек показати исправан резултат. Стога, лекари често прописују посебне прегледе за жене, као и рутински преглед. Истраживања укључују ултразвук и тестове крви. Ове медицинске методе за потврду трудноће су сто посто. На 8 недеља трудноће, сваки лекар ће одредити његово присуство тако што ће испитати и одредити величину материце.
Почевши да осећа промене у себи, жена није увек задовољна њима. То је због тешке мучнине, која често засјењује све позитивне емоције. Код трудница се назива токсемија. Шта је то? Ово је болно стање жене као одговор на присуство необичних ћелија за њено тело. Другим речима, када дете почне да се развија, тело не може да прихвати нову формацију у себи и почне да се трује. Токсикоза код трудница може се манифестовати на различите начине: мучнина, повраћање, дерматоза, слињење, па чак и омекшавање костију, астма, итд. У том тренутку, било какво озбиљно дрмање тела (као код тешког повраћања) или прекомерна интоксикација могу утицати на развој детета. Према томе, постоје начини који помажу да се смањи утицај токсемије на мајку и бебу.
Прије размишљања о томе како смањити појаву токсикозе, жена треба јасно разумјети да су мучнина и повраћање нормални за 8 тједана трудноће. Норма се не рачуна:
Важно је пратити своје стање. Ако имате период трудноће од 8 недеља, изражени су симптоми токсикозе и изненада су нестали, потребно је да се консултујете са лекаром, јер може доћи до феталног слабљења. У овом случају, постављен је ултразвук, где је видљива динамика развоја ембриона и његовог откуцаја срца. Ако је све у реду, жена може и даље мирно пратити своје стање.
Трудноћа од 8 недеља није случајни период за престанак токсикозе. Током овог периода, неки делови хориона се трансформишу у плаценту, стварају се одређени хормони, што може утицати на прихватање бебе од стране тела. Са овим процесом, токсикоза може да се заврши и може да почне. Ако се након овог периода стање само погорша, а сви прописани лијекови и процедуре не помогну, онда морате озбиљно покренути питање абортуса. На крају крајева, даље јачање таквог стања може негативно утицати не само на фетус, већ и на здравље жене.
Када је будућа мајка сазнала за живот у себи, многа питања су је почела занимати: "Већ је прошло 8 тједана трудноће, што се догађа с бебом?", "Да ли осјећа емоције своје мајке?", "Какву особу сада има?" и тако даље. Таква питања нису изненађујућа за жену у овом стању.
У овој фази развоја, дијете брзо расте. Кости постепено постају јаче, унутрашњи органи су већ формирани: црева су продужена, срце је подељено у 4 коморе и повезано са главним крвним судовима, бронхија се грана. Лице се постепено формира: појављују се очи, иако су још далеко једна од друге, али већ постоје предуслови за формирање капака; горња усна истиче, нос постаје видљивији, већ је добро видљив аурицлес. Удови су први који развијају руке, већ се могу савијати, а појављују се и прсти. Ноге су и даље слабо развијене, касније ће расти. Дете у 8. недељи трудноће има примарне полне карактеристике - дечак има тестисе.
Тежина малог човека је у овом периоду близу 3 грама, а дужина му је од 10 до 20 мм! Утерус се постепено повећава, а за 8 недеља величина постаје слична гранати. Тело жене наставља да се припрема за дугорочно живљење у свом "станару".
На крају другог месеца (трудноће 8-9 недеља), основа за формирање нервног система се активно полаже. У овом тренутку долази до великог броја побачаја. Сама природа бира јачу и јачу децу. Појављују се главне ћелије, мозак и друге компоненте централног нервног система се активно формирају. Током овог периода, веома је важно обезбедити удобне услове за будућу мајку, јер поред физичког развоја појављују се и почетци дететове психе. Посебан утицај на овај процес има храна мајке и садржај у њој неопходних хранљивих материја - витамина, макро и микронутријената, али о овоме ћемо говорити у наставку. 8 недеља трудноће су важни за читав наредни живот детета управо због формирања нервног система. Будућа мајка мора одустати од лоших навика, иначе могу постојати све врсте аномалија феталног развоја. Чак и ако нису (и хвала Богу!), Дете може касније бити непажљиво или хиперактивно.
Храна у животу човека игра готово главну улогу, пружајући јој све потребне хранљиве материје. Они помажу да се развијају, буду одрживи и активни. За трудницу, исхрана је заиста веома важна. Од њега зависи сав развој дјетета од 1 до 40 тједана.
Ембрион у 8. недељи трудноће троши неколико хранљивих материја. На крају крајева, њена величина је и даље премала за то, и до сада су резерве његове мајке још увијек у недостатку. Ако девојка не жели да добије вишак килограма, онда морате да се побринете да храна буде квалитетна, богата свим неопходним елементима, као и порције. Шта то значи? Дакле, ово је следеће: боље је јести 5-6 пута дневно, али у малим порцијама, не прејести се, устајати са стола са благим осећајем глади него јести велике порције 3 пута дневно. Толико штетних супстанци се може акумулирати у цревима и прекомјерној тежини.
Трудноћа од 8-9 недеља сугерише мале промене у уобичајеној исхрани. Важно је да постоје сви неопходни елементи: протеини, масти, угљени хидрати, вода и минерали. Од протеина је корисно јести месо, посебно зеца, рибу (пожељно кувану), скуту, сир, кефир, павлаку, јаја (не могу се злоупотријебити, довољно је јести 2-4 тједно). Веома је важно да се детету обезбеде протеини биљног порекла. За то можете јести сусам, кикирики и друго врсте ораха семена сунцокрета и бундеве. У периоду од 8 недеља трудноће, жена треба да једе 70-90 г протеина дневно. Ово правило је релативно, јер зависи од апсорпције протеина од стране тела, броја рођених фетуса, начина живота жене, присуства хроничних болести, довољне количине угљених хидрата у храни и стреса у животу.
Масти за труднице су извор енергије и снаге у тијелу. Али са њима треба да се понашате веома пажљиво. Боље је јести биљне природне масти (маслиново уље, маслац и сунцокрет, ораси, лешници и друго). Треба се минимално користити у прехрамбеним мастима. По дану у ово време треба да једете 75 грама масти.
Угљени хидрати су такође веома важни за функционисање тела. Они дају енергију и утичу на функционисање нервног система. Због тога је веома важно да их поједете у периоду од 8 недеља трудноће. Шта се дешава са нервним системом ембриона током овог периода, ми већ знамо. Код недостатка угљених хидрата јавља се повреда интраутериног развоја детета, јер се конзумирају масти и угљени хидрати. Са њиховим вишком, маса мајке се повећава, као и задржавање течности у телу и, као резултат, отицање. То такође утиче тежину детета што може довести до повреда током порођаја. Важно је да не прелази дневни унос угљених хидрата у 300-400 г, посебно у последњим месецима трудноће. Међу производима који садрже ове супстанце, за жену која носи дете, корисне воће, мало поврћа, брашна и пекарских производа, житарице.
У овом тренутку, фетус (8 недеља трудноће) је још увек премали да би се чуо или додирнуо. Због тога постоје посебне методе медицинског прегледа које помажу да се анализира како се развија, стање плаценте и воде и прати здравље мајке. Свака болница прописује другачији број студија, али постоје стандардни тестови и процедуре које су прописане свима.
Многе мајке, које желе да памте тренутке развоја фетуса, остављају копију првог ултразвука, тестове, тестове са позитивним резултатом и тако даље. Лекари инсистирају да постоји обавезни ултразвук, који се мора обавити без грешке. Одржавају се у периоду од 8 до 11 недеља и 16-21. У другим случајевима, боље је не излагати дијете опасности. Када жена има трудноћу од 8 недеља, фотографија фетуса показује да он већ изгледа као мали човек.
На крају другог месеца постоји већа вероватноћа побачаја. Под неповољним условима може доћи до спонтаног побачаја. Да бисте то избегли, одмах се обратите лекару ако:
Трудноћа - то је стање жене када она у принципу није болесна, али треба да се у свему веома пажљиво понаша. Током овог периода, важно је да се не подижу тежине, да се не нервира, да се води здрав начин живота, да се добро једе, као и да се буде на отвореном, да се вози пажљиво. Неопходно је одморити се и добити довољно сна, што је веома важно за формирање свих телесних система детета. Неке сујеверне маме, када долази осмина седмице трудноће, боје се да ураде фотографију абдомена, мислећи на могућност зла ока.
Лекари нису против интимних односа у било које време, ако је трудноћа добра, без разних компликација. Једина важна нијанса је положај у којем се одвија сексуални контакт и начин. Ако постоји опасност од прекида трудноће, интимни односи ће морати бити напуштени.
Није вредно превише говорити о важности мирноће и удобности труднице у раним фазама трудноће. Промене у изгледу, расположењу, па чак и понекад погледима на свет, изазивају промене које се дешавају на нивоу хормона. Трудноћу од 8 недеља треба пажљиво сачувати и не дозволити никаква преоптерећења (емоционална и физичка), јер се у том периоду почиње формирати нервни систем фетуса. Због тога, људи који воле треба да брину о позитивном ставу будуће маме.
Ни у ком случају нису недопустиви скандали, дуга путовања, тежак посао код куће, као и на послу. Немојте носити тешка оптерећења јер могу изазвати побачај. Екстремну пажњу треба предузети када узимате лекове. Велика већина лекова је забрањена у првом тромесечју трудноће, тако да је потребно, колико је то могуће, да се пажљиво заштитите од разних врста инфекција и других болести. Са вестима о предстојећем допуњавању у породици требало би да се промени читав начин живота. Мора се запамтити да ви више не живите за себе, већ за малог човека који расте у вама. Мењајући свој живот, ви побољшавате свет за ваше дете.