Нису сви суочени са великим депресивним поремећајем у животу. Али, у ствари, свака друга особа с времена на време доживљава астено-депресивни синдром. Сматра се да депресија може бити узрокована и унутрашњим процесима - хемијским промјенама у мозгу, хормонском неравнотежом, итд. И вањским. Тешке животне ситуације, трагедије и губици могу изазвати такав поремећај. Али астенично-депресивни синдром се често јавља без икаквог очигледног разлога. То је управо оно што се зове енглеска "шпина", руски блуз, меланколија ...
На мрежи можете наћи много савета о томе како да изађете из депресивног стања. Нећемо покушати играти улогу доктора, јер је то болест. А ако се не лечи, у свом напредном облику, астенопеноски синдром може да се развије у велики депресивни поремећај, што доводи до трајних повреда начина живота, личности, карактера, ау веома тешким случајевима - до инвалидности.
У сваком случају депресије постоје примарни и секундарни симптоми. Класична тријада - снижавање расположења, слабљење психомоторне функције и оштећења биолошки ритмови - увек присутни у једном или другом облику. Тешко је особи да заспи, али је тешко пробудити се. Он може спавати десет или дванаест сати (или обрнуто, за три или четири) и осјећати се стално уморним. Често се астхено-депресивни синдром манифестира у том смислу хроничног умора. А код старијих људи се прерушава у разне тјелесне болести. Налази се и код деце и адолесцената, па немојте журити да кривите дете за лењост. На крају крајева, здрава особа је заинтересована за живот, жели научити нове ствари, жели се кретати, остварити себе. А ако је активност оштро смањена - постоји велика вјероватноћа да адолесцент има астенопеноски синдром, чије лијечење неће бити ограничено на витамине и вежбе Овим типом поремећаја доминира апатија, неактивност, недостатак апетита, губитак интереса, осећај смањене физичке и менталне активности и функција, нарочито интелектуалних, упарених са тешким и депресивним расположењем, понекад са индиферентношћу (често спољашњим) и хипохондријским убеђењима. Клиничка слика таквог стања понекад личи на тупост. Човек прави утисак као да му све долази тешко, он мисли полако, није му лако да се изрази, тешко је присилити себе да оде негде. Понекад је пацијент потпуно затворен у четири зида иу себи. Важно је на време запазити такво стање и обратити се лекару. Савремени антидепресивни лекови доста успешно ослобађају све ове манифестације. Сигурно вам је потребан тест крви на недостатак витамина и минерала.
У случајевима нервних поремећаја, препоручују се магнезијум, калцијум, витамин Б, Ц Ако вољена особа или вољена особа изненада показује јасан пад животног интереса и губитка задовољства, не журите да све кривите на његовој себичности, гунђању или другим манама карактера. Можда је потребна помоћ психијатра. И као додатак лечењу, и ходање, физичка активност и комуникација ће бити излечиви - астено-депресивни синдром се може излечити, важно је само не започети ситуацију и не занемарити здравље.