Да ли се дојиље може дојити?

Могу ли да поједем мајку за негу чоколаде? Ово питање често постављају жене које су тек недавно родиле дијете. Током лактације, мајке заиста желе слаткише, посебно чоколаду, јер је ова деликатна једна од најприступачнијих и укуснијих. Таква жеља код жена је сасвим нормална. Лако је објаснити. Производња млека захтева много енергије, а глукоза, која се налази у слаткишима, је брз извор енергије.

Мишљења стручњака

Да ли је могуће да доје мајке након порођаја? Конзумација такве посластице током дојења може имати неугодне посљедице за дијете. Ваша беба може имати колике и алергије. Таква посластица може утјецати и на спавање дјетета. Зато мајка пази да једе такву слаткоћу.

Међу стручњацима који су се бавили питањем да ли чоколада може да негује мајку, мишљења су била подељена. На пример, западни лекари верују да нема потребе да се уведу било каква ограничења на мајчин јеловник. Сматрају да жена треба да једе све што је користила током везивања бебе, али само количина производа треба да буде умерена.

Представници домаће медицине говоре о строгој дијети у прва три мјесеца, тј. Док дијете не развије имуни систем, отпорност на различите алергене. Разматрајући мишљења различитих специјалиста, свака мајка ће моћи да формира своје гледиште.

Препоруке за маме

Могу ли добити чоколаду? Мајка која доји прије употребе таквог производа треба пажљиво размислити, анализирати ситуацију. Понекад нема разлога за забринутост. Али све морате да емпиријски одредите. Веома је важно запамтити да све нове производе треба конзумирати умјерено.

Када први пут пробате чоколаду, не бисте смјели одмах појести плочицу. Покушајте да поједете пола коцке. После пола дана пазите на бебу. Ако нема промена у њеном стању, можете јести исту количину омиљених слаткиша свака три дана.

Али то се може учинити само ако:

• немате реакцију на овај производ, а нема предиспозиције за алергије на храну;
• током трудноће си дозволила да будеш млечна, бела и тамна чоколада и није било негативних посљедица;
• Ваша породица (укључујући и удаљене рођаке) није имала алергију на ову делицију.

Ако се испостави да се једна ставка не поклапа, онда треба да напустите овај производ током прва два месеца дојења. Додавање чоколаде у вашу исхрану, наравно, није нарочито добра идеја. Тада је дете већ одрастало (бар после пола године), можете рискирати и појести комад.

Корисно је да жена која доји води дневник хране, који ће забиљежити оне намирнице које додаје у исхрану, као и реакцију бебе на њих. Тако је мама лакше да прати шта се дешава, да донесе праве закључке, као и да прилагоди мени.

Одговарајући на питање да ли се чоколада може нахранити мајци која доји, неки стручњаци кажу да се код дојења овај производ може конзумирати у малим количинама. Само ако дијете не пати од ГВ. Такође, стручњаци примећују да велика количина шећера у деликатеси доводи до чињенице да се беба навикне на овај производ. Након тога може имати даље каријес и друге проблеме. Али да би дете имало алергију на какао, има много за јести чоколаду.

Сада размислите о могућим реакцијама које се могу појавити код бебе на чињеницу да мајка користи ову деликатесу.

Алергија

Почнимо са алергијама. Најопасније компоненте чоколаде су зрна какаа, млечни протеини, хемијски адитиви, кофеин. Ако је неко у породици патио од алергија, онда се ризик од његове појаве код бебе повећава. У овом случају, вредно је консултовати се са својим лекаром, који ће конкретно проценити вашу ситуацију и одговорити на то да ли дојиља може да користи црну чоколаду и било коју другу. Иако, наравно, не заборавите да је свако од нас индивидуалан. Стога је немогуће тачно предвидети исход.

Ако је алерген јак за организам, појавит ће се осип што је прије могуће. Понекад се догоди да стимуланс делује полако. Тада алергија постаје видљива након три до четири сата.

Главни симптоми алергијских лезија коже су:

• пеленски осип;
• расх;
• црвенило на телу;
• прицкли хеат;
• дијатеза различитог степена;
• изглед љусака испод обрва и косе;

Ако се такви знакови појаве, треба одмах уклонити чоколаду из њихове дијете најмање седам дана. Затим можете поново покушати додати третман у мени. Ако се слична реакција поново појави, онда је ова слаткоћа забрањена за вас током периода храњења. То јест, од ове деликатесе морат ћете се одрећи око осам мјесеци.

Проблеми са гастроинтестиналним трактом

Немогуће је тачно рећи како ће дјечје тијело реагирати на чињеницу да мајка једе чоколаду. Постоји ризик од негативне реакције гастроинтестиналног тракта. То јест, може доћи до болова у стомаку, дијареје, мучнине, грчева, затвора и тако даље. Наравно, сваки од ових феномена може довести до озбиљних здравствених проблема код бебе.

Да бисте тачно одговорили на питање да ли чоколада може дојити маму, морате знати стање бебе. Ако се развије колика и констипација, чак и када жена нормално једе, онда је вредно мало сачекати са чоколадом. Ако нема таквих проблема, онда можете покушати да се размазите комадом ваше омиљене делиције.

Али ако се анксиозност појави у вечерњим сатима након што је беба појела, он снажно плаче, плаче, поцрвени, онда је вредно ограничити конзумацију такве посластице. Сличан услов ће се посматрати док се гасови и фецес не уклоне из детета.

Немир

Због проблема са стомаком, ово стање се може јавити код детета. Такође, анксиозност може проузроковати продирање кофеина у тело бебе. За поређење - у једној шољици кафе садржи око 150 мг кофеина, у 30 г црне чоколаде - 60 мг. Мама треба да једе довољно велику количину чоколаде, тако да је бар на неки начин утицао на дете. Али то може довести до узбуђења детета, до појаве анксиозности и поремећаја спавања. Поред тога, горе наведена компонента има негативан ефекат на интестинални мотилитет.

Компоненте које изазивају алергије

Наравно, квалитетан производ без икаквих нечистоћа изазива мање реакције него јефтини сурогат. Дојенчад је често алергична на додатне компоненте.

Ови састојци укључују:

• Цело млеко. Ова компонента је, наравно, део млечне чоколаде. Тело бебе не може да пробави казеин. Због тога се јављају дигестивни поремећаји, дијатеза и системске лезије. Да ли је то могуће за мајку која доји бела чоколада? Овај производ је такође вредан одбијања. Будући да он, као и млијеко, може довести до горе наведених посљедица, јер у овом облику садржи и филм сухо млијеко.
• Печен кикирики Често се у чоколаду додају здробљени орашасти плодови, који су прилично јаки алергени.
• Укуси, конзерванси и стабилизатори. Покушајте да не улазите у тело детета. Пошто ове компоненте негативно утичу на све системе и органе детета. Ово се може манифестовати у реакцијама различитих типова.
• Палм уље У висококвалитетној чоколади ове компоненте не би требало бити. Ако се дода, онда то значи само једну ствар - произвођач смањује трошкове технолошког процеса уклањањем какао маслаца.

Након процене ове листе, можете разумети зашто је нискоквалитетна чоколада у ХБ-у забрањена. Да ли је могуће да дојиља пије горку чоколаду у малим количинама? Само ако је удио какаа у слаткишима 72%. Овај индикатор је идеалан за младе мумије. О чоколадама које се исплати хранити. Пошто ове слаткише садрже велики број хемијских једињења, као и транс масти.

Популарна са бебама је љубазнија чоколада. Да ли је могуће да дојиља третира ову слаткоћу? Морам пробати. Поједи комад, пази на дете. Ако нема реакције, понекад се можете препустити таквој посластици.

Мајчин допринос

Пронашли смо одговор на узбудљиво питање "Може ли мама за дојење млијечне чоколаде?". Понекад се можете размазити својом омиљеном слаткоћом. Мала количина чоколаде може подићи расположење жене за дојење. Оштро одбацивање слаткоће може довести до додатног стреса. А такви услови често утичу на количину млека.

И шта је корисно за негу чоколаде? Сада ћемо разумети.

1. Прва ствар је исхрана. Чоколада је високо калорични производ (око 520 кцал на 100 грама). Дакле, чак и мали комад тога да би тело добило много снаге.
2. Засићена композиција. У чоколади постоје елементи неопходни за мумију за дојење: фосфор, гвожђе и калцијум. Наравно, она садржи супстанце које нису дневне норме, али неки минерали још улазе у тело.
3. Стимулативна акција. У овој слаткоћи постоје активне супстанце, као што су теобромин и кофеин. У добром смислу, они узбуђују нервни и кардиоваскуларни систем. Истина, за бебу, ове компоненте нису корисне.

Шта да замени чоколаду

Ако је лекар забранио конзумацију чоколаде, можете пронаћи разне алтернативне слаткише.

Оне укључују:

• кекси;
• марсхмаллов;
• сушено воће;
• марсхмалловс;
• мармеладе.

Закључак

У чланку смо погледали веома занимљиву тему. Надамо се да су вам информације биле корисне. И запамтите да је у сваком случају вредно поступати у складу са ситуацијом, јер је сваки организам индивидуалан.