Како увести додатке у 7 месеци. Луре за 7 месеци: мени

Када се дете појави у породици, млада мајка је потпуно посвећена беби. Она му пева успаванке, хода са њим на свежем ваздуху, игра једноставне игре, прича и доји. Последња компонента је најважнија. Дојење је, наравно, на првом месту у исхрани бебе у првој половини године. Након тога можете полако ући у исхрану и редовну храну. Храна на 7 месеци у менију обезбеђује присуство пиреа од воћа и поврћа, каше, млечни производи дијететско месо и леан фисх

Где почети?

Процес преласка са мајчиног млека на чврсту храну је прилично дуг. Главна ствар је да се не жури. Било који производ који беби дајемо први пут, уводимо постепено - прво кафену кашичицу, затим трпезарију. Овим путем настављамо све док запремина не достигне 100-200 грама.

Нови производи за дијете најбоље се дају ујутро. Ако је беба из неког разлога, то ће изазвати блоатинг колика или алергијска реакција, имаћете времена да позовете доктора и не покварите ручак или ноћни сан бебе. Поред тога, од јутра је дијете обично спавало, одмарало и стога у добром расположењу. Он је спреман да експериментише и радо покушава нешто непознато.

У почетку, дојење се наставља, али храна у 7 мјесеци већ подразумијева присуство млијека у менију. Они се могу заменити једним храњењем, на пример пре спавања. То ће одвојити бебу да заспи на дојкама, што ће увелике олакшати ваш живот. Осим тога, он ће бити пунији и спавати ноћу дуже, можда чак и до јутра.

Пире од поврћа и воћа

Дете које има 7 месеци треба да се храни храном богатом здравим микроелементима, витаминима и влакнима за нормалну функцију црева. Све је то у пиреу од поврћа и воћа. Можете их купити у продавници или кувати сами. У другом случају, обавезно трљајте храну кроз сито или је исјецкајте у блендеру тако да се мрвица не гуши.

Прво поврће које ваше дете треба да покуша је цаулифловер. Тада можете дати кромпир, бундеве, тиквице, мркву. Ако кухате сами, свакако их прокувајте. Свака три дана можете постепено увести ново поврће. После шест месеци, дете обично једе све поврће.

Што се тиче воћа, норме комплементарне хране у 7 месеци обезбеђују присуство јабуке, крушке и банане у менију. Беба је већ добро упозната са њима и жељно их једе сирово. Исто тако у овом добу можете ући у марелице и брескве, шљиве и шумске плодове. Главна ствар је да мрвице немају алергије. Лако га је детектовати - ако дете има осип, црвене мрље на кожи или нелагодност након једења једног или другог воћа, боље је отказати производ.

Сокови

Ако дете редовно једе воће и поврће, онда и сок треба да постане део хране за бебе. Једино питање је које? Мамац за 7 месеци садржи и сокове од јабуке, крушке, брескве. У ово доба можете ући у "агресивније" - малине, вишње, грожђе. Ако није дошло до алергијске реакције, тада се убризгава одговарајуће воћно пире. Од сокова од поврћа најкориснији је мрква. Дете треба да га пије често, има добар ефекат на стање вида и на кожу. На једном пријему, беба за 7 месеци има довољно 50 грама сока.

Запамтите, међутим, да сокови имају различит ефекат на функционисање дигестивног тракта. Кајсија, бресква и шљива - слаби. Грожђе узрокује јаку ферментацију у тијелу. Осим тога, сокови за такве бебе су и храна. Стога, не заборавите нахранити дијете потребном текућином - посебним дјечјим чајем, произведеним у гранулама. Најпопуларније - са коморачем, камилицом, копром.

Каши у исхрани детета за 7 месеци

Ово јело је веома здраво и задовољавајуће. Беба већ 7 месеци већ једе хељду и кукуруз. Каши од њих се лако пробављају, обично ови производи не изазивају алергије. Луре за 7 месеци треба да садржи рижа каша (ако не и констипиран), зобену кашу и гриз. Ако кувате сами, онда мљевење готовог јела у блендеру с млијеком. Сол и шећер се не препоручују. Клинац треба да се навикне на природни укус каше. Обично дијете у седам мјесеци поједе око 150-200 грама. Ако не може да савлада кашу у таквој количини, онда је разблажите воћним кашом. Банане ће, на пример, учинити јело слаткима, јабуке, напротив, кисело.

Ако купите житарице у кутији, онда за бебу у 7 месеци стане све оно што је предвиђено за ово доба. Обично је на паковању назначено из ког месеца је дозвољено да се једе та или она каша. Он такође одређује да ли је то млечни или не. У првом случају га разблажити водом, у другом млеком. Пропорције су детаљно описане у упутствима на кутији. За алергичну децу постоје специјалне хипоалергене житарице.

Млечни производи

Кравље млеко је важан и неопходан производ за дете. Боље је не куповати радњу и наручивати кућу. Пре него што га дате беби, морате је прокувати. Прво, млеко се разблажује водом, а затим даје целу. До 7 месеци, дете би требало да пије производ у довољним количинама. И тек након тога можете ући у прехрану друге млијечне производе.

Луре за 7 мјесеци укључује свјежи сир и кефир. Наизмјенце се дају сваки дан за четврто храњење. Ово је отприлике поподне: 16-17 сати. Максимална количина коју беба може да једе у исто време је 50 грама свјежег сира. Не препоручује се давање више до једне године живота. Крофирске мрвице у овом узрасту могу да пију 100-200 грама, могу се разблажити са једном кашичицом шећера.

Јогурти на 7 месеци беба треба да једу скоро сваки дан. То могу бити производи за складиштење - у овом случају, проверити рок трајања и пажљиво проучити састав за присуство штетних адитива. Јогурт се може припремити самостално, за то ће вам бити потребан: јогурт, млеко и специјални фермент.

Месо и риба у беби менију на 7 месеци

Када је беба у том узрасту, онда се мали комад меса може дати за ручак. Боље је ако је исхрана - пилетина, ћуретина, зец. У исто време за бебу бирају најмањи део. За такву малу децу је немогуће јести телетину, она је прилично алергична. У екстремним случајевима, можете ући у дијету говедине или витке свињетине. Помешамо комад меса са пиреом од поврћа или га користимо за кување бујона - педијатри не препоручују давање овог јела сваки дан. Важи 2 пута недељно.

Што се тиче рибе, за мрвице, један мали комад једном недељно ће бити довољан. Риба треба да буде мршава, без костију и увек свежа. Овај производ је прилично алергичан, стога га треба пажљиво и постепено уносити у исхрану бебе за 7 месеци. Осим тога, за дјецу овог узраста продаје се много месних и рибљих готових пиреа. Изаберите оно што је прикладно за ово доба и слободно дајте детету. Не заборавите пажљиво прочитати напомене на свакој конзерви хране за бебе.

Остали производи

Под њима мислимо на јаја, маслац и хлеб. Што се тиче јајета, одговараће само унутрашњи део, односно жумањак. Неки лекари кажу да се то може одложити, јер јаје често изазива осип. Други педијатри допуштају детету да једе жуманце већ 7 месеци. Само она мора бити дата не више од два пута недјељно за једну четвртину. Јаја су боље купити код куће. Истовремено им је дозвољено да кувају. Деца која једу храну не смеју да се дају до две године.

И биљно уље треба мало тело. Ово је веома мали износ. За 7 месеци ће бити довољно додати кашичицу за кафу на пире кромпир или поврће. Овдје је боље не користити домаће уље, јер је претешко за мали желудац. Боље је купити профињен.

Крух се може дати само ако га сами испечете у специјалном круху. Мали комадић мрвице може да се помеша са пиреом. Давање комадића грицкања беби се још не препоручује.

Храњење стола за 7 месеци

Сумирајући, можемо направити приближан план прехране за дијете у том узрасту. То је оквирно, јер су сва дјеца различита. Ако једна беба може појести 200 грама каше за храњење, онда други може јести само 100. Дакле, количина у грамима варира у одређеном распону. Поред тога, деца имају различите укусе, а ако се са ужитком једе поврће и воће, други их чак неће ни погледати. Уместо тога, заљубите се у кашу или рибу. Због тога је неопходно рачунати и на кулинарске преференције мрвица и замијенити неке јела у његовом менију другима.

Ова табела је само једна од опција менија за бебу у 7 месеци. Све зависи од величине и апетита детета, од присуства нетолеранције или алергијских реакција на одређени производ. У сваком случају, прије покретања мамца обавезно се посавјетујте са својим педијатром, који ће вам помоћи да прилагодите стол у складу са индивидуалним потребама и карактеристикама ваше бебе.