Како правилно бацати ножеве: савјете за почетнике и сигурне начине

У модерном свијету постоји много узбудљивих активности које можете провести слободно вријеме: фитнесс, пливање, бокс или куглање, и још много тога. Такав мушки хоби као бацање ножева разликује се по томе што не захтева посебну опрему и објекте. Можете прочитати информације о томе како бацати ножеве, добити практичан водич у трговини, а затим почети вјежбати у приступачним увјетима:

• У шуми међу дрвећем.
• У земљи се као циљ користи дрвена конструкција.
• У свом стану, припрема специјални штит за часове.

Редовна вежба ће побољшати очи, помоћи да се ослободи напетости и стреса, развије координацију и подигне расположење. Да бисте научили како одабрати нож и како научити бацати ножеве, прочитајте материјал испод.

Како изабрати прави нож

Предмети за бацање ножеви боље укупна куповина у специјализованим продавницама. Главни модели који разликују професионалце су:

• "Летећа риба".
• "Аскард".
• "Стургеон".
• "Харалуга".

Врло често почетници бацачи постављају питање: како бацити кухињске ножеве? Чињеница је да је њихово коришћење за тренинг непожељно, јер се савијају и ломе. Најбоља опција за овладавање вештинама бацања је сечиво са сечивом, чија је дужина 10–30 цм, а ширина је 2–3 цм. Ножеви који су приступачни и доброг квалитета продају се на тржиштима Бугарске и Турске. Производи у одмаралиштима Шпаније и Италије су много скупљи. Приликом куповине било ког ножа не заборавите да захтевате сертификат тако да приликом превоза или на путу до места тренинга нема проблема са агенцијама за спровођење закона.

Како научити бацати обичне ножеве

Ако из неког разлога нисте купили професионални производ, можете покушати користити кухињу или пенкнифе. Како бацати ножеве?

• Окрените леву страну и поставите длан десне руке испред себе.
• Положите дршку ножа на длан кости.
• Одредите тачку равнотеже.
• Узмите га за ивицу и обришите.
• Бацај!

Као резултат, нож мора направити полукруг и бити у мети. Снага којом се изводи бацање зависи од удаљености. Временом ћете почети да га осећате, а онда ће резултат бити бољи и бољи.

Ако је бацање ножева ваш хоби, препоручује се куповина специјалних артикала.

Главне разлике бацање ножа из других производа

Као што је већ поменуто, за сталну обуку су вам потребни професионални производи за бацање са следећим параметрима:

• Фултанг је идеалан производ за бацање, направљен од једног комада метала. Нож мора бити израђен од целокупне челичне оштрице. Постоје, наравно, и друге врсте производа, али оне се сусрећу веома ријетко и не препоручују се за почетнике.
• Не би требало да буде прекривања на дршци, јер се могу оштетити приликом бацања или ударања другог ножа.
• Маса производа не може бити већа од 200 грама. Веома лагана или тешка неће летети.
• Равнотежу ножа за бацање треба мјерити цијелом дужином. Изаберите производ са равнотежом у центру. Лако је одредити, само је ставите на прст. У тренутку када се производ држи на прсту, налази се центар.

Пошто овај производ није вишенаменски алат, треба дати предност не оштреном, већ редукованом облику. Због тога је значајно смањен ризик резања када је сечиво заробљено, што је веома важно током тренинга.

За тренинг је боље набавити одједном неколико идентичних производа, што ће уштедети време на прелазу са циља на место бацања и концентрисати се на сам тренинг. Већина новајлија, уморна од константног трчања около, прави грешку и добија ножеве, али другачије врсте. Ствар је у томе што код бацања часова велику улогу играју понављајући покрети истог производа. Ножеви различитих параметара могу утицати на брзину учења. У ствари, из тог разлога, препоручује се куповина најмање три слична производа.

Приликом одабира одговарајућег ножа, обратите пажњу на његову удобност у тежини и величини за вас лично. Узми га за оштрицу, на ручки и само је држи на длану. Требали бисте осјетити угодан осјећај у мјери тешког производа. Брзина учења зависи од практичности. Већ сте у процесу, схватит ћете како бацати ножеве у различите технике, које производе је погодније користити и како одабрати удаљености.

Технике бацања

Овладавање техником бацања уопште није тешко, чак се може обавити и независно. Требаће вам:

• Сет идентичних ножева дужине 200 мм и тежине 150 г.
• Циљ Суво дрво је погодно за вежбање на улици, али је боље направити прави штанд, јер је тамо много лакше учити.
• Рулет за мјерење удаљености бацања.
• Познавање основа.

Постоје различите технике бацања ножева, али постоје само три основне:

1. Спорт, или опрема сјекира, - изводи се ободом за крај ручке.
2. Слободно, или обрнуто, врши се захватом ручке или сечива.
3. Не-циркулирајући (нож удара у мету без окретања), изводи се ободом ножа.

Све технике се изводе на основу удаљености, у том смислу, свако занимање мора почети са означавањем удаљености. База се сматра подручјем из којег сваки новајлија почиње - 3 метра од циља (у овој фази је потребна трака). Временом, удаљеност од 3, 4 и 5 метара ће бити у стању да одреди бацач за око, али у почетку није могуће без прецизних мерења.

Спортска опрема

Сматра се најједноставнијим. Не знам како да бацам ножеве? Следите упутства у наставку:

• Неопходно је устати: са десничарима, лево стопало иде напред, прст се налази на нивоу од 3 метра, десно је иза.
• Извадите нож са дршке на дубину од око 4 цм.
• Из рамена изведите замах тако да је рука паралелна са телом, а онда се нож ослобађа мало изнад мете. Треба га лако ослободити, без истискивања ручке.
• Ако се све ради по правилима, нож мора бити у мети.

Ако производ за бацање није био у мети паралелно са земљом, а дршка гледа горе, то значи да је за време лета уврнут, следећи пут треба држати нож мало дубље. Ако је, напротив, ручка окренута надоле, то указује да није довољно закривљена, а следећи пут треба је узети не тако дубоко. Осим тога, када је нож уврнут, можете се приближити мети, без промјене држања, а ако се не окренете, онда, напротив, одмакните се.

Након што је све јасно са дистанцом и стиском, потребно је запамтити их и даље радити на униформности бацања.

Слободна техника

Како бацати ножеве за ову технику? Њена основа је слична, једино се раздаљина и обим разликују. За извођење треба:

• Узмите производ за бацање са стражње стране тако да прсти не додирују условно резну страну. Врх ножа треба да буде видљив са длана у сендвичу.
• Померајте се са рамена, док се четкица не ротира.
• Нож би требало да се подигне под углом од 45 степени. За дршку требате је узети за цијелу дужину длана.

Када бацате оштрицу, удаљеност је 3–3,5 м, а дршка је 4–4,5 м.

Текућа технологија

Сматра се сложенијим од претходних, а онда ћете научити како да научите како бацати ножеве користећи технике које се не користе. Класе почињу на удаљености од 1,5–2 м. Принцип ове технике заснива се на чињеници да се нож окреће само четком, због чега улази у мету оштрицом, не окрећући је у ваздух. За бацање без регреса, потребно је узети производ за бацање дужине 20 цм и дебљине не веће од 4 мм, без кукица на дршци. Бацање ножева користећи ову технику заправо није тако тешко као што се обично мисли. Како бацати ножеве без окрета?

Основно правило је да се контролише положај руке. Условна тачка је лакат, у ствари, око њега, и изврши се окрет длана и подлактице. Треба да се постави испред груди и остане непокретан. Мајстори бацања саветују да пред зид ставите десно раме и да извршите бацање дуж њега. За повећање центрифугалне силе на циљној тачки бацања врши се ротациони покрет четком.

Друга технологија

Као што је горе поменуто, поред главних, постоје и друге технике. Како неке ножеве бацати, анализирамо даље.

Прва од њих се назива "напредна ивица":

• Узми нож десном руком на дршку, оштрица гледа лијево.
• Ставите палац на врх и директно дуж дршке, другим прстима да га ухватите испод.
• Узми почетну позицију - припрема за битку; Нож се налази у десној руци, савијен испред груди.
• Одгурните десну ногу и окрените тело на леву страну, са убрзаним покретом руке да бисте послали оштрицу до циља.

Непогрешивим поступцима технике бацања сечива, нож у току лета може направити пун преокрет и погодити мету на удаљености од 7-10 метара.

Форвард хандле

Ово је следећа техника којом се упознајемо. Извршене су следеће радње:

• Не знам како да бацам ножеве? Неопходно је да прстима десне руке узмете нож за оловку, док оштрица гледа улево.
• Ставите палац на врх и директно дуж сечива, са другим прстима, морате га држати испод, без додиривања врха сечива.
• Узмите исту позицију као у претходној техници.
• Вратите десну руку назад за замах леве ноге напред, без савијања зглоба.
• Затим, гурањем десном ногом и окретањем на леву страну тела, пошаљите нож у циљ глатким покретом. У лету, он изводи окрет и удара у мету на удаљености од 5–8 метара.

Бацање ножа на врх

Како бацати ножеве на врх? За извођење ове процедуре потребно је:

• Усправите се до циља левом страном, ноге постављене у ширини рамена.
• Узми нож у десну руку и пожури лево у правцу мете.
• Извршите љуљање десном руком, нож треба да се налази изнад главе или на његовом нивоу.
• Оштрица би требала бити на истој оси с подлактицом.
• Одгурните десну ногу и снажним таласом руке да баците оштрицу на мету. Радња се изводи на издисају.

На шта треба обратити пажњу

Током тренинга, морате обратити пажњу на следеће:

• Када бацате, потребно је да одржавате равнотежу, у време отпуштања сечива, 70% тежине иде на предњи део стопала.
• Када шаљете нож са ваше руке на мету, морате да гађате ноктом као сличицу, а након бацања изгледа да га прати до пуног наставка ноге иза њега. Главни услов је да се након бацања не испусти рука испод циљног нивоа и да се не дозволи пљескање руком. На излазу нож треба клизити у смјеру циља на палцу.

Нега ножева

Висококвалитетни производи за бацање служе доста дуго, већ деценијама, али им је потребна добра њега.

Неизбјежна посљедица бацања је појава "бурра" када се ножеви ударају једно у друго. Чим се формирају, треба их одмах исећи са фајлом, иначе се обезбеди исечак или одсецање током следећег тренинга.

Ако је нож направљен од угљеничног челика, потребно га је обрисати након сваке употребе, а током дужег складиштења - утрљати га уљем. Челични ножеви отпорни на корозију у том смислу имају велику предност.

Корисни савети

Да би се постигли добри резултати постоје неки савети од професионалаца:

• Ако се тренинг одржава на отвореном, препоручује се да се на рукохвату ножа причврсти светла трака или трака, тако да ће бити лакше пронаћи је.
• Чак и ако имате пуно искуства у бацању, препоручује се да започнете сесију са загрејавањем - глатким бацањима и минималним растојањима.
• Нагласак није на снази бацања, већ на њеној јасноћи.
• Дајте прилику да се договорите око мозга и тела. Ако нешто крене наопако, направите паузу. Обука се одвија после, а не у време обуке.
• Не би требало да штедите на мети, да бацате велики циљ лакше и угодније.
• Потражите истомишљенике!

Међутим, ако вас самостално учење плаши, питање гдје научити бацати ножеве, одговор се може наћи врло једноставно. У сваком граду постоје специјални клубови који подучавају различите технике. Само потражи њихове адресе.

Сретно у учењу и даљњем успјеху!