Нервозност: симптоми и третман
Неурозе су специфичне болести нервног система чешће се развија на позадини претјераног напора и психо-емоционалног умора. Како препознати болест у времену, који су симптоми нервозе? Да ли је могуће кућно лечење и шта нуди званична медицина?
Узроци болести
Често болест почиње у позадини хронични умор, нерегулисан физички и психички стрес. Хронични недостатак сна, као и недостатак одмора током дана, такође могу бити катализатор. Негативне емоције у великим количинама могу изазвати и живце. Симптоми у почетној фази могу бити благи. Болест може почети након озбиљне моралне повреде или на позадини стреса. Насљедни фактор је важан, као и дјетињство проведено у неповољној друштвеној сфери, неадекватан одгој. Други разлог - физичко оштећење, на пример, озбиљна трауматска повреда мозга. Доприноси развоју неурозе у редовној употреби дрога и злоупотреби алкохола.
Нервозност: симптоми и могући знакови
Особа која пати од неурозе може имати неке врсте опсесивних мисли и идеја. Да будемо узбуђени, да пуно причамо о томе, или, обрнуто, да будемо затворени и да избегавамо друге људе. Неуроза се може манифестовати и код хроничног умора, особа се не одмара током ноћног сна, док је у стању физичког одмора. Многи пацијенти постају хировити - акутно реагују на промене температуре и осветљености, а њихова ирационална раздражљивост се повећава. Нервоса опсесивне државе може се манифестовати на физичком нивоу - дрхтавим рукама, нервни откуцај болови у удовима и телу. Често се могу јавити и проблеми са крвним притиском, поремећајем сна и апетита. У тешким фазама постоје потешкоће у сексуалној сфери - жене губе жељу, мушкарци могу развити импотенцију на физичком нивоу.
Како лечити неурозу?
Независно дијагностиковање болести и успјешно излијечење је изузетно тешко. Ако сумњате да ви или нетко близак људима има живце, симптоми су слични, препоручљиво је контактирати психијатра или психотерапеута. Лијечење започиње утврђивањем узрока стања. Када се идентификују, треба их искоријенити и заштитити пацијента од негативних ефеката. У неким ситуацијама, лекови могу бити прописани. Али то није увијек могуће, на примјер, ако за вријеме трудноће постоји живац. Стога се психолошке праксе чешће користе. Добри резултати у лечењу болести пружају психотерапију и хипнозу. Превенција болести је врло једноставна - редовно добијајте довољно позитивних емоција, покушајте да избегавате да будете у неповољном друштвеном окружењу и да се довољно одморите. Данас постоји велики број психолошких техника које можете савладати, а које имају за циљ побољшање квалитета живота. Такође је веома корисно барем повремено посетити квалификованог психолога у сврху превенције.