Поллен: апликација, прегледи. Корисна својства полена

У нашем добу ароме и брзе хране, здрава храна је права реткост. Представници "напредне омладине" често не разумију одакле долазе многи производи. Воће и поврће се, по њиховом мишљењу, појављују сами на полицама супермаркета. Али у последње време, осећајући акутни недостатак природних витамина, минерала и других хранљивих материја, лекари су све више почели да прописују „живе“, природне производе својим пацијентима за лечење и превенцију. Један од ових корисних и дивних производа је полен. Шта је ово? Шта је тачно корисно? У овом чланку, учимо све о предностима полена.

Дар природе

Полен је мушка ћелија биљака, које су у великом броју на својим цветовима. Пчеле га скупљају у саће кошница, а касније га користе као храну. Полен који прерађује пчелињи нектар, чија је употреба посљедњих година све популарнија, касније се претвара у пергоу. Активно га користе пчелари, јер је богат разним елементима у траговима и витаминима. Истраживања су показала да овај дивни природни производ садржи магнезијум, фосфор, јод, калцијум, цинк и друге корисне супстанце. Али међу витаминима се може разликовати Б витамини и А.

Цомпоситион

Цветни пелуд, чија ће употреба бити описана у овом чланку, може се разликовати по саставу у зависности од биљака из којих је сакупљена. На пример, у њему садржај протеина може да варира између 7-36%, док угљени хидрати 20-30%. Код неких биљака, пелуд који прикупљају људске руке могу садржати алергене, а пчеле сакупљене безопасно у том смислу. То се објашњава чињеницом да нектар са којим пчела обрађује полен нарушава алергене који се у њему налазе.

Полен је богат аминокиселинама, минералима и витаминима. Садржи неке ензиме који су неопходни као катализатори за све метаболичке процесе, као и за фитохормоне. У полену, минерални састав садржи магнезијум, калијум, јод, фосфор, калцијум, цинк, гвожђе и други елементи. Богата је каротеноидима, витаминима Б, Ц, Е, П, поред тога, бројним антибактеријским супстанцама. Састав витамина и минерала садржаних у полену различитих биљака може варирати, што доприноси циљаној употреби различитих врста.

Колекција полена

Као што је већ поменуто, цветни полен, чија употреба постаје све популарнија, прикупљају пчеле из различитих цветова, након чега се преносе у кошнице. Она добија одређену нијансу, која зависи од цвећа из којег је ишла. На пример, сакупљен од хељде или сунцокрета, он ће имати мекану златну боју, од јабуке или крушке - наранџасте или црвене, од багрема - беле, итд.

Пчеле прво прикупљају полен за себе. Користе их као храну за материцу и обичне пчеле. Пчелари сакупљају полен од саћа користећи препреке за чишћење или линије. Пузање по различитим завојима и рупама, пчеле трљају о своје абдомене око њих, због чега цвјетни пелуд, чија је употреба корисна за многе људе, пада у посебне џепове.

Поллен усе

Даље у чланку ћемо научити све о третману и контраиндикацијама за полен. Неопходно је разумети да су његова учвршћавајућа, тонизирајућа и протуупална својства првенствено посљедица његовог састава.

Његов хемијски састав је представљен таквим компонентама као:

• витамини;
• веверице;
• амино киселине;
• минералне супстанце;
• ензими;
• елементи у траговима;
• макронутријенти;
• фосфолипиди;
• масне киселине;
• терпени;
• каротеноиди;
• тритерпенске киселине;
• стероиди;
• нуклеинске киселине;
• флавоноиди;
• хлорогенске киселине;
• угљени хидрати;
• антибиотици.

Сходно томе, његове користи су очигледно вишеструке, док се његова главна својства огледају у доминацији одређених супстанци у њему. Што је сваки од њих активнији, а што је више полена, то су његова својства боље изражена.

Вјеверице

На првом месту, састав полена је богат протеинима. Ове супстанце у људском телу играју веома важну улогу, оне су укључене у формирање костију, ткива, мишића, ноктију и косе. Око 100% од 100 г полена су ове есенцијалне аминокиселине. Прољеће има највећи садржај.

Аминокиселине су једињења која формирају протеине, стога је важно да након стресних ситуација многе аминокиселине уђу у организам како би створиле материјалну равнотежу.

Витамини

Полен цвијета, чија метода примјене ће бити описана у наставку, врло је користан за жене. То је због комбинације витамина Е и А, као и групе Б, ПП, Ц, К и Д.

Тело захтева малу количину витамина да би радило нормално, али ако једете погрешну исхрану, неке од њих могу бити садржане у малој количини, што ће довести до лошег здравља и одразити се у облику специфичних симптома. Ако жена нема довољно витамина Е и А, то може пореметити менструални циклус.

Микро и макро елементи

Полен садржи:

• калцијум и фосфор;
• калијум;
• натријум;
• хлор;
• магнезијум;
• гвожђе;
• бакар;
• ванадиј.

Редовни унос полена

Као што смо већ схватили, цветни полен (полен) је веома користан за људско тело. Његова употреба је следећа: кашичица једном дневно са истом количином меда пола сата пре оброка. Вода се не сме испирати, генерално, препоручљиво је да се уздржава од течности 15 минута након узимања. Тако се полен користи 20 дана. Употреба за децу је иста, али прво проверите са њима да нису алергични на овај пчеларски производ.

Са дијабетесом

Припремите следећу колекцију:

• обична боровница - 35г;
• Медицински маслачак - 35г;
• коприва - 30г.

Неколико кашика згњечене колекције сипајте 0,5 литара топле воде, пустите да се кува 2 сата, а затим попијте пола шоље 4 пута дневно пола сата пре јела. Уз инфузију узмите пола жлице пчелињег круха или полена.

Са анемијом

Узмите три пута дневно пола кашике. Курс третмана је месец дана, али ако је потребно, поновите након паузе од две недеље.

Треба напоменути да када се пелуд конзумира, хематопоетска функција се активира, она се побољшава састав крви ЕСР смањен. Ово је одличан антианемични агенс. Након третмана долази до брзог повећања леукоцита и црвених крвних зрнаца, као и нивоа хемоглобина.

Неурастенија, неуроза

Узмите једну кашичицу три пута дневно, пола сата пре оброка. Лечење се одвија у року од 3 недеље. Боље је користити мешавину меда и полена у односу 1: 1. Треба га напунити водом, инсистирати неколико сати, а затим узети.

Са туберкулозом

Треба узети три пута дневно кашичицу полена, док се доза смањује на пола кашике за децу. Време третмана је 45 дана.

Замор мозга

Треба напоменути да након употребе пелета оптерећеног, уморни мозак добија флексибилност, јасноћу. Код пацијената са неурозом, главни симптоми су заборављивост, несаница, пад расположења, нервоза и главобоља. Након конзумирања седатива, јављају се различите нежељене реакције, али након узимања полена не постоје такве појаве.

Са колециститисом

Припремите следећу колекцију:

• Данделион оффициналис, 15г;
• центаури кишобран, 25г;
• заједнички кумин, 15г;
• Кантарион, 1г;
• Камилица, 15г;
• гледај три листа, 15г.

3 кашике збирке сипајте кипућом водом (0,5 л) и кувајте 10 минута, инсистирајте пола сата, затим попијте 200 мл двапут дневно пре јела, узимајући пола жлице полена.

Ресторативни лек

Полен се често користи као средство за јачање. Смањује упални одговор, стимулише зарастање рана, апетит, нормализује сан, побољшава здравље. Стога се често цвјетни пелуд прописује као опћи тоник. Захтев за мршављење: чајна кашичица на празан стомак, а не пити воду. Доручак је могућ пола сата након тога.

Са губитком косе

200 г полена улијте 100 г воде, оставите пола сата. Затим додајте жуманце и утрљајте у косу. Након 15 минута исперите топлом водом.

За људе осјетљиве на временске прилике

Мора се рећи да је полен врло користан за људе који су осјетљиви на временске прилике, јер побољшава адаптацију њиховог тијела на било какве промјене времена, као и на друге вањске факторе. Добро опоравља менталне и физичке перформансе уз умор.

За мушкарце

Полен је веома користан за здравље мушкараца. Због чињенице да садржи велику количину цинка, неопходно је користити мушкарце за успешно формирање сперме. Поред тога, узимање овог природног лека помаже да се повећа потенција и побољшају перформансе сперме.

Болест бубрега

Помијешајте полен са медом (1: 1), улијте 100 мл топле воде, оставите пар сати. Узмите једну кашичицу мешавине три пута дневно пре јела. Курс лијечења је мјесец и пол. Након паузе од двије седмице, морате је поновити.

Полен цвијета: примјена у козметологији

Због веома мале величине честица прашине (5 микрона), лако продире у горње слојеве наше коже. Неопходно је опрати топлом водом, ставити 3г полена у посуду или руку, промијешати медом или водом. Смесу размажите и масирајте кожу пет минута. Ова маска савршено његује и влажи кожу.

Контраиндикације

Полен је контраиндикован код оних који су алергични на овај производ. Такви људи су много мање од алергија, који се лоше осећају када цветају биљке. За тешке облике дијабетеса не препоручује се полен са медом. Употреба у вишим дозама може такође бити штетна.

Складиштење

Полен се не може назвати одрживим производом. Ако се неправилно складиште, његова својства се веома брзо погоршавају. Треба га складиштити у чврсто затвореној стакленој посуди, која елиминише продирање воде и ваздуха, пожељно у фрижидеру не дуже од годину дана. Годину дана касније све његове корисне особине слабе за ¾.

Где купити полен

Најбоље место за куповину овог лека је, наравно, пчелињак. Постоји апсолутна гаранција природности и квалитета производа. Истовремено, нико осим пчелара неће вам испричати о дозама у којима ћете узети полен.

Застара

Ако су лоптице полена мекане и веома лагано гњечене прстима када су притиснуте, стога је свјеже и садрже потребне корисне елементе. У случају да су куглице тврде и суве, ово је полен ускладиштен на погрешан начин, или прошле сезоне. Често се продаје на путевима и тржницама. Такав полен вам неће донети никакву корист.

Треба напоменути да бескрупулозни продавци могу лако да мешају стари полен са новим. У овом случају, на први поглед, веома је тешко открити. Сходно томе, потребно га је набавити у тренутку прикупљања, али и само од поузданих продаваца. Размислите за себе, ако вам се у фебруару нуди "свјежи полен", онда он не може бити свјеж на било који начин.

Поллен: апликација, прегледи

Будући да данас све више људи почиње да мисли да једу органску храну и нутриционистичке додатке, сада можете лако пронаћи велику количину повратних информација о употреби полена. Многи људи примећују побољшање здравља, талас виталности и активности, појаву здравог тена. Али можете наћи негативне критике. Дакле, постоје људи који кажу да нису видели никакве промене. Али то је због чињенице да је стечен полен ниске квалитете. Примена (рецензије потврђују) овог производа треба да се спроводи стриктно у складу са упутствима, како не би изазвала нуспојаве.

И данас у природи постоји велики број непроцењивих, стварних дарова, уз помоћ којих особа може увелике олакшати свој живот. Потребно је само научити како с радошћу користити готово увијек безопасне и јединствене природне производе, те у знак захвалности дати бригу за околиш.