Салата са пасуљем. Рецепти "за сваки дан"

Салата са пасуљем је одлична срдачна и храњива јела за вечеру. Нудимо врло брзе рецепте за сваки дан.

Салата са пасуљем и паприком

Ово јело можете спремити врло брзо. Да бисте то урадили, у дубокој посуди, помешајте садржај тегле са црвеним и белим пасуљем, коцкице паприке (зелене и црвене) и један слатки лук. Ако желите, додајте мало конзервираног кукуруза. У посебном контејнеру прелив за салату. Да бисте то урадили, добро промешајте пола чаше маслиновог уља и исту количину црвено (вино) сирће. Затим додајте три велике кашике сока лимете, мало соли и шећера (по укусу), сецкани чешањ чешњака, прстохват кумина, земљу паприка (црна и црвено). Прерушите се у прелив за салату. Послужите украшене лишћем цилантро.

Салата црвеног пасуља са авокадом, парадајзом и паприком

Да бисте припремили прелив, биће вам потребни следећи састојци: шездесет грама сока лимете, пола шоље маслиновог уља, дробљени чешањ чешњака, штипање цаиенне пеппер и со. Додајте све састојке у малу теглу и добро га протресите. Сада припремамо салату. Да бисте то урадили, помешајте сто грама конзервираног пасуља (црвени) и кукуруза, коцке авокада, бугарску црвену паприку и један парадајз. Додајте сецкани зелени лук (једно перо) и гомилу зелантових зеља. Помешајте све састојке са сосом и ставите у фрижидер. Служи за сат времена.

Посна салата са пасуљем и кускусом

Ово јело може бити послужено не само охлађено, већ и вруће. Прво, у чаши вреле слане пилеће јухе, натопите двјесто грама житарица, прокухајте, затворите поклопац и оставите да се потпуно охлади. У овом тренутку, можете скухати сос. Да бисте то урадили, помијешајте три велике кашике маслиновог уља и исту количину сока од лимуна са мало сирћета. Додајте прстохват кумина, црвену паприку, сјецкано перје зеленог лука и цилантро. У кускус ставите садржај теглице кукуруза и граха (црвено) у свој сок. Додајте дресуру и оставите пола сата да унесете посуду.

Салата од пасуља и риже

Прво прокухајте чашу бровн рице додати велику кашику маслаца и охладити. У овом тренутку, можете скухати сос. Да бисте то урадили, помешајте сок од једног креча, једну и по велике кашике кумина, три згњечена чешњака чешњака, соли и цилантра. У рижу додајте једну коцку зелене паприке, сто грама маслина, сто грама граха и кукуруза. Прерушите се у сос. Може се одмах послужити.

Специјални сос

По жељи, било која салата са пасуљем може се напунити посебним сосом. За његову припрему потребно је ситно сецкати гомилу копра, црвене паприке и три чешњака чешњака. Све помешајте са соли (по укусу), чашом павлаке и сто грама мајонеза. Препоручује се оставити умак на неколико сати. Морате напунити салату пре сервирања.

Бон аппетит!