Салата без мајонеза је двоструко корисна

Корисно може бити укусно!

Салата без мајонеза је укусна! Звучи чудно, зар не? Али мислиш узалуд! Зато што су најкорисније салате оне које нису зачињене овим штетним производом. Јесте ли чули за Цезар салату? Али он никада и ни под каквим околностима није кухао са мајонезом и није ниже од популарности према другим јелима! Модерна кухиња је развила тако велики број укусних облога које једноставно не разумете како сте кухали без њих. Осим тога, данас се све више пропагира здрав начин живота. Зашто не би подлегли овом утицају и припремили салату без мајонеза? А ако мислите да ћете створити потпуно неукусно ремек-дјело, онда сте дубоко у заблуди!

Како направити салату без мајонеза

За ову категорију се може приписати било која салата, која све одузима воду осим мајонезе. Ево примера таквог јела:

Састојци:

• један паприка ;
• два мала кромпира;
• главица лука;
• посуда за киселе гљиве;
• два краставца;
• два парадајза;
• каранфилић чешњака;
• три кашике сунцокретовог уља;
• две кашике сирћета (вина);
• гомила копра;
• со и бибер по укусу.

Како се припремају салате без мајонеза

Салата без мајонеза припрема се на следећи начин: исећи кришке куваног кромпира, краставаца, печурака и парадајза. Лук се сече на колутове, а слатке паприке се режу на траке. Сос: Уље, со, бибер, бели лук и оцат комбинујте и добро промешајте. Све ставите у дубоку здјелу за салату, прелијте умаком и добро промијешајте. Украсите све лепо и можете да размазите вашу породицу новином или да се побринете за госте. Неће приметити да је салата без мајонеза!

Укусне салате

Све је врло једноставно. Свако од нас има своје омиљено поврће и не би желио да изгубе корисне витамине и минерале, којима их је природа обогатила, док кува. На крају крајева, они су дизајнирани да лијече и засићују наше тијело храњивим тварима. За ово и ту је корисно пуњење горива. Не отежавају вашу салату и не штете здрављу. Направи такве салата је врло једноставна! Узмите своје омиљено поврће (размотрите њихов однос), мало зеленила. Нарежите све, посолите и попаприте. Посудите јело овим скромним сосом: комбинујте две кашике биљног уља са две кашике 3% сирћета. Салата за здравље је спремна! Овај сос је погодан и за салату са парадајзом и краставцима, који је стекао популарност због своје једноставности и укуса у некадашњим просторима Уније. Осим тога, додавањем ситно исјецканог лука или бели лук на прељев, те производе можете сакрити од малих љубитеља ове врсте хране - дјеце, што је већ велики плус за мајке. И ваша деца, не знајући то, једу салату са састојцима које мрзе за оба образа. Не заборавите да је салата без мајонеза врло корисна ствар. Нећеш нашкодити свом здрављу неразумљивим хемијским облачењем и уједно угасити жеље. Покушајте да је кувате једном, и она ће постати незамењив и редован учесник ваше гозбе. Немојте се бојати експериментирати и кухати укусне салате без мајонеза!