Столно храњење беба до годину дана уз вештачко храњење

Нема мјеста за експерименте у исхрани дјеце, посебно када је ријеч о дјетету млађем од годину дана. Свака мајка жели својој беби најбоље, а прије свега здравље.

У директној сразмери са годинама у које је уведена комплементарна храна, из којих производа је почело, пронађено је будуће благостање бебе и ризици повезани са поремећајима гастроинтестиналног тракта. Наравно, било који родитељи не могу чекати да виде како њихова мрвица почиње да једе ново јело са жлицом или боре, покушавајући кисело сок од јабуке или воћни пире. Увођењем нове хране у исхрани бебе која је на грудима или храњење боцом, прикладно је пратити таблицу допунске хране за дјецу до једне године.

Важна правила која треба слиједити приликом увођења комплементарне хране

Већина људи се ослања на погрешно мишљење да је исхрана дјеце природним и умјетним храњењем фундаментално различита, те је стога боље почети храњење у различито вријеме и уз различиту храну. У ствари, посебно дете, његово здравствено стање и зрелост органа за варење су увек од највеће важности. Према томе, постоји низ општих правила која ће помоћи да се избегну многи проблеми:

1. Не можеш пожурити. Пробавни систем, посебно цријева дјетета достижу релативну зрелост у шест мјесеци живота. До овог тренутка, веома је вероватно да бебино тело неће прихватити нови производ. Рано увођење комплементарне хране дјеци млађој од једне године је увијек опасно због ризика од пробавног тракта, интестиналних поремећаја и повраћања.
2. Не можете експериментисати. Сви нови производи морају бити хипоалергени или слабо алергични, посебно када дете има склоност ка сличним реакцијама.
3. Не можете се ослонити на "искуство баке". Медицина не стоји и педијатрија. Пре неких 30 година, методе увођења комплементарне хране и опште препоруке о исхрани одојчади су се у основи разликовале од оних које су у наше време заговарале ВХО и Министарство здравља Руске Федерације. Наравно, неки савети старије генерације ће бити корисни, али, нажалост, нису сви.

Шта је вођено?

Увек треба да слушате мишљење стручњака. Важно је консултовати се са педијатром о свим питањима везаним за исхрану дјеце. СЗО и Министарство здравља Руске Федерације имају несумњив ауторитет, али нису сви медицински стручњаци у цијелој земљи компетентни у својој професији и дају компетентне савјете. Многи лекари педијатара користе „методе баке“ и често дају не само најкорисније савете, већ понекад чак и штетне.

Увођење нових производа у исхрану дјетета треба бити у доби од шест мјесеци. Наравно, пре свега, то зависи од индивидуалних квалитета детета, али под било којим условима није могуће увести комплементарну храну пре четири и по месеца. До овог доба, храна за бебе треба да буде само формула или млеко.

Увођење допунске хране за дјецу до годину дана на природно и умјетно храњење: разлике

Постоји широко распрострањено уверење да дете које једе у првим месецима свог живота са адаптираном млечном формулом, а не мајчиним млеком, мора проширити исхрану са новим производима раније за неколико месеци. Неки нутриционисти и педијатри објашњавају рано храњење чињеницом да бебама које су храњене формулама треба више витамина и минерала. То је било као прије неколико деценија. У то време, смеше су настале од непромењеног крављег млека, шећера и масних киселина. Од слабе апсорпције компоненти и недостатка витамина код деце било је много болести. Најчешћи су били рахитис, анемија и цријевна дисбиоза. Због тога су педијатри препоручили давање сока од три месеца, и млечни производи и супе од поврћа чак и од два. Након тога су спроведене студије болести пробавног тракта код одраслих и дјеце, те је утврђено да су многи од њих настали прерано увођењем комплементарне хране.

Модерна формула за дојенчад готово у потпуности може замијенити мајчино млијеко, стога је потребно дијете дијете с новом храном разводнити након шест мјесеци, у крајњем случају, након пет и по.

Феединг табле

Испод је табела храњења деце до годину дана са дојењем (по сату).

Недостаје храњење за децу. Ако јесте, онда је то или мајчино млеко или адаптирана ферментисана млечна мешавина. Ако је потребно, можете сами направити прилагођавања, али су опћи принципи јасни. Деца са храном за столове до годину дана уз вештачко храњење изгледају отприлике исто.

Прва фаза

Шта је прва храна за бебе после млечне формуле или мајчиног млека? Много педијатара, нутриционистичких консултаната и специјалиста који проучавају храњење деце у првој години живота свакодневно расправљају о томе са којим производом да почну.

• Пире од поврћа или бујона. Предност ове врсте хране је што садрже највише гвожђа и минерала. Међутим, након искључиво вештачког храњења, тешко је асимилирати производ који је изразито различит по саставу. То може довести до дијареје или повраћања.
• Млечна каша. Најчешћи тип прве хране. Млечни производи су блиске по саставу мајчином млеку и стога се боље апсорбују. Од врста житарица боље је дати предност онима који не садрже глутен.
• Производи од ферментисаног млека. Добро пробављив и поспешује варење. Али важно је да се користи кефир који није масан, не-киселински и природно свјеж. Садржи бактерије млечне киселине које се боре против патогена.

Друга фаза

• Месна и месна јуха. Пожељно је месо са високим садржајем протеина. Ово су пилећа прса, зец, ћуретина. Мало касније, можете ући у говедину и суху свињетину. Месо мора почети да даје од 8.5-9 месеци. Неким педијатрима се саветује да почну са пире кромпиром, а неки - са бујоном. Последња реч је увек за родитеље. У сваком случају, вреди га дати у дозама како не би преоптеретили бебино црево.

Трећа фаза

• Риба Чини се да је за такав дијететски производ, као што је риба, предалеко мјесто у мамцу. Чињеница је да је јак алерген, па се не препоручује да се уводи раније од 10 месеци. Ако дете није склон алергијским реакцијама, можете покушати да га дате са 9.

До 10 месеци, дете већ једе готово све врсте производа. Већ може јести дјечје колаче, крух и воће. Цело кравље млеко је строго контраиндиковано за дете до годину дана, а након тога може бити веома дозирано.

Више о намамљењу дјеце до 1 године

Које производе да почнемо и када дајемо? Ово је добро приказано у табели храњења деце до горе наведене године.

Не треба да експериментишете са мамцем, ако је дете болесно, реакција на непознату храну може да замути целокупну клиничку слику болести.

Важно је да се адаптирана млечна формула (мајчино млеко) постепено замени другом врстом производа. Идеално је почети са пола кашичице и постепено довести до замене једног храњења.

Не можете одмах покренути неколико врста хране и хранити дијете против њихове воље. Ако беба одбије непознату храну и избаци је језиком, има смисла чекати још недељу дана и онда покушати поново.

Воће

Воћни пиреи и сокови се могу дати од шест месеци старости или од тренутка када први зуб реже кроз мрвице. Воће се може дати као десерт. У нашој земљи, многи старомодни сок од јабуке добијају од старости од три месеца, али је опасно. Код дјеце, ниска киселост желуца и кисели сок могу узроковати поремећај у раду, па ће бити од користи одрезак од грожђица или компот од сушених јабука. Што се тиче пиреа, онда пре свега треба да буде једнокомпонентна. Прво треба да се побринете да беба није алергична на јабуке или крушке, а тек онда да дају мешавину оба.

Следећи кораци

СЗО препоручује давање дјетету мјешавине до три године (ако дојење није могуће). Најважнија ствар коју родитељи могу дати својој беби је здравље. Сточна храна за децу до годину дана (по сату) ће помоћи да се диверсификује исхрана од мрвица. Компетентан избор прилагођених млечних мешавина и висококвалитетних производа ће заштитити од могућих проблема са варењем. Комплементарно храњење детета после годину дана састоји се у томе да се он припреми за сто за одрасле како би се у потпуности развио и развио.