Најлакши начин за кување пирјаних тиквица за бебе

Прво јело за бебу

Младе мајке често се питају које производе користити као прву додатну храну за своје бебе. По мишљењу већине педијатара, најпогоднија јела за то су пире од тиквица за бебе.

Употреба тиквица

Ово поврће надмашује све остале у антиалергеничности, а разноликост корисних супстанци је једноставно невјеројатна! Тиквице су богате протеинима и угљеним хидратима. И његови витамини и минерали доприносе укупном јачању тела, негују срчани мишић помагање срца и крвних судова, као и допринос обогаћивању крви кисиком. У кафани је:

- каротен;

- аскорбинска киселина;

- Б витамини ;

- пектини;

- калиј;

- магнезијум;

- гвожђе.

Пире од тиквица за бебе. Неопходни састојци и прибор

Да бисмо припремили ово јело за веома малог детета, треба нам:

- Пола зреле тиквице. Мали, још увек зелени плодови за бебе нису погодни. И огромни презрели узорци садрже мање хранљивих материја, а њихово месо је већ изгубило велику количину влаге. Као резултат тога, постали су мање корисни и мање укусни.

- Мало чисте филтриране воде.

- Емајлирана посуда одговарајуће величине.

- Плоча за сечење хране, која се користи само за кухање дјетета.

- Пластично сито.

Предобрада производа

То маке беби пире, тиквице мора бити правилно кухан. Пажљиво оперите сирово поврће. Одрежите реп и "пупак". Одлепи. Нарежите на неколико комада и извадите семе жлицом или орезите овај дио ножем. Затим исећи поврће на мале комадиће величине до 3 цм, а да се сачува од нитрата и пестицида, припремљене тиквице потопити у хладну воду 20 минута.

Прелазимо директно на припрему пире од тиквица за децу

Сипајте воду у посуду и прокухајте. Затим бацамо здробљене тиквице и мешамо. Вода треба лагано прекривати комаде поврћа, тј. Одмах се исушује вишак течности. Познато је да што је мање топлоте примењено на поврће, то ће бити корисније у готовом јелу. Ова чињеница нам је посебно важна, јер ћемо нахранити мало дијете које треба да добије све најкорисније ствари! После кувања воде са тиквицама, неколико пута промешати како би се спречило да се поврће залијепи на дно. Брзо кувамо тиквице. Али, у зависности од сорте и зрелости, време кувања варира од 10 до 25 минута. Када је достигла тако мекану конзистенцију да чак и чита да се распада, поврће је спремно. Извлачимо је са жлицом или жлицом са рупама. Пресавијте у чисте судове. Ако се по први пут користи храна, боље је испрати сва употребљена јела кључалом водом или кухана вода. Благо охлађена кувана биљка са жлицом меље кроз сито. Разблажите пире од тиквица за бебе немој. Ово поврће је већ засићено са доста влаге. Со такође не би требало да буде. На крају крајева, беба још увијек не зна окус соли, па ће и она бити укусна! Готово јело мора бити кувано. Да бисте то урадили, кувајте и рибано поврће кухајте на лаганој ватри, стално мијешајући. И одмах након врења извадите из топлоте. Временом ће нестати потреба за кувањем готовог пиреа. По први пут, на препоруку педијатра, предлажемо бебу поврће у малим количинама - на врху жлице. Предлажемо да кувате управо такву пире од тиквица за бебе да би ваше дијете могло правилно јести!