Код првих знакова прехладе или болова у мишићима, наше баке су одмах примијениле компресију загријавања. Сталне препоруке о употреби "компресотерапије" могу се чути од старије генерације данас, упркос брзом развоју медицинских лијекова. Да ли су такве методе дјелотворне и како их исправно примјењивати? Покушајмо да схватимо.
Генерички назив "компресија" се обично користи за процедуру физиотерапеутског загријавања која се изводи код куће. Покрените га сами није тешко. Подешавање грејног компресора врши се према стандардном алгоритму, а разне компоненте и супстанце се могу користити као компонента која ствара топлоту. Најчешће су то:
Суштина поступка је да се супстанца наноси на меко ткиво и наноси на место које је потребно третирати. Затим је неопходно обезбедити максималну топлоту и фиксацију грејног компресора за 2-4 сата.
Под дејством топлоте побољшава се циркулација крви и циркулација крви, а токсини се убрзавају. Такође, под дејством компресије, најбоље је да терапијске супстанце продру у тело ако се користе у поступку са мастима или другим специјалним препаратима.
За увођење компресије загријавања, постоји низ индикација. У одређеним болестима таква физиотерапеутска процедура ће произвести максимални терапеутски ефекат. Међу њима су:
Веома важан фактор у припреми за коришћење грејног компресора је да се консултујете са својим лекаром! Насупрот мишљењу да је такав поступак потпуно безопасан, неприкладан или неправилно изведен, гријање може довести до активног развоја упалног процеса. Немилосрдна употреба компресија не само да не доноси жељени терапеутски ефекат, већ може значајно оштетити. Будите свесни свог здравља и консултујте се са лекаром пре процедуре.
Употреба компресора импресионира својом једноставношћу, приуштивошћу и потпуно малом цијеном. С обзиром на препоруке лекара, прво морате припремити главну компоненту компресије - супстанцу која загрева. То може бити само топла вода, специјализована дрога, али најчешће код куће користе алкохол или вотку.
Имајте на уму да је, у зависности од старости пацијента и различитих карактеристика његовог тела, потребно користити алкохолну компоненту различитих концентрација. Користећи алкохол 96%, треба га разблажити водом на собној температури у односу 1: 3. Водку је потребно разриједити, али у једнаким омјерима - 1: 1.
Проведба поступка за лијечење дјеце или особа које не подносе деривате етанола, вриједи смањити концентрацију алкохола за половину.
Да бисте започели терапију са компресијом за загревање, потребно је да припремите и меку, чисту тканину. Идеална газа, пресавијена у неколико слојева, или памучни убрус. Такође вам је потребан материјал који не дозвољава да супстанца за загревање испари и обезбеди акумулацију топлоте у месту компресије. Обично се користи полиетилен, фолија, кашика или пластична кеса.
Осим тога, треба да водите рачуна о средствима за фиксирање компресора - то може бити завој, сечена газа или чиста пелена.
Дакле, да би се прибегло једноставној физиотерапији, потребно је извршити следеће кораке:
Стандардно трајање компресије загријавања је око 2–2,5 сати. У ријетким случајевима, препоруча се да се остави преко ноћи, то се обично ради у ситуацији бола у зглобовима.
Чини се, све је јасно: тамо гдје боли, мора се примијенити компрес. Али није све тако једноставно, јер погрешно место може довести до пропадања и изазвати развој других болних манифестација. Шта треба да знате о компресима на различитим местима?
Када се болови у грлу, као и ларингитис и фарингитис, ставе на грло, не захвата подручје грудног коша. Погодно је да се сам компресом фиксира топлим шалом.
Трахеитис и бронхитис се третирају компресијом на грудима. Важно је знати да тканина навлажена средством за загревање не би требало да захвати подручје срца.
За хроничне упале средњег уха препоручује се загријавање стиснути на ухо. Да бисте то урадили, прво морате припремити тканину, чинећи је рупом за ушну шкољку. Компримирати док покрива подручје око њега, а његов главни дио се налази иза уха.
Упркос привидној невиности, компресију загревања треба користити опрезно. Ово се посебно односи на третман дјеце и старијих особа, као и оних који пате од хроничних болести, алергија.
Контраиндикација за такав поступак је повишена (чак и незнатна) температура код пацијента. Компресија која загрева може изазвати убризгавање температуре и не само да не помаже, већ узрокује и компликације болести.
Склоност ка алергијским реакцијама треба упозорити када се користи традиционална медицина - биље, уља, масти итд. Важно је знати да ли пацијент толерише нормално етанол, када користи алкохолни компрес.
Кардиоваскуларне болести су такође контраиндикација за употребу физиотерапије која загрева. Такође, не прибегавајте облогама током погоршања било ког хроничног обољења.
Будите пажљиви и опрезни према свом здрављу, не будите лењи на време да се консултујете са својим лекаром!