Зашто користити рибље уље него што је корисно за људско здравље?
Рибље уље
Свака особа зна шта је рибље уље и колико је корисно. Ово се посебно односи на совјетске људе, јер У Совјетском савезу је сваки педијатар издао овај производ. Рибље уље је тада било текуће конзистенције и прилично непријатно у укусу. Али под вођством педијатара, наши родитељи су агресивно приморани да користе овај лек. Зашто нам је потребно рибље уље него што је корисно? Прочитајте више о томе. По први пут рибље уље је кориштено у Норвешкој прије више од 150 година. Његов утицај је био ефикасан у лечењу и превенцији многих болести. Као резултат тога, научници и лекари почели су да интензивно користе рибље уље у науци и медицини. "Посебан зивот у зивоту" постигао је у време Совјетског Савеза. Био је отпуштен на свако новорођено дијете ради превенције и лијечења рахитиса. Производ је екстрахован из јетрених риба као што су бакалар, марин, скуша, сардина, инћун, итд. Тренутно, када је производња синтетичких витамина драматично порасла, производња производа произведеног из јетре морске рибе је нестала. Данас су научници и лекари добили нове информације о корисним својствима морског производа, што је допринело да се поново почело производити. Сада се може наћи у апотекама, производи се у капсулама. Сада његов специфичан укус и мирис нису веома приметни.
Је ли рибље уље добро за вас?
Садржи киселине, односно Омега-3 и Омега-6, које тело не производи. Међутим, они су неопходни у изградњи ћелијске мембране. Они интензивирају рад људски имунитет полагање темеља за антиалергијску, антивирусну заштиту тела. У састав овог производа убрајају се и корисни елементи као што су витамини А и Д, који спречавају оксидацију масти, излаз калцијума из костију. Благотворна својства рибљег уља су због састава овог производа. Садржи вишеструко засићене масне киселине које су потребне људском телу. Дакле, рибље уље. Шта је корисно?
- промовише проток нутријената и воде у тијело;
- стимулише мозак;
- уклања токсине из људског тела;
- регулише упалне и алергијске реакције коже.
Напомена
А то су само неке од корисних својстава рибљег уља. Међутим, не треба злоупотребљавати овај производ и сматрати га лијеком за све болести. Треба запамтити: мјера би требала бити у свему.
Пријем и контраиндикације
Тренутно, лекари преписују рибље уље, што је корисно, они сигурно знају. Препоручује се за лечење следећих болести:
- повезане са органима респираторног тракта (плућа);
- систем костију;
- рахитис и анемија код деце ;
- тешке манифестације исцрпљености.
Комуникација са храном
Обично се препарати рибљег уља узимају прије јела и испиру хладном водом након кључања. Ако имате подригивање, онда га треба користити након оброка. Они који пате од болести јетре и дигестивног тракта, узимају рибље уље је забрањено.
Какву масноћу купити?
Ако желите да купите лек, онда прочитајте информације на паковању. Тамо ћете прочитати о сировинама од којих је направљен (јетра или мишић). Запамтите од те масноће јетре бакалара мора се узимати искључиво према шеми коју је одредио лекар. Његова дуготрајна употреба доводи до акумулације витамина А и Д у људском организму, што је непожељно. А ако је маст направљена од мишићног ткива рибе, њен пријем може бити неограничен, јер је то дијететски додатак. Међутим, немојте се заносити, јер сваки елемент природе који је потребан особи је потребан у одређеним дозама, а прекорачење их доводи до одређене дисфункције органа.