Антицелулитна масажа код куће

Нажалост, жене почињу да се брину када виде "кору наранче", једном годишње - у пролеће. Али целулит захтева сталну пажњу. Појавивши се једном, враћа се опет и опет. Превентивне мере треба да се спроводе 4-6 пута годишње. Тек тада неће бити видљиво голим оком. Није потребно ићи у скупоцјене салоне, можете се и сами борити с њом. Антицелулитна масажа код куће доступна је свакој жени. Штавише, то се обавља помоћу јефтиних средстава или оних који су увек при руци.

Пилинг за кафу

Најједноставнија антицелулитна масажа код куће - тоник са употребом прање каве. То ће исправити стрије на кожи и спасити вас од спољашњих манифестација целулита. Можете га потрошити не више од два пута недељно. Док стојите у кади, скупите гел за туширање у руку, додајте грубу млевену кафу, а затим масирајте кожу мешавином док не постане црвена.

Анти-целулитне масаже

Извршите антицелулит масажу код куће могуће је не само уз каву и мед, већ и уз помоћ специјалног алата - четке за масажу. Наоружајте се специјалном четком са природним меким влакнима на дугој, удобној дршци. Масирајте наизменично са кружним или директним покретима суве коже. За прве сесије ће бити довољно најмање пет, али не више од десет минута. Четкицу можете замијенити масажерима с дрвеним или гуменим “прстима”.

Душо

Овај производ је одличан асистент у борби против целулита. Како се анти-целулитна масажа обавља код куће са медом? Врло једноставно. Припремите све незаслађене, али увек природне медове. За масажу стражњице и бедара довољна је жлица овог производа. Намазати мед на суву, чисту кожу, затим меканим потапањем започети масажу, постепено повећавајући снагу памука. Рука ће се залијепити за кожу и мало се задржати. Не брини, нека буде тако. Не ударајте тешко: на неким типове коже модрице могу крварити чак и након меких патова. Када се на вашим рукама и кожи појави бела маса (популарно названа шљака), оперите руке и наставите даље. Зауставите се чим бела маса престане да се истиче. Након тога, узмите топли туш. У мед, ако желите, можете додати етерично уље наранче или смреке (пет капи на 1 кафену кашичицу). Наравно меда масажа - сваки други дан, али не више од двије седмице.

Банке за масажу

Конзервативна масажа целулита код куће - врло ефикасно средство. У било којој апотеци можете купити вакуумско стакло, силиконске или пластичне масажне тегле. Под конзервом се током кретања мијења притисак у масираним подручјима, због чега се стимулира горњи слој епидермиса, повећава се проток лимфе и крв, а кожа ојачава. Као резултат тога, нестају спољашње манифестације најгорег непријатеља модерних жена. Пре него што направите целулит кућна масажа у лименкама, загрејте кожу. Да бисте то урадили, рукама масирајте бокове и задњицу све до лаганог црвенила. Затим нанесите уље на кожу. Ако нема масаже, користите маслину. Уље би требало да буде довољно за клизање руку. Након тога, причврстите посуду на површину бутине. Стварајући вакуум (кожу треба повући у посуду за 1-3 центиметра), полако померити посуду преко бутине. Кретање може бити право, кружно, цик-цак. На обради једног подручја довољно је 15 минута. Зауставите масажу када се појави јака црвена.