Како се припрема кашица од јечма у мултикварници

Јечам - је зрно јечма избачено из пљеве. Група је добила ово име у древној Русији због свог изгледа, зрна налик на слатководне бисере - бисер. Јечам је врло тврда житарица, јер је за кухање каше јечма потребно кухање житарица у води неколико сати прије кухања. Ово је најбоље урадити ноћу. Без намакања каша ће испасти као гума, успут, за то и назвала га керсеи. Непрерађене житарице ће се кухати до два сата, а претходно натопљене ће трајати много мање времена - не више од сат времена. Мало људи воли кашу од јечма, али, да парафразирамо добро познату изреку, рећи ћу: "Ви једноставно не знате како да је кувате!". То је заиста здраво и укусно јело. Каша је богата витаминима и микроелементима. Уз помоћ бисерних буради можете изгубити тежину. Веома срдачно јело - јечам каша. Садржај калорија је само 324 калорија на сто грама производа. Ово је заиста дијететски производ који ће помоћи у борби против гојазности у првој фази. И правилно и укусно кувана каша ће учинити вашу исхрану угодном.

Кашица од јечма у лонцу. Рецепти

Као што је горе поменуто, ова деликатеса је невероватно корисна. Калцијум, јод, бакар, гвожђе, Б витамини, А, Д, Е и, наравно, аминокиселине - то су хранљиве материје које чине овај неопходни производ. Он је заиста импресиван. Припрема каше на води, млека, са месом. У котлу, на отвореној ватри, у пећници. Погледаћемо како се припрема јечам. каша у лаганом шпорету.

Каша са месом

Три стотине грама меса (ако желите да направите кашу дебље, користите свињетину) се исече на мале комаде и положи у спори штедњак у режиму "печење". Пола сата касније, додају се ситно сецкани лук, нарибана мрква и два фино исецкана парадајза. Затворите поклопац и наставите са пржењем састојака до сигнала. Додајте чашу претходно натопљеног јечма и пола чаше воде, соли, зачина, добро промијешајте производе, затворите поклопац и поставите режим пилафа. Наставите са кувањем док се не појави сигнал. Кашица јечма у лонцу је спремна!

Млечна каша

Млечна каша коју сви воле. Када кувате на пећи, они захтевају посебну пажњу. Каша од јечменог млека у лаганом шпорету, за разлику од јела која се кувају у обичној посуди, неће побећи, неће изгорети. Припрема се у режиму "супе" или "млечне каше" - зависи од модела опреме. Време кувања у овом режиму се подешава аутоматски. Пропорције: две чаше млека и једна и по чаша воде се узимају за пола чаше јечма. Све се ставља у посуђе, зачини се додају укусу, соли. Можете додати мало сувог воћа. Припрема каше пре сигнала.

Јечмена каша у лаганом шпорету

Можете направити и обичну кашу од јечма. Као иу случају млијечних производа, он се припрема у режиму "јуха". У чашу претходно натопљених житарица узете две чаше воде, соли и бибера по укусу. Припрема се пре него што мултицоокер пошаље сигнал спремности. Бон аппетит!