Како сузбити апетит? Које пилуле смањују апетит

Ох, кад би људи знали како да потисну апетит, вероватно не би било дебелих људи на овом свету. Због чега се стално преједамо и бескрајно повећавамо резерве масти, тако да унакажемо фигуру? Наравно, осјећај глади, често потпуно неконтролисан. Да ли је могуће урадити нешто поводом тога? Можда постоје неки начини за борбу против прождрљиве звери која седи у нама? Или, још боље, да ли је могуће једноставно купити магичне таблете - таблете које потискују апетит, и ријешити проблем радикално једном за свагда? Ово питање интересује многе, хајде да се позабавимо тиме!

Зашто желимо да једемо?

Вероватно би било добро јести енергију сунца, небеске мане, божанске пране и других невидљивих ствари. Али особа је дизајнирана тако да не може без прилично материјалне материјалне хране. Како потиснути апетит - на крају крајева, тијело прима енергију из хране, коју требамо дисати, разговарати, помицати, мислити, итд. Чак иу сну да се у давна времена људи идентифицирају са привременом смрћу, наше тијело наставља напорно радити: срце ради, срце ради, метаболизам се не зауставља у ћелијама, а мозак само дјеломично опада: контролира све, чак нам показује занимљиве снове.

Када се енергија у телу исцрпи, то нам сигнализира о том осјећају глади. Ако игноришете прве сигнале, они ће се повећати, а уобичајени апетит ће се претворити у "вука", након чега се храна, по правилу, брише много више него што је потребно. Вишак се обрађује од стране нашег интелигентног тела у маст. Да тако кажем, за кишни дан. Ако непрекидно потхрањујете, маст почиње да се конзумира, а не само он, већ и мишићно ткиво, које се брже и лакше дели. Постепено, "кожа и кости" остају од особе, и он нестаје. Из свега наведеног можемо закључити да је осјећај глади у суштини добар, захваљујући њему не умиремо од исцрпљености.

Поремећаји исхране

Да смо живели у хармонији са природом и са потребама сопственог тела, нико не би имао питање како да потисне апетит. И све је ништа, али нам је храна у последње време врло лако дата. Изобиље разноврсних намирница узрокује поремећаје у исхрани.

Велики број људи се катастрофално преједа, а током година, када метаболизам почиње да се успорава, тежина неких представника хомо сапиенса достиже крајње катастрофалне пропорције. У међувремену, тренд је увијек танак и танак. Људи са прекомерном тежином често се исмевају, тешко се крећу, прекомерна масноћа има штетан утицај на здравље, итд. Али, упркос свим патњама, тешко је носити се са неконтролисаним апетитом.

Таблете за сузбијање апетита

Да бисте се сачували од сталних мисли о храни, можете прибјећи триковима и почети узимати посебне фармаколошке лијекове који могу, с једне стране, спријечити центар глади, ас друге, активирати центар засићења. Да бисте купили већину ових таблета, потребан вам је лекарски рецепт. И хвала Богу, јер такви лекови имају много контраиндикација и опасних споредних ефеката.

Многи лекови који потискују апетит, активно утичу на производњу серотонина у организму и користе се за лечење депресије и нервних поремећаја. Већина ових лекова укључује супстанцу сибутрамин. Ево имена неких популарних таблета:

- Редукин;

- "Сибутрамин";

- "Лоркерин";

- "Декфенфлурамине";

- "Мазиндол";

- "Дезопимон";

- "Ампопрамон";

- Флуоксетин.

Наравно, пре него што се позовете на помоћ таквим радикалним средствима, морате покушати са сигурнијим методама да бисте смањили вишак килограма: уравнотежена исхрана и бављење спортом.

Опрез - Флуоксетин!

Пре или касније, људи који траже информације о томе како да потисну апетит, било коме ће саветовати да почну узимати таблете Флуоксетин - врло уобичајене (можда због њихове приступачне цене) међу људима са анорексијом. Истина, да бисте добили овај лијек није тако лако, то није за продају без рецепта у љекарнама. Уосталом, уз дужну упорност, жељени рецепт се може тражити од доктора. Дакле, лек "Флуоксетин" је снажан антидепресив, који је у стању да значајно смањи жељу за храном. Особа може буквално да једе као врабац, а да у исто време не осети ни раздражљивост, која је уобичајени пратилац гладних људи.

Али ... овај лек има много нежељених ефеката (смањен либидо, главобоља, слабост, несаница, итд.). Осим тога, лијек "Флуокетине" врло брзо заразна. Можете га узети само под медицинским надзором. Када га узмемо, неприхватљиво је пити алкохол чак иу минималним количинама, у супротном, посљедице могу бити врло жалосне. У принципу, не уништавајте своје здравље и не упуштајте се у све озбиљније у борби против гојазности. Много је речено о леку "Флуоксетин" који се односи на друге пилуле које смањују апетит.

Сакупљање траве

Постоје добре вести: постоје биљке које потискују апетит, које можете слободно купити у апотеци или се чак припремите за будућу употребу. Наравно, много је лакше пити таблете, али ћете морати да пијете биље, али они сигурно неће проузроковати никакву штету здрављу. "Хоће ли бити ефекта?" - питаш. Хоће, чак и шта. Ево, запамтите рецепте:

Збирка број 1. Састоји се од листова папрене метвице и кору краставца (100 гр. Сваки), коријен маслачка и плод коромача (50 гр. Сваки). Мешајте и скувајте 1 кашика. кашику у чаши кипуће воде. Инсистирајте пола сата, пијте децоцтион ноћу, пре напрезања.

Збирка број 2. Требат ће вам кадуља и обичан вријесак (по 100 грама). Да припремите јуху, узмите 2 жлице умјетности. Мешати и сипати кипућу воду (1 литра). Инсистирајте пола сата, пијте три пута дневно пре јела.

Збирка број 3. Лишће дивље јагоде и брезе, трава меадовсвеет, матичњак и кантарион, дивља ружа, трње - све узимамо у једнаке делове и мешамо. 2 кашике. л сакупити у врелу воду и 5 минута. чувајте га у воденом купатилу, а затим улијте термос и инсистирајте неколико сати. Такве галебове морате попити три до четири пута дневно пола сата прије оброка.

Која храна може сузбити глад

Шта још може допринијети хармонији? Замислите: у свакој кухињи постоје производи који потискују апетит. Пажљиво прегледајте целу листу и једноставно изаберите из ње оно што вам се највише свиђа:

• ђумбир;
• мекиње (овсена каша);
• јаја;
• јогурт;
• зачини;
• махунарке;
• тамна чоколада;
• зелено поврће;
• авоцадо;
• лосос;
• бадем

Додатни савети

Добар супресант апетита је чест. кухана вода. Када почиње сисати у стомак Можете попити чашу таквог "лијека", а глад ће нестати. Исто се може рећи и за зелени чај. Ефикасно се бори против апетита и црна кафа Наравно, без шећера.

Можете покушати да користите ауто-тренинг и специјалне афирмације. На пример, да током дана понављате фразу: "Преплављен сам осећајем ситости" или измишљам нешто своје. Покушајте, експериментишите, дјелујте и сигурно ћете успјети!