Хипохондрични синдром: симптоми и третман

Хипохондрични синдром је претјерана брига за здравље, посебно неосновани страхови о наводно постојећој или неизбјежно озбиљној болести. У већини случајева, ово кршење нема физичке манифестације, међутим, сваки осећај и најмањи знакови нелагодности особа доживљава као сигнал невоље, чак и ако га након потпуног лекарског прегледа лекари убеде у супротно.

Ако је пацијент објективно угрожен, ова околност може довести до интензивних искустава све до депресивног стања. Особа ће се претјерано бринути о сваком осјећају повезаном с потенцијално озбиљном озбиљном болешћу, узимајући уобичајене реакције тијела као знакове упозорења опасности. Прекомерна анксиозност доводи до тешког стреса који, пак, може уништити нормалан живот пацијента.

Хипохондрија синдром, симптоми која може варирати у складу са многим околностима, је хронично стање и често се погоршава с временом. Њен интензитет расте или са годинама или током периода и ситуација које су посебно стресне за особу. Наука познаје само две методе бављења болешћу - то је психолошка помоћ (психотерапија) и лекови.

Симптоми

Симптоми хипохондрије се могу комбиновати под општим описом. Ово је стална рефлексија о великој вероватноћи болести, која се заснива на нормалним физичким сензацијама (на пример, бијесним звуковима у трбушној шупљини) или мањим симптомима (укључујући и случајеве малих осипа). Хипохондријски синдром се такође манифестује са следећим симптомима:

• опсесивне мисли о патњи или обољевању од озбиљне болести, о развоју патологија;
• анксиозност због било каквих телесних осјета или мањих симптома који наводно указују на смртоносну болест;
• лако узбудљива анксиозност у вези са стањем њиховог здравља;
• недостатак поверења у резултате прегледа и лекари који тврде да је ваше здравље у савршеном реду;
• претјерана забринутост за одређену болест или развој патологије само зато што је откривена код неколико рођака;
• анксиозност узрокована размишљањем о могућим болестима и ометању нормалног живота и рада;
• честа испитивања властитог тијела како би се пронашли знакови нелагодности;
• редовне посете лекару ради повећања поверења у стање њиховог здравља или, обрнуто, да се избегне медицинска нега због страха од идентификовања смртоносне болести;
• избегавање људи, јавних места или догађаја од неспремности да се угрози њихово здравље;
• стална дискусија о њиховом здрављу и могућим болестима;
• честа употреба интернета за тражење симптома, узрока и описа потенцијалних болести.

Када ићи код доктора

Хипохондрични синдром, чије се лијечење покреће прекасно, може се претворити у стварне здравствене проблеме. Осим тога, ако вас муче сумње о бројним симптомима, треба да се консултујете са специјалистом - сасвим је могуће да су знаци боли и заправо указују на развој патологије. То, међутим, не значи да сте предвидели болест: може се направити тачна дијагноза, само доктор може да одреди узроке болести и препише адекватан третман.

Разлози

Тачан узрок хипохондрије остаје нејасан, али научници се слажу да следећи фактори играју значајну улогу у развоју поремећаја:

• Вјеровања . Пацијент или не разуме значење физичких сигнала тела, или је слабо упућен у болести, или се оба посматрају истовремено. Као резултат тога, особа долази до закључка да су сва осећања која доживљавају симптоми страшних болести, и тражи доказе лажних увјерења.
• Породица Астено-хипохондрични синдром, што значи анксиозност због стања њихових крвних судова и срца, најчешће се дијагностикује код оних који су се од детињства навикли на сличну анксиозност код родитеља. Понекад су одрасли превише забринути за здравље дјетета - ова околност оставља и траг на формирању психе.
• Претходно искуство. Ако сте у детињству претрпели озбиљну болест, у садашњим нормалним физиолошким реакцијама организма може изазвати фобије.

Хипохондрија обично почиње у старости 18-30 година и погоршава се са годинама. Старији пацијенти се обично највише плаше губитка памћења.

Фактори ризика

Ризик сте развоја хипохондрије ако је присутан један или више следећих фактора:

• озбиљан стрес у текућем животном периоду;
• опасност од озбиљне болести која није стварно опасна;
• патећи од увреда и премлаћивања у детињству;
• озбиљна болест у детињству или тешка болест код једног од родитеља;
• тип личности склони забринутости;
• прекомерно коришћење локација повезаних са здрављем.

Компликације

Депресивно-хипохондријски синдром је најтежи случај забринутости. То може довести до стварних проблема у стварном животу, укључујући:

• свађе и спорови са члановима породице и вољенима који не одобравају прекомјерну пажњу на потенцијалне симптоме болести;
• ометање нормалног радног времена или честих радних дана који недостају;
• психолошки проблеми када прате нормалан начин живота у свакодневном животу;
• финансијске потешкоће због честих медицинских консултација и прегледа;
• истовремени развој другог психолошког поремећаја, укључујући поремећаји личности.

Дијагностика

За тачну дијагнозу треба консултовати специјалисте. Највјероватније ће обавити примарни медицински преглед и, ако је потребно, наредити додатне прегледе. Лекар ће такође утврдити да ли је ваша брига права хипохондрија или ако има чврсту подлогу. Можете бити упућени психијатру.

Психијатар:

• процените своје психолошко стање на основу приче о симптомима, доживљеном стресу, породичној историји, страховима и страховима, проблемима у вашем личном животу и другим факторима који утичу на квалитет вашег живота;
• предлажемо вам да попуните упитник или облик психолошке самопроцјене;
• ће разјаснити да ли пијете алкохолна пића или опојне супстанце.

Третман

Хипохондријски синдром као такав није болест, али има специфичне симптоме који могу довести до озбиљних компликација у стварном животу. Зато лекари прописују лечење како би се ублажио интензитет симптома и пружила вам могућност да правилно обављате своје кућне и породичне функције. Психотерапија, посебно когнитивна бихејвиорална терапија, може значајно помоћи у лијечењу таквих поремећаја као што је анксиозно-хипохондријски синдром. У неким случајевима потребно је узимање лијекова.

Психотерапија

Будући да су физичке сензације често повезане са психолошким стресом и емоционалном анксиозношћу, психотерапија се препознаје као ефикасан метод суочавања са хипохондријом. Конкретно, когнитивна бихејвиорална терапија охрабрује пацијента да развије вештине самоодржања синдрома. Психолози раде и са групама пацијената и индивидуално.

Психотерапија доприноси:

• самоидентификацију страхова и лажних увјерења о присутности тешке болести;
• проучавање алтернативних метода перцепције физиолошких реакција вашег тијела због промјене негативног начина размишљања;
• дубље разумевање механизма којим страхови и страхови утичу на личност и понашање;
• промене у подсвесном одговору на физичке сензације и манифестације мањих симптома;
• разумеју вјештине за бављење анксиозношћу и стресом;
• смањење броја пропуштених активности које се избегавају због страха од повреде њиховог здравља;
• да се ослободите навике да стално прегледате своје тело на знакове болести, као и на невероватну потребу да се редовно консултујете са лекарима;
• побољшање укупног квалитета живота, активности код куће, на послу, у приватном животу и социјалним ситуацијама;
• третман других психичких поремећаја, најчешће - депресија.

Ако вам је дијагностициран такав тип поремећаја као што је депресивни или астено-хипохондријски синдром, лијечење се може састојати од друге врсте психотерапије.

Медицинес

Антидепресиви, посебно селективни инхибитори поновног преузимања серотонина (ССРИ) - Флуоксетин, Сертралин, Пароксетин - могу помоћи у лечењу озбиљних психолошких патологија, укључујући хипохондрично-сенестопатски синдром. Често лекари препоручују узимање других лекова за борбу против анксиозности. На пример, реверзибилни инхибитори моноамин оксидазе типа А (ПИМО-А) - "Пирлиндол", "Моклобемид", "Адеметионин".

Треба да се консултујете са специјалистом о избору лекова и могућим нежељеним ефектима или ризицима.

Превенција

Доктори се још увијек не слажу око најучинковитијих превентивних мјера, али се опће препоруке могу сажети на сљедећи начин:

• Ако често осећате анксиозност, потражите стручну психолошку помоћ што је пре могуће, тако да се симптоми не погоршају и квалитет вашег живота не опада.
• Научите да будете свесни времена када сте под притиском стресних фактора и како ова околност утиче на ваше тело. Редовно практикуј технике управљања стресом и релаксације.
• Пратите план лечења који је договорен са вашим лекаром да бисте спречили поновни поремећај или погоршање симптома. Упркос чињеници да је хипохондријски синдром препознат као хронично стање, увек постоји прилика да се дуго времена ослободимо њених манифестација.