У кулинарству, главна ствар је исправна и складна комбинација производа и укуса. Одличан пример за то је салата са авокадом и лососом. Ово јело постаје рафинирано, деликатно и изненађујуће укусно. Авокадо је егзотичан производ за наше географске ширине, али проналажење у трговини данас није проблем, нити је то морска храна. Па зашто не бисте приуштили себи и својим пријатељима велику посластицу? Данас ћемо причати о томе како можете спремати салате авоцадо Рецепти једноставно, а време за њихову припрему ће бити потрошено доста.
Ово салата изузетан: освежавајући, хрскави, има много корисних витамина. Савршено употпуњују свако јело и биће одлична посластица за госте који су се изненада појавили.
Требаће вам:
Хов то цоок:
Помијешајте соја сос са лимуновим соком и маслацем, додајте сјецкани бели лук. Добро промешајте - прелив за салату је спреман.
У одвојеној посуди помешајте нарезани авокадо, кришке лососа, зелени лук и листове зелене салате на танке кришке, зачините црним бибером.
Распоредите у деловима. У сваку од њих додајте комаде куваног јајета, а непосредно пре послуживања прелијте претходно припремљени сос. Украсите врхом сусама. Салата са авокадом и лососом.
Све ове компоненте су савршено комбиноване једна са другом. Можете користити дивљи риж или дуго зрно. Салата ће бити лагана, нежна и истовремено задовољавајућа - одличан доручак за целу породицу.
Требаће вам:
Хов то цоок:
Кухајте пиринач у сланој води. Одрежите рибу у средње делове. Авокадо и краставац огулити и исећи на коцкице.
У великој здјели помијешајте све уситњене производе. Зачините маслацем, папром и соком од пола лимуна, затим додајте пиринач и добро промешајте. За столом се може послужити салата са авокадом и лососом.
Још један једноставан и приступачан рецепт. Можете узети број састојака по властитом нахођењу: неко жели више зелења, а неко жели авокадо или шкампе.
Требаће вам:
Хов то цоок:
Одмрзните шкампе и лагано их пржите на путеру (1 минут са сваке стране). Хајде да се охладимо.
Риба и воће нарезани на мале комадиће. Зелена салата оставља велику сузу, сипа их у велику посуду, бибер. После додавања комадића лососа и сецканог воћа, љуштено из љуске шкампа, снажно протресите посуду.
Сада се салата са авокадом и лососом мора допунити. Да бисте то урадили, помешајте биљно уље са соком лимуна и сипајте нашу салату. Скелет и украс на врху фета сир и Семе копра.
Ова салата са авокадом и конзервираним месом лососа сигурно ће пронаћи своје поштовалце. Кува се брзо, али испада невероватно укусно, нежно и задовољавајуће.
Требаће вам:
Хов то цоок:
Кувано јаје чисто и коцкице. Урадите исто са пола авокада, зелених, исецканих ораха.
Помешајте сенф са мајонезом и додајте лимунов сок, бибер и мало соли по укусу - завој за јело је спреман.
Отворите стакленку рибе, додајте течност, пажљиво одвојите месо од костију, уклоните сав вишак.
У великој здјели пажљиво измијешајте све састојке, сипајте припремљено улијевање. И наша предивна салата је спремна. Салате авокада су укусне, а време кувања траје само мало.
Можете користити авокадо и одијевање за јело. Понудит ћемо вам једну од опција, а такву идеју за кулинарску креативност можете развити у било којем смјеру. Авокадо салате су увек укусне, али можете користити и ово егзотично воће за кување и разна друга јела.
Требаће вам:
Хов то цоок:
Узмите посуду и положите на њу слој руколе. Урежите парадајз на кришке и положите их на поврће.
Направите прелив: огулите авокадо и пажљиво га гњечите вилицом у кашици, додајте јој јогурт, добро промијешајте. Облачење равномјерно покрива наше јело.
Након што исечемо лососа на танке дугачке траке и положимо их на врх салате. Прелијте га мешавином уља и сирћета.
Украсимо наше јело пармезаном и орасима. Јело је спремно - уживајте.
Данас смо стали на начин како можете кухати салате са авокадом. Рецепти су једноставни, а храна за јела је лако доступна. Основа за њих послужила је као егзотично воће, које заслужује посебну пажњу. Не само да је укусна, храњива и здрава, већ и помаже у подмлађивању организма, спречава појаву ћелија рака, итд. Садржи много масти, али је истовремено и одличан дијететски производ. Уље авокада се често користи за негу коже и косе, а семе и листови се успешно користе у медицини од памтивијека.
Надамо се да ће вам наши једноставни рецепти помоћи у разноликости вашег менија, а авокадо ће се појавити на вашем столу што је чешће могуће. Уживајте у оброку! И увек будите здрави!