Шта је имунитет? Народни лекови за побољшање имунитета

Шта је људски имунитет? Често данас многи људи брину о овој теми. Имунски систем игра значајну улогу у животу сваког од нас. Што је јача "служба сигурности", то је боље биће и људско здравље. Добро усклађен са годинама имуни систем слаби, посрће, престаје да се носи са нападима вируса. Чак иу економски развијеним земљама са високим животним стандардом, људи пате од имунолошких болести. Који је разлог? Хајде да покушамо да разумемо ово питање.

Шта је имунитет? Дефиниција концепта

Преведено са латинског језика, ријеч "имунитет" значи "изузеће од нечега". Са медицинске тачке гледишта, имунитет је способност тела да се прилагоди, изгради заштитну баријеру, штит против бројних агенаса - штетних бактерија, паразита, гљивица, вируса. Баријера, локализатор "ванземаљских агресора" су антитијела, имуноглобулини. Такође уклањају патогене који су у стању да продру у тело споља или да се формирају у њему услед кварова до којих долази услед промена у саставу ткива и органа, атипичних ћелије рака. Ако су антитела јака, тело ће се борити против болести.

Шта је имунолошки систем

Да би се разумело шта је имунитет, пожељно је знати шта се састоји од ове комплексне одбране организма.

Добро је познато да многи органи, ткива, ћелије учествују у борби против инфекција и антигена. Црвена коштана срж (генерише лимфоците) и тимус (тимусна жлезда), која се налази у горњем делу грудне кости, су фундаментални. Имунолошке ћелије се множе у лимфним чворовима, сазревају у слезини. Ево уништења старих и направили су му рад лимфоцити.

Шта је имунитет, имуни систем у смислу заштитних баријера - унутрашњих и спољашњих?

Спољна заштитна љуска тела је: људска кожа, на којој, под утицајем нормалне микрофлоре и бактерија које улазе у себум, бактерије умиру, а слузокоже се натопи лимфоидним ткивом. Слузница производи тајно прање и садржи природне антибиотике - пљувачку, сузе. Лојне и знојне жлезде такође производе супстанце које уништавају бактерије. Адаптивна заштита су: виле присутне у дишним путевима и чишћење улазног ваздуха током удисања; кихање и кашљање, кретање трепавица, итд. Фагоцити се сматрају ћелијским фактором, који константно теку у крвним и лимфним судовима и апсорбују микробе. Повећање леукоцита (фагоцита) у крви је знак почетка болести. Ако особа има добру крв - његов имунитет је у реду. Хуморални фактор је присуство глобулина, интерферона. Специфична заштита је производња антитела.

Имунитет је подељен на урођени, или неспецифични, и стечен, или специфичан, адаптиван.

Конгенитални имунитет. Какав је он?

Урођени имунитет је присутан у нама рођењу, наслеђен је, реагује једнако на све вирусе, брзо се исцрпљује. Механизам урођеног имунитета је процес упале, због чега се циркулација крви побољшава и температура расте. Леукоцити на месту напада изазивају реакцију због које непријатељски микроорганизми умиру.

Шта је стечени имунитет?

Стечени имунитет улази у борбу када урођени престане да се носи са задатком. Она се манифестује кроз живот и има сећање. То је производња антитела која су склона да издрже специфичне патогене. Дендритичке ћелије, Т- и В-лимфоцити су укључени у процес борбе против штетних микроба. Први информишу о нападу и координирају поделу Т-ћелија на помагаче, убице и супресоре. Т-помагачи одређују узрочни узрочник и започињу процес, Т-убице уништавају инфициране станице у тијелу, Т-супресори заустављају процес када се све бактерије неутрализирају.

Б-лимфоцити су креатори антитела-имуноглобулина, који, продирући у крв, нападају штеточине лепљењем, преципитацијом, растварањем. Имунолошки одговор се јавља после 10 дана, а Б-лимфоцити се претварају у меморијске ћелије. У случају поновљеног напада, антитела, која се дуго не задржавају у крви, поново ће бити створена од стране имуних ћелија и моћи ће да одбијају појаву антигена.

Стечени имунитет је подељен на:

- природна пасивност (специфична) - преноси се са мајке на дијете постељице, с мајчиним млијеком;

- природно активан - произилази из резултата пренесене болести (особа развија одбрану према њему);

- вештачка пасивна - манифестује се као резултат увођења серума добијеног из људске крви, који је био у стању да успешно превазиђе озбиљну болест.

- вештачка активност стечена као резултат вакцинације, успешно се користи у нашим данима.

Врсте имуног одговора

Са општом идејом о томе шта је имунитет, схватили смо, дефинисали су његове типове, али постоје и врсте имуних одговора. Оне укључују ћелијске и хуморалне. Тип ћелије је заштита од интрацелуларних инфекција, туморских ћелија. Хуморални тип је баријера против продора ванћелијских бактерија. Оба типа су међусобно повезана на такав начин да када се једна од њих стимулише, почиње потискивање другог.

Фактори који ометају нормално функционисање имуног система

Читав комплекс неповољних спољних и унутрашњих фактора, као што су екологија, стресна оптерећења, неадекватна неправилна исхрана, ширење нових вируса и бактерија, могу утицати на смањење имунитета, промене ћелијског циклуса здраве особе. Особа може бескрајно да се разболи, покупи инфекције, понекад чак и не знајући да је узрок имунолошких поремећаја, на пример, дуготрајна употреба антибиотика, који, уништавајући инфекцију, сузбија сам систем безбедности тела. А ово је директан пут до појаве алергија.

Иначе, пошто смо се правовремено суочили уз помоћ вакцина са потпуним ширењем куге, грознице, великих богиња, сада имамо 1/5 популације која пати од алергија.

Болести имунитета: класификација

Болести имунитета се могу сврстати у две групе: имунодефицијенције и аутоимуне. Име прве групе говори сама за себе: имунолошки систем се не носи у потпуности са нападом штетних бактерија и вируса, због чега се оболијева од болести као што су бол у грлу, грипа, туберкулоза, АИДС. Аутоимуна група је болести (аутоимуне хепатитис, алергије, итд.), у којима се уништавају ћелије и ткива организма, када систем престане да препознаје стране агенсе.

Како одредити да ли је имунолошки систем неке особе слаб или не?

Препознавање слабог имунитета особе или не није тако тешко. Честа респираторна обољења (више од 4 пута годишње, а не нужно за вријеме епидемија), погоршање кроничних болести, појава чирева, херпес лезије, папиломатоза се сматрају најочитијим знаком. Алергијске манифестације, поремећени апетит, главобоља, умор, иритабилно стање такође могу бити сигнал. Многи људи у јесенско-прољетној сезони остварују недостатак витамина. Међутим, ови знаци могу бити показатељ много озбиљнијих болести него само повреда имунитета.

Ко је у опасности

Најчешће, ослабљени имунитет се манифестује код људи који воде неправилан, нездрав животни стил повезан са пушењем, алкохолом, дрогама. Такође, ризик треба да укључи:

- бебе до једне године старости, посебно оне које се хране на бочицу, јер мајчино млеко служи као врста заштите од бактерија;

- старије особе због повреде гастроинтестиналног тракта;

- оперисана;

- људи који су стално у стресним ситуацијама, раде у опасним условима;

- жене које често прибегавају исхрани;

- особе са генетском предиспозицијом за имунопатологију. Одређује се истраживањем у којем се крв тестира. Резултати теста ће указати на присуство или одсуство осетљивости на развој одређених тумора, артритиса, алергија.

Средства за јачање имунолошког система

Одлучујући о питању: "Шта је имунитет и како га ојачати?" Не треба се надати брзом резултату ако одлучите да узмете неке лекове, било да су то лекови, додаци исхрани, мултивитамински комплекси, биљни чајеви. Како кажу имунолози, понекад након тешке болести (онкологија, АИДС), потребне су године да се тијело у цјелини обнови, а посебно имунитет. Па ипак, да би се побољшала функционална способност имуног система, добро је почети са елементарним стварима. Дакле, почетак процедура може послужити као хладна купка за стопала, брисање мокрим ручником. Стврдњавање леденом водом, роњење у снегу, купање у леденој зими зими, посебно у комбинацији са топлом водом, паром, савршени су за сметње. Батх + понд ствара диван контрастни ефекат који учвршћује тијело. Масажа стопала и ходање босих ногу, посебно на трави, фини шљунак су примери поступака који могу довести до жељеног ефекта.

Ходање у природи, свеж ваздух, активни спортови, физичке вежбе су такође веома корисни, јер ваздух обогаћује тело кисеоником, сунчеви зраци га хране енергијом и физичка активност помаже да тело буде у добром стању. Комплекс ових активности ће служити за нормализацију сна.

Постоји велики број прехрамбених производа, прехрамбених додатака који помажу јачању имунолошког система. Ако говоримо о активној терапији витамином и минералима, онда пре свега говоримо о употреби селена, цинка, калцијума, гвожђа, јода, мангана са храном; витамини А, Б5, Ц, Д, Ф, ПП. Главно је запамтити о златном средству како би се избегло њихово преобиље и нашкодило телу. Не занемарите периодично чишћење организма од токсичних супстанци, шљаке, токсина.

Добра опција може бити тинктура за имунитет на бази лековитог биља. Наравно, нема разлога да очекујемо тренутне резултате, али ако га узмете у систем, можете постићи видљиве резултате. А болест се не усуђује приступити човјеку. Џинсенг, кантарион, ехинацеа, алое, смрека, камилица, рило, метвица и многе друге биљке савршене су за прављење тинктура. Постоји много ефективних рецепата за кување, лишће на пару, корење, пупољке, цвеће различитих биљака. Често се преносе из генерације у генерацију. Да, и много биолошких производа припремљених на основу истих биљака.

Чак и најосновније бобице, поврће и воће - ротквица, лук, бели лук, ђумбир, црвена рибизла, брусница, брусница, цитруси - користе се за припрему имуностимулирајућег пића, а неке од њих су још корисније за узимање свеже или замрзнуто. Зато не преплаћујете. Свако неће имати потешкоћа да код куће припреми једноставни тоник и тоник народни лек. Понекад може бити много ефикасније побољшати имунитет уз помоћ биљних инфузија него ако узимате фармаколошке препарате (имунолошке модулаторе, коректоре, стимулансе, депресиве) који могу да оштете људски организам. Међутим, важно је знати да ли је особа (посебна категорија - дјеца, старија популација и труднице) алергична на ову или ону биљку.

Рецепти

Ево неких рецепата као пример.

Дакле, луковица се користи 3-5 пута дневно, 1 тбсп. л За његову припрему потребно је млевење ¼ кг лука, промешати са чашом шећера, сипати добијену масу од 0,5 литара воде и кувати док се не припреми 1,5 сат. Затим мешајте децоцтион са 2 кашике. л мед, промешај, сој, охлади. Чувати на хладном месту.

Одварак иглица четинара се узима 0.5 ст. дневно током недеље. Довољно је да се кува у води 15 минута 5 кашика. л иглицама, дати јуху инсистирати, исушити.

Складиште витамина је каша од нарибаних брусница и лимуна који је обрисан у једнаким пропорцијама са додатком меда, који се може конзумирати два пута дневно.

Пчелињи производи су познати по својим корисним својствима. Пуњење енергије и добро расположење за цео дан помоћи ће вам да обезбедите чашу хладне кипуће воде уз додатак кашике меда, пијан ујутру на празан стомак.

Користећи народни лек, могуће је повећати имунитет у комплексној терапији другим утврђеним поступцима. Главна ствар - не будите лењи, имате стрпљења. А резултат неће проћи незапажен.