Биљке и апетити. Пилуле за смањење апетита

Крута мода диктира своје каноне лепоте, чије поштовање захтева напуштање висококалоричне хране у име Слим културе. Поред тога, скоро свака права жена воли да једе. Међутим, љубав према грицкалицама и претјеран апетит - ствари су потпуно другачије. Ако имате сталну жељу да апсорбујете храну у незамисливим количинама за желудац, лијекове за апетит. ће вам помоћи да не направите неколико десетина килограма и будете витки и лепи. У нашем чланку ћемо детаљније погледати ове алате, али прво ћемо сазнати који су разлози за повећање апетита.

Узроци повећаног апетита

Наше тело никада не тражи ништа слично, па су разлози за повећање апетита углавном унутрашњи. Њени фактори су следећи:

• оштећена функција тироидне жлезде;
• стрес, снажан психолошки шок;
• болести пробавног система;
• хормонални неуспех ;
• осиромашење узроковано преоптерећењем живаца;
• дехидрација;
• недостатак сна;
• депресија;
• хормонска неравнотежа;
• физичка активност;
• престанак пушења.

И такође ...

Психолошка нелагодност је један од најчешћих узрока повећане глади. Скоро сви људи (посебно жене) навикли су на ометање властитих неуспјеха и проблема са нечим укусним и често врло калоријским. У овом случају, лекови који смањују апетит могу бити замењени лековима који елиминишу психолошке проблеме.

Други прилично чест разлог - кршење метаболизма угљених хидрата. У том случају вас привлаче намирнице богате угљеним хидратима, које укључују хлеб, слаткише, пиззу, безалкохолна пића са високим садржајем шећера.

Хиперинзулизам (повећана производња инсулина) доводи до врло брзог распада глукозе, што повећава апетит неколико пута. Сплитска глукоза се складишти у организму у облику масти. Код жена, најчешћи узроци повећаног апетита су:

• ПМС;
• трудноћа;
• овисност о храни.

Лекови који смањују апетит

Постоје лекови који смањују апетит. То укључује аноректике, или анорексигене, - средства за сузбијање апетита. Ово је велика класа хемикалија заснованих на хемикалијама које се широко користе у спортској исхрани. Најинтересантније је да такве супстанце укључују хероин. Као и свака "хемија", могу изазвати озбиљне нуспојаве. Постоји неколико врста таквих дрога:

1. Адренолин-лике.
2. Серотонин.

Аноректици налик на адренолин

Требало би одмах да се направи резерва да адренолин-сличан није укорењен као лек за губитак тежине. Активирају хормон стреса, узрокујући еуфорију код жена које га узимају, што доводи до боље размјене енергије. Брутални апетит се повлачи. Аддицтиве. Адренолин-слични су блиски рођаци амфетамина. За задовољство њиховог пријема, морате платити климаву психу и повећати број откуцаја срца, заједно са хипертензијом.

Дроге за апетит ове групе су скоро све забрањене, али таблете, сличне по акцији, и даље су у продаји. "Мазиндол" потискује глад и стимулише центар засићења, међутим, може изазвати зависност, па се прописује само за 2-3 недеље. Пхентермине има сличан ефекат. Фенилпропаноламин (активни састојак препарата "Диетрин" и "Тримек") такође изазива осјећај ведрине.

Аноректици налик серотонину

Лекови слични серотонину који обесхрабрују апетит, одржавају нивое серотонина у телу, учествују у преносу нервних импулса и чак регулишу спавање. На њима су лекари забележили велике наде. То су супстанце као што су фенфлурамин, флуоксетин и дексфенфлурамин. Смањују потребу тела за слаткишима, брашном и мастима, али су касније идентификовани нежељени ефекти - поремећаји мозга, хипертензија, па чак и појава оштећења срца.

Тако су 1999. године биле забрањене. Међутим, неки лекови из ове групе се и даље користе - али као антидепресиви, а не као аноректици. Смањење тежине у њиховој примени је више споредни ефекат.

До данас, најчешће се прописују лекови који смањују апетит, на бази сибутрамина ("Меридиа"). Комбинујући ефекат две супстанце, побољшава метаболизам. Произвођач тврди да његов ефекат траје и после лека. Међутим, он није лишен нуспојава у облику несанице, лупања срца и других неугодних симптома.

Најсигурнији тип аноректике

Тренутно, тржиште производи безбедније од горе наведених лекова који смањују апетит и промовишу губитак тежине. Оне укључују:

1. Микроклизална целулоза (МЦЦ). Основа лека је пречишћена памучна пулпа која улази у организам од житарица, поврћа и воћа. МЦЦ не садржи никакве хемијске адитиве и не даје нуспојаве. Једном у стомаку, надува се и даје осећај пунине, док врши сорпциони ефекат. Главно је да пратите упутства и да не користите више од 2 литра течности дневно.
2. "Турбослим" - садржи природне састојке и нема контраиндикације, поред индивидуалне нетолеранције и лактације. Овај додатак исхрани се користи током сваког оброка. Главни активни састојак је бромеилан. Лијек дјелује полако - у року од мјесец дана могуће је губитак тежине од 2-3 кг.

3. "Гарциниа Форте" садржи у свом саставу природну киселину, која помаже да се елиминише глад након што тело добије потребан број калорија. Као додатни састојци су витамини и елементи у траговима. Гарциниа је најпогоднија за девојке које воле слаткише, јер отупљује жудњу за њима.

4 И на крају, Редукин. Овај лек на хемијској основи са активном супстанцом сибутрамином сматра се мање безопасном, али ефикасном у борби против глади. Његова акција се заснива на слању "порука" мозгу о засићењу, што помаже да се избегне преједање за компанију и од досаде.

Препарати за блокирање апетита у спортској исхрани

Лекови који смањују апетит, уобичајени у спортској исхрани. Размотрите најпопуларније.

• "Адипозин" (Адипозин) - дијететски суплемент, који се састоји од зеленог чаја, гуаране, глукоманана и других природних састојака. Такође има тонички и регенеришући ефекат на тело.
• "Тесторипед" (Тесторрипед) промовише раст мишићне масе и повећава снагу и издржљивост. Ове таблете садрже зелени чај, цхромак, витамин Б12, итд.
• "Колонокси" (Колонокси) се истиче својим доминантним садржајем природних супстанци (корен сладића, сок од јабуке, семе коромача, корен ђумбира, итд.). Осим што блокира апетит, чисти тијело и повећава залиху енергије.

Лијекови за апетит у највећем дијелу имају прилично велику листу нуспојава, па се посавјетујте са својим лијечником прије кориштења. Али биљке које смањују апетит, можете применити храбрије. Лекари препоручују да се пију у таксама, што повећава ефикасност укуса. Али треба имати на уму да оптужбе треба да буду исправно одабране, тако да је боље да то не чините сами.

Биље за смањење апетита

Биљке које смањују апетит су сигурнија и јефтинија алтернатива таблетама. Тачно је да и они имају своје контраиндикације и нуспојаве, па се не препоручује употреба биља без размишљања иу великим количинама. Они раде на различите начине. Хајде да погледамо како биљке смањују апетит.

1. Неки побољшавају производњу великих количина слузи на слузници желуца. Он спречава желудац да производи желучани сок, а засићење се одвија брже.
2. Сјеме и биље, које бубре у желуцу, доприносе појави лажног осјећаја ситости. Тако, на примјер, дјелујте ланено семе.

• Саге Суво или свеже исецкано лишће кадуље пари се кипућом водом у пропорцијама од 2 кашике. л ат ст. воде и узимајте неколико пута дневно. Истовремено, запамтите да је жалфија контраиндикована код жена са повишеним нивоом естрадиола (главног женског хормона).
• Цистозир је морска трава која је контраиндикована за особе са осетљивошћу на јод или штитну жлезду. На 100 литара кипуће воде скувајте 100 г сировина и оставите да се 30 минута унесе. Пијте 3 кашике. по дану.
• Коприва . Купује се у апотеци или самостално кува. Богат је витамином Ц, тако да ће помоћи онима који имају слаб имунитет. У овом случају, коприва такође повећава степен згрушавања крви, тако да људи имају повишен хемоглобин Тромбофилија или друге сличне болести су контраиндициране.

Остале биљне биљке за смањење апетита:

1. Фуцус буббли.
2. Милк тхистле.
3. Ламинариа.
4. Алфалфа

Средства за смањење апетита

Средства за сузбијање апетита као што је ланено уље, пшеничне мекиње и пиринач чешњака успешно је коришћен од стране жена. Њихова главна предност није само одсуство штете, већ и недвојбена корист (ако нема контраиндикација за употребу).

• Ланено уље. Један од најпопуларнијих народних лекова за смањење апетита. Има ефекат омотавања на зидове желуца, што смањује апетит. Такође побољшава мотилитет црева, помаже изгубити неколико додатних килограма и осетити лакоћу у стомаку. Додаје се житарицама и кашама.
• Пшеничне мекиње. Препоручује се да их напуните кипућом водом и загрејете 15 минута, узмите неколико пута дневно.
• Гарлиц Поунд неколико љуштених чешњака чешњака и сипати чашу воде на собној температури, остављајући да стоји за један дан. Узмите инфузију чешњака 1 тбсп. л пре јела.

Производи за блокирање апетита

• Кефир . Кефир, попут зеленог чаја, пијан непосредно пре оброка, смањује жељу за нездравом храном. И овај корисни ферментисани млечни производ, заслађен чајном кашичицом шећера, може се попити пре спавања.
• Аппле Јуице Свјеже исцијеђен сок од јабуке, негазирана минерална вода, или чак обична вода (али никако из славине!) Може значајно смањити осјећај глади без икакве штете по здравље. Јабуке су одличан начин да прекинете апетит.
• Јабучни оцат Разриједити у чаши топле прокухане воде 1-2 кашичице. јабуково сирће. Препоручује се да се попије пре оброка.
• Каша на води, језгра ораха и кафа ће вам помоћи да убијете апетит пре ручка. И за време ручка, ограничите се на лакши оброк - салате, итд.

Ови производи делују на исти начин као и биље које смањују апетит. Међутим, већина њих се може конзумирати константно (посебно кефир и сок од јабуке).

Закључак

Таблете апетита морају се користити мудро и не злоупотребљавати их. Ако имате повећан апетит, прво покушајте да пронађете његове узроке. Највјероватније је то посљедица стреса и слабог имунитета. Понекад се јавља повећана потреба за храном (углавном у слатком) када хелминтске инвазије - Ово друго захтева глукозу за бржу репродукцију. Након што сте пронашли узрок, покушајте да га елиминишете - приметићете да се ваша пробава побољшала и да желите да једете мање.