Хемоглобин током трудноће је важан показатељ здравља будуће мајке
У тренутку када жена сазна да је трудна са жељеном бебом, у њеном уму се јавља озбиљан преокрет. Уосталом, она је сада одговорна не само за себе, већ и за будућу бебу. Сада, пре него што нешто урадите или једете, она ће морати да размисли о томе како ће то утицати на бебу, да ли је штетна за његово здравље. Да, и сада морате да водите рачуна о свом здрављу са највећом пажњом. Један од главних показатеља да ли је све добро са медицинске тачке гледишта је хемоглобин током трудноће, тачније његов садржај у крви.
Шта је хемоглобин
Хемоглобин је једињење гвожђа и протеина који је део црвених крвних зрнаца - црвених крвних зрнаца. Функција хемоглобина у организму се може назвати "транспорт": испоручује молекуле кисеоника из плућа у све органе и ткива, пре-оксидирајући. О вриједности кисика за било које живо биће не може говорити.
Садржај хемоглобина 
Нормалан ниво хемоглобина у телу здраве особе је 120-160 г / л. Овај индикатор се одређује коришћењем нормалног општег теста крви. Промене у телу будуће мајке узрокују одговарајуће промене стандарда: хемоглобин се такође може благо смањити. Током трудноће, стопа њеног садржаја ће износити 110-150 г / л. Смањење је физиолошко (природно), јавља се зато што се циркулација волумена крви у женском телу повећава, а одређено разблаживање крви помаже да се носи са повећаним оптерећењем. Осим тога, потрошња гвожђа се сада дешава "за двоје". Хемоглобин је посебно снажно редукован током трудноће у трећем триместру (норма је од 100 до 140 г / л).
Низак хемоглобин током трудноће
Нажалост, смањење хемоглобина код трудница не пада увијек у нормалне границе и може довести до анемије. Низак хемоглобин приметно се смањује 
квалитет живота жене, знакови као што су слабост, вртоглавица, недостатак даха, бледило на кожи, губитак косе, несвестица може доћи. Анемија може изазвати рану токсикозу, гестозу, повећати ризик од побачаја и прераног порода. На бебиној мајчиној хемоглобини, смањеној током трудноће, нема најбољег учинка: може се развити смањење тјелесне тежине (потхрањеност). Да би се спријечио развој анемије, потребно је на вријеме направити тестове, добро јести и, ако лијечник препише одређене лијекове, бити дисциплинован да их узме.
Узроци ниског хемоглобина
Поред горе наведених физиолошких разлога, анемија може бити изазвана многим различитим факторима, од неуравнотежене исхране и завршетка нервног стреса. Недостатак фолне киселине, витамина Б12, бакра, цинка у организму смањује апсорпцију гвожђа, што доводи до развоја анемије. Низак хемоглобин током трудноће могу бити узроковани и таквим факторима као што су озбиљне унутарње болести, рана токсикоза, кратак временски интервал између трудноћа, хормонски отказ, дисбактериоза, узимање одређених лијекова.
Како повећати хемоглобин
Принцип "лакше спречити него лечити" такође делује у смислу повећања хемоглобина. Као превентивну меру, трудницама се саветује да узимају посебне витамине, укључите их у исхрану. храна богата гвожђем (црвено месо, најбоља говедина, јетра, риба, кавијар, живина, хељда, пасуљ, репа, јабуке, кајсије, нара, орашасти плодови, суво воће, итд.). Гвожђе се боље апсорбује са протеинима. 
Месо је неопходно у овом случају: биљни производи су мање ефикасни. Након наведених производа, добро је попити чашу сока од наранче или појести жлицу меда: аскорбинска киселина и фруктоза доприносе апсорпцији гвожђа (само се не заносите, такви производи су прилично алергични). Ако се ниво хемоглобина значајно смањи, лекар ће вам то прописати препарати гвожђа. Анемија се мора третирати нужно, јер њене посљедице могу бити врло озбиљне, посебно за будућу бебу. Из тог разлога, сви лекарски рецепти морају бити тачно поштовани. О овисности не зависи само ваше здравље, већ и здравље вашег дјетета: сада сте одговорни за двоје.